多年的失眠困扰 通过这几招 让你睡得香 | 一觉到天亮 | 直播 #金菩提宗师

2023年06月21日22:15:15 养生 474647
多年的失眠困扰  通过这几招  让你睡得香 | 一觉到天亮 | 直播 #金菩提宗师 - 天天要闻 多年的失眠困扰  通过这几招  让你睡得香 | 一觉到天亮 | 直播 #金菩提宗师 - 天天要闻
2:32:19
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

雪菊—你应该了解的几个知识点 - 天天要闻

雪菊—你应该了解的几个知识点

众所周知,菊花茶是一种大众的饮品,大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类,茶色一般呈现淡黄色,少数品种茶色呈现红色,味道清香,是保健佳品。
年轻人流行的保健泡水中药 - 天天要闻

年轻人流行的保健泡水中药

第一,金银花,众所周知金银花的主要功效的清热解毒,所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的,而且金银花的口感没有那么苦,喝起来跟龙井的味道差不多。
脉细缺少血液滋养,皮寒阳气推动不了!“五虚”之人易招大病! - 天天要闻

脉细缺少血液滋养,皮寒阳气推动不了!“五虚”之人易招大病!

在《黄帝内经》中,提到了五实五虚的概念,这两种情况都能导致人体出现大病,它包括“脉盛,皮热,腹胀,前后不通,闷瞀,此谓五实。脉细,皮寒,气少,泄利前后,饮食不入,此谓五虚”,因为五实五虚恰好是两种相对的情况,我们就选择其中一种情况来分析,谈谈“五虚”之人,为什么容易出现大的疾病。
经常便秘,肠道不适怎么办?医生介绍5种简单方法帮你改善 - 天天要闻

经常便秘,肠道不适怎么办?医生介绍5种简单方法帮你改善

我认识的一个退休的老干部,因为退休后运动量减少,造成了便秘,只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中线以及其两侧, 从心窝一直推到耻骨联合上方,推腹的时候先推正中线 6遍,再推腹正中线两侧各 6遍,力度由轻到重。
结膜炎在生活中需要注意什么? - 天天要闻

结膜炎在生活中需要注意什么?

现在患结膜炎的人们越来越多了,很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么,因为不知道生活中的一些饮食,导致了病情的加重,我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意,千万不要吃辛辣的一些食物,这种疾病本来就怕上火,下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
降糖主食第一关!教你怎么吃荞麦!收藏备用 - 天天要闻

降糖主食第一关!教你怎么吃荞麦!收藏备用

荞麦中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9种脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻 - 天天要闻

什么只要吃这几样食物就可以秒年轻

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活,从而有助于肌肉生长,保持活力,减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

养生分类最新资讯

全站最新资讯

拜“观音菩萨”时,默念这一句话,对自己有好处! - 天天要闻

拜“观音菩萨”时,默念这一句话,对自己有好处!

在汉传佛教四大菩萨,也就是文殊、普贤、观音、地藏菩萨中间,观音菩萨可以说受到了最普遍的供奉和礼拜。当我们游览寺院,或者到佛教道场,观音菩萨的形象更是几乎随处可见。礼佛诵经,功德无量,可是你知道吗?
男篮集训队23人名单有5人缺席,广东队第4人或再次入选国家队 - 天天要闻

男篮集训队23人名单有5人缺席,广东队第4人或再次入选国家队

男篮国家队集训队从本月13日开始集结,到现在已经有10天时间了,目前23人的球员集训名单中只有18人在训,有5人因为伤病或者其他情况请假。其中锋线球员的伤病比较严重,张镇麟和曾凡博两名锋线主力球员都不确定是否能在亚洲杯正赛开始之前回到球队,所以集训队的补强就迫在眉睫,这时候郭士强指导就很有可能再次征召其他的...
彬州市北极镇:开展防汛和紧急避险安置应急演练 - 天天要闻

彬州市北极镇:开展防汛和紧急避险安置应急演练

【来源:陕西农村网】6月19日,彬州市北极镇以“雨”为令、闻“汛”而动、演“练”促防,开展防汛和紧急避险安置应急演练,筑牢防汛“安全堤”,打好防汛“准备仗”,未雨绸缪全面检验防汛群防队伍抢险实战水平与紧急避险能力。
太绝了!山东临沂有村民拍到,自家狸花猫逮到只大黄鼠狼。 - 天天要闻

太绝了!山东临沂有村民拍到,自家狸花猫逮到只大黄鼠狼。

国家保护动物,竟被家猫一招锁喉。别不信,这事就发生在山东临沂。临沂的张姐最近很头疼,家里养的几只好好的下蛋鸡,接二连三地没了。凶手是谁,她心里有数,就是村里人常说的黄鼠狼。为了保住剩下的鸡,张姐是想尽了办法,又是下带刺的笼子,又是撒药,结果