饭后血糖飙破180! 医曝“1动作”高效改善

2024年05月21日17:46:13 健康 25039
饭后血糖飙破180! 医曝“1动作”高效改善 - 天天要闻 饭后血糖飙破180! 医曝“1动作”高效改善 - 天天要闻
1:44
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

夏季杨梅酸甜可口,但这4类人最好避开,医生不止一次提醒过 - 天天要闻

夏季杨梅酸甜可口,但这4类人最好避开,医生不止一次提醒过

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
医生告诫:男性若坚持深睡眠调节,不出半年,身体或有4个转变 - 天天要闻

医生告诫:男性若坚持深睡眠调节,不出半年,身体或有4个转变

最近有个朋友跟我吐槽:“我这30多岁的人了,每天晚上睡觉就跟打仗似的,翻来覆去睡不着,早上又起不来。白天一整天都昏沉沉的,感觉整个人都不太对劲。”我听完之后忍不住问他一句:“你是不是经常熬夜打游戏、刷短视频?”他点点头。我说:“那你还挺幸运
夫妻双双被诊断乳腺癌,这个危险因素就隐藏在厨房里 - 天天要闻

夫妻双双被诊断乳腺癌,这个危险因素就隐藏在厨房里

近日,一对来自扬州的夫妻,共同经营一家餐馆,丈夫掌勺做大厨,妻子则长期在后厨帮忙。他们先后被确诊为乳腺癌。妻子患的是三阴性乳腺癌,而丈夫则是乳腺导管原位癌。这个新闻让很多人既疑惑又恐慌:男的怎么也会得乳腺癌?为什么夫妻两个都得了?我会不会也
一场国风盛典,解锁中草药健康产业新密码 - 天天要闻

一场国风盛典,解锁中草药健康产业新密码

6月20日,在2025年夏至到来的前一晚,无锡拈花湾被一盏摇曳的提灯点亮。寻光而至,原是2025养固健“新平衡之约·国风盛典”盛大启幕。作为一场中华养生文化盛典上,养固健以四季为笔,用文化为墨,为用户呈现了一场中华养生文化盛宴。著名主持人李静、体操奥运冠军刘璇应邀共赴,原中国医学科学院药用植物研究所研究员、中...
健康生活丨野生菌食用宝典 - 天天要闻

健康生活丨野生菌食用宝典

野生菌中毒高峰期从 5 月份开始陆续接诊菌中毒患者,7、8 月份是就诊接诊的高峰时期。中毒原因大多是因为误食有毒野生菌,如见手青、牛肝菌、大青褶伞、亚稀褶红菇、鹅膏等。中毒症状不同种类野生菌中毒症状出现时间不同。
雷允上集团携手百佳惠大药房连锁启幕沉浸式中医药养生嘉年华 - 天天要闻

雷允上集团携手百佳惠大药房连锁启幕沉浸式中医药养生嘉年华

传承岐黄薪火,守护百姓健康。6月21日,雷允上集团联合百佳惠大药房连锁走进昆山,重磅推出“中医药养生嘉年华”大型主题活动。此次活动旨在打造一个集“医药服务+健康管理”于一体的沉浸式体验平台,通过丰富多元的特色项目,让千年中医药智慧在社区焕发时代生机,引领市民切身践行“每个人都是自己健康第一责任人”的养生...
70岁以上坐高铁打六折?12306客服否认 - 天天要闻

70岁以上坐高铁打六折?12306客服否认

网上有信息称,“中国国家铁路集团有限公司在5月17日曾发布文件,明确自7月1日起,60-69岁老年人可享受除法定节假日和暑运高峰期外的火车票七折优惠;70岁以上老年人则可全年享受六折优惠,且不受节假日和暑运限制。”针对上述信息,中新经纬23日致电中国铁路12306,客服表示,中国铁路未发布过上述文件,60岁以上老人购票...

健康分类最新资讯

感染艾滋病的莫名恐惧,让我一直单身不敢谈恋爱 - 天天要闻

感染艾滋病的莫名恐惧,让我一直单身不敢谈恋爱

最近有朋友留言说,因为在网上看到了一些关于艾滋病的文章,所以对感染艾滋病有着莫名的恐惧,因此一直担心不敢找对象,生怕被交往对象传染艾滋病毒对艾滋病的恐惧是一种常见的心理,但这种恐惧往往源于对疾病的不了解。
手筋断裂还能复原?一文揭秘影响恢复的“幕后大佬” - 天天要闻

手筋断裂还能复原?一文揭秘影响恢复的“幕后大佬”

手筋断裂,瞬间的疼痛与手部活动受限,让不少人陷入担忧:这双手还能恢复如初吗?事实上,手筋断裂后的恢复是一个受多因素影响的过程,不能简单给出肯定或否定的答案。接下来,我们从损伤程度、治疗手段、康复训练等多个方面,深入剖析手筋恢复的可能性。
重庆巫溪一外卖员被五步蛇咬伤,已注射血清,由重症监护室转至普通病房 - 天天要闻

重庆巫溪一外卖员被五步蛇咬伤,已注射血清,由重症监护室转至普通病房

6月22日,网传重庆巫溪县一名男子被五步蛇咬伤右手,在注射五步蛇血清之后,顺利转院到三峡医院。6月23日,红星新闻记者从该男子朋友处获悉,当天上午9点40分左右,该男子从三峡医院重症监护室转到普通病房。▲王林右手被五步蛇咬伤伤口 巫溪融媒体中心供图据了解,6月21日晚8点左右,巫溪县宁厂镇宝山村20岁出头的外卖员王...

全站最新资讯

结构性行情,给组合配置一些“抗风浪”能力 - 天天要闻

结构性行情,给组合配置一些“抗风浪”能力

A股市场在3400点附近开启“拉锯战”模式,多空双方你来我往,指数围绕3400点窄幅徘徊,市场板块轮动频繁,持续性欠佳。在结构性行情中,当确定性变得难以捕捉,债券类资产将变得有吸引力。
一汽奥迪A5L搭载第五代EA888发动机,已开始接受预定 - 天天要闻

一汽奥迪A5L搭载第五代EA888发动机,已开始接受预定

近日,一汽奥迪A5L领航版和运动版开始接受预定。一汽奥迪A5L(以下简称奥迪A5L)是现款A4L的换代车型,依据此前奥迪推出的新命名规则(目前已经作废),燃油车用单尾数、新能源车用双尾数。奥迪A5L上市后,A4L将继续销售,同时海外版A5也
洗掉指甲油的方法,广西美甲进修 - 天天要闻

洗掉指甲油的方法,广西美甲进修

广西美甲进修:想把指甲油洗掉,但又不想去美甲店,怎么办?别着急,广西美甲师职业学校(丽竹美甲职业培训)已经找到如何洗掉指甲油的办法了,快跟着一起学习吧!首先用清水把手洗干净,然后把手放入温水中,浸泡三到五分钟。然后用毛巾擦干,准备好洗甲液。
“续命”还是“促癌”?喝咖啡也有最佳“黄金时段” - 天天要闻

“续命”还是“促癌”?喝咖啡也有最佳“黄金时段”

如今,咖啡正逐渐成为很多人生活和工作中的“必需品”。每天喝一杯咖啡提神醒脑、一扫疲惫;但如果某一天没喝或忘记喝,则会感到无精打采,整日状态不佳。除了提神功效,许多人青睐咖啡还因其健康益处。已有大量研究证实,咖啡在降低死亡风险和癌症风险方面具