运动后乱吃不会胖？健身饮食迷思破解，营养师建议的黄金进食时间点｜新手健身饮食

吴文博 河北省石家庄市中医院 牛膝三两半药酒：2000年版一部组成与制法：当归 100g，黄芪（蜜炙）100g，牛膝 100g，防风 5g 。

“我只有一颗坏牙需要治疗，结果另外三颗健康的门牙也被他一起改造，还磨烂了，最后发现这人根本不是医生。”武汉市民周女士向九派新闻反映，今年3月，由于需要安装牙冠，她经朋友介绍来到武汉市思美特医疗器械有限责任公司。周女士说，为其诊治的人说是二十年从医经验，却连牙冠也做不好，自己花费6000元治疗，现在牙齿不...

因头条改版，增加了广告解锁功能，当广告打开后，静等5秒钟，您在伸出发财的小点击右上角的关闭按钮，就可以继续阅读我的文章了，感谢观众老爷理解。文|芝士派讲解员编辑|芝士派讲解员前言在我们的日常生活中，衣服是不可或缺的一部分，然而你是否曾想过，

7月2日，国家卫健委办公厅发布了《居民体重管理核心知识（2024年版）》及其释义，旨在倡导和推广文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能。 减肥的人。图/视觉中国 “体重过高或过低都会对健康造成不利影响。”国家卫健委为上述八条知识编写的释义指出，超重和肥胖是糖尿病、高血压等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的...

尽管在恶性肿瘤的治疗里我们有了多种药物，靶向药和免疫治疗药物已经非常普遍，但是化疗依然是一个很常见的治疗措施，因为靶向药和PD-1抑制剂都有耐药的问题。当耐药发生之后，患者将不得不使用化疗，化疗的作用机制是不会区别正常细胞和癌细胞，只杀死分裂和增殖活跃的细胞群，这就会导致一些不良反应的发生。顺铂是一种比...

7月2日是下午，现中甲大连英博球员赵明剑直播，跟球迷随机聊了一些话题，以下赵明剑用“赵”代替，所有不同的球迷统一用“球迷”代替。球迷：你13号能上场不？赵：兄弟，7号还没踢呢，就问13号我能不能上场？我也不主教练，不知道能不能上场啊。球迷：阿星说你不看人传球，挺能装的赵：我那不是故意不看人传球，我为什么叫...

在高收入国家，社会经济地位低的人群，心血管病发病风险较高。但近日，阜外医院王增武等研究发现，我国较高社会经济地位的人群发生脑卒中的风险更高。

很多女性为了保持好身材，会养成不吃晚餐的习惯，更别说睡前吃东西了！大家都认为：超过六点吃东西，食物没有太多时间消化，很容易发胖！其实，并不是不能吃东西，而是选择的食物不对！

开栏语《孟子》云:“幼吾幼以及人之幼”，儿童健康心系千万家庭。广东省中医院儿科许尤佳、杨京华教授带领团队开设【佑吾幼】科普专栏，定期推送育儿保健、疾病防治等知识，为儿童健康保驾护航。

据“保定人大”消息，2024年6月27日，河北省保定市十六届人大常委会第二十四次会议通过，决定任命：刘晓萌（女）为保定人民政府副市长。公开简历显示，刘晓萌，女，汉族，1980年1月生，河北高阳人，大学学历。2017年12月加入农工党。刘晓萌曾任河北省保定市涞源县政府副县长、河北省保定市人民防空办公室主任、农工党河北省...

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人的身体，在白天和夜晚的身体感受和精神状态有所不同。大多数癌症在白天可能不会引起任何感觉，如果在白天感到癌症的存在，通常意味着病情可能已经发展到非早期阶段。有些癌症在白天可能无感，但在夜间睡眠中或半睡半醒时，身体可能会发出警报信号。

人们常说，时间如同一把无情的刀，特别是对女性而言，一旦步入45岁之后，衰老的迹象便悄然而至。当然，没有人愿意提前步入老年。而抗衰老的关键在于保持体内激素的平衡。提及激素，黄体酮对女性来说并不是什么新鲜事物。黄体酮主要由卵巢分泌，对女性的月经

极目新闻记者 赵雪纯通讯员 梁金玉 杨巍实习生 袁媛近日，武汉一位老人用剪刀剪指甲时不慎将脚趾剪破，几天后因伤口疼痛难忍就医，才发现脚趾头已严重坏死。罗爹爹坏死的脚趾头6月28日，90岁的罗爹爹（化姓）像往常一样拿老式剪刀剪脚趾甲，竟不慎将右脚大拇趾前端剪破。他在家休养几天后，伤口还是疼痛难忍，这才在家人的...

　　让人痛心,国内又一罕见病的天价药,面临断药的困境。　　根据南方日报的报道,全球唯一获批用于罕见病粘多糖贮积症ⅣA的药物“唯铭赞”,已经在今年5月份退出了中国市场。这款用来救命的药,每5毫克售价就高达7500元,折算到每年的药费,价格堪比上海一套房,如此昂贵的天价药,本身就让许多患者家庭如坐针毡,结果如今连这仅有...

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7月4日，吉林省人民政府网微信号发布“打造省域副中心城市 推动吉林市经济社会高质量发展”主题新闻发布会实录，发布会由省委宣传部副部长、省政府新闻办主任王卫东主持。该消息显示，王卫东已任吉林省委宣传部副部长、省政府新闻办主任。

文l张飞编辑l张飞2009年，白百合在赵宝刚执导的《我的青春谁做主》中饰演网络小说家雷蕾，这是她生完孩子后的首次复出。大众对白百合的印象本身就不错，再加上她的演技很有代入感，所以首次复出的结果也是很喜人的。

闺蜜儿子毕业了，今天她给我说要带我一起去接她儿子，顺便去他儿子所在的城市游玩一下。两个多小时就到了他儿子学校，我准备下车和闺蜜一起去宿舍给搬东西，刚走到宿舍楼下，被眼前的景象惊呆了，全部是学生扔的“垃圾”啊！

暑期将至，是时候选择一款适合你的手机，陪你度过一个愉快的假期了！OPPO Reno12 系列手机以其卓越的性能、出色的拍照功能和独特的设计，成为了众多消费者的首选。在这个炎炎夏日，让 OPPO Reno12 系列手机成为你的最佳伴侣，一起记录美好时光，畅玩暑假！无网畅聊，尽享自由暑假是出游的好时节，但有时候网络信号并不总是...