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补肾精的绝配 60岁让你拥有30岁的肾 腰膝酸软 手脚冰凉 都治好了【养生有道16】
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静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
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重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
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年轻人流行的保健泡水中药
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睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
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脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
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脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
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