6:01
三个原因告诉你为什么医生都不吃粽子？有5种人千万别碰粽子！颠覆认知！
相关文章推荐
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
娱乐
五一短剧又放大招 近期最佳本都在这里了 一剧霸榜2天热度超9000w
“陈十七”霸榜5连炸，嘎嘎上新，包揽前三名《为卿折腰》元素：腹黑世家公子VS柔弱貌美钓系心机庶女，攀附他，往上爬，绝不任人宰割，高岭之花为爱下神坛，甘愿成为她的工具，女主有心智有计谋，处处周旋为自己谋出路；男主他疯狂别拿捏，恋爱脑颜值很高。
美食
实蛋自己在家做简单卫生还q弹，煎、烤、炒都是巨好吃
夏天烧烤吃的实蛋自己在家就能做，简单还卫生。自己做的实蛋吃着口感比买的还嫩乎，不管是烤、煎、炒都行。·我一般做一份的实蛋就是做8个鸡蛋的量，打在大碗里。做鸡蛋记得一定要多搅一会，把鸡蛋搅到散落落的，下一步也更好操作。·再准备200克的温水、
体育
晚上7点 世界泳联官宣！陈芋汐0失误夺冠 冲上热搜第一 全红婵3连亚
北京时间5月3日晚7点，2025年世界泳联跳水世界杯总决赛在北京水立方继续进行，备受关注的女子10米台决赛，陈芋汐以431.25的总分拿下冠军，成功实现卫冕，全红婵以409.80的总分获得亚军，无缘实现单人项目的超级全满贯，也是连续3次比赛
历史
被冤枉成昏君的帝王们：最狠的那个都能让仇人女儿跟家族翻脸！
文/胡铁瓜闲着没事翻翻历史，总会发现一些挺有意思的事情。比如说五胡乱华之前的帝王常被简单归为两类：要么是青史留名的明君，要么是万人唾骂的昏君。
时尚
夏天这么穿超好看！7套实用穿搭直接照搬
一到夏天，是不是总对着衣柜犯愁？想穿得漂亮，又怕热得难受；跟风追流行，又担心踩雷不好看。别烦恼！其实只要掌握几个经典搭配方法，不用费心思就能穿出好看又时髦的造型。今天就分享7套超实用的夏日穿搭，照着穿，整个夏天都能美美的！1.
健康
同是“沙坦”降压药，为何医生给我开和别人不一样？药师揭秘真相
“医生，我邻居吃厄贝沙坦血压控制得特别好，我能不能也换成这个？”在门诊药房窗口，这样的问题我几乎每天都会遇到。作为药师，我想告诉大家：沙坦类药物就像定制西装，没有两片完全相同的降压“战袍”。今天我们就来聊聊，面对8种常用沙坦类药物，医生选药