身体累但躺在床上大脑就是不关机！入睡困难的好眠tips - 神经很有事 x 郑淳予医师

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。朴大哥今年48岁，身高一米八五，体重合适，肩膀宽阔，四肢健硕。在他的生活中，自律是一种常态。

（人民日报健康客户端记者 谢菲 乔芮）“哪怕一年只救一条命也值得。”谈到超快速抗抑郁中心，山东第二医科大学麻醉创新诊疗研究院创始院长、山东第二医科大学附属医院疼痛与睡眠医学中心主任安建雄的声音无比坚定。6月26日，“超快速抗抑郁中心”在山东

封面新闻记者 刘雨曦6月26日，由中共成都市金牛区委、成都市金牛区人民政府、成都中医药大学主办，金牛坝科技服务功能区管委会、金牛国投集团承办的“中医智能创新产业园”创建启动仪式在成都中医药大学十二桥校区圆满举行。现场成立：医药智能大模型信创联盟据了解，中医智能创新产业园将围绕中医药关键技术装备全新赛道，...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！哈夫病是一种能够引发横纹肌溶解综合征的疾病，也就是说，它会导致肌肉细胞受损，肌红蛋白等物质进入血液。

由于经济发展不平衡，我国不同地区医疗资源配置也有所差异，那么不同地区急性心衰患者特征和转归有无差异？近日，中国医学科学院阜外医院张丽华、刘欢梅进行的研究表明：与中、东部地区相比，我国西部地区急性心衰住院患者的年龄大，住院时间长，高中及以上学

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！在现代社会中，生活水平的提高伴随着饮食习惯的变化，越来越多的人面临着高血脂的问题。高血脂不仅影响身体健康，还大大增加了心血管

近日，清华大学脑与智能实验室与中国飞鹤签约仪式在北京隆重举行，此仪式宣布启动“脑发育与认知”产学研深度融合专项。通过此次合作，可以充分发挥双方各自在科研和产业领域的优势，共同推动脑发育与认知领域的科学研究和成果转化，为中国乳业的发展奠定厚实

“实用的科普，暖心的服务，‘人民健康之星’科普行动真正做到了把健康送到大家身边。”“年纪越来越大，总担心自己患上‘三高’。通过今天专家的科普和健康咨询，心里有谱儿了。”“今后要合理饮食，适量运动，戒烟限酒，改变不良的生活习惯，让晚年生活更健康、更精彩!”……6月26日，由人民健康发起，中华中医药学会络病...

您好，我是小二哥！每天教你美食菜谱，做菜技巧，养生之道！我不是很喜欢吃荤菜的人，自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃，随随便便都是高嘌呤，海带，火锅，肥肠，排骨，猪肝，螺蛳粉，已经很控制不吃小龙虾基围虾了，但是我估嘌呤还是高。痛风，这个看似

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！李先生今年五十岁，平时饮食不太注意健康，喜欢吃油腻的食物。前不久，他突然感到胸口剧痛，被紧急送往医院，确诊为心肌梗死。

在快节奏的现代生活中，颈椎病似乎已成为许多人的“隐形杀手”。长时间低头看手机、伏案工作，甚至是错误的睡眠姿势，都可能悄悄侵蚀着我们的颈椎健康。 颈椎病：不只是“脖子疼”那么简单 ....

肺结节作为一种常见的肺部病变，近年来受到了越来越多的关注。很多人可能会感到措手不及，甚至焦虑不安。 首先，了解肺结节 肺结节，简单来说，是指肺部出现的小于3厘米的圆形或椭圆形异常....

炎炎夏日，步行在路上10分钟，背上就湿了一片，头发也被汗水浸湿，黏黏的贴在脸上，让人烦躁不已。相信大家都有这样的感悟，一到夏天，头上爱出汗的小烦恼就如影随形，严重影响了生活和工作。

导读贵阳的天气虽好，但多变，出门前要做好防雨准备哦！中提到了贵阳的天气情况和湿度问题，还有出门注意事项，快来看看！贵阳天气预报精细化：2024年6月30日（今日）温度：最低温度19℃，最高温度23℃。雨水：中雨转大雨。风度：南风，风力小于3

痰湿根源不在脾胃，而在肝肾！

“三伏”一词最早见于《史记·秦本纪》中的“秦德公二年初伏”，但具体起源难以精确考证。三伏的划分基于阴阳五行和干支历法，与夏至紧密相关。夏至后第三个庚日开始为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，每伏约持续10天，但中伏有时会延长

6月30日，惠州市纪委监委通报，惠东县吉隆镇党委书记何潭良涉嫌严重违纪违法，目前正接受惠东县纪委监委纪律审查和监察调查。

哎呀呀！你猜，我刚才站在窗前，往下看，在马路上来来往往的车流中，我看到什么？——“自行车！”消失了多年的“自行车”：车身全是淡红色的，后面的架子上什么也没有，前面那个穿着粉色格裙子的小女孩，一定是漂亮地、一定是非常美，哎呀，妈呀！我都不知说

封面新闻记者  苏定伟“爸爸，您这么早就离开了我和妹妹，不是一直想看我的高考成绩吗？分数出来了，能上一所好大学！”高考成绩“发榜”以来，18岁的张银欣一直在心里对父亲说着这句话。张银欣，四川省南充市白塔中学学生，高考成绩633分，成绩“发榜”的前一天，刚满50岁的父亲突发疾病，一句话没说就“走”了。奶奶中风...

三言科技 6月30日消息，6月29日，西北工业大学2024届本科生毕业典礼暨学位授予仪式隆重举行。典礼上，华为常务董事、终端BG董事长、智能汽车解决方案BU董事长余承东作为校友发表演讲。余承东表示，37年前，自己以安徽省霍邱县应届理科第一名的成绩，成功被第一志愿的第一专业录取，来到西北工业大学，这是他人生中最正确的...

新京报讯（记者慕宏举 闫沫琛）据央视新闻客户端消息，6月29日，一辆载有21人的旅游巴士在马来西亚彭亨州云顶高原翻覆，导致2人死亡。新京报记者从当地警方获悉，两位死者均为中国男性公民。29日晚，彭亨州警方发布警情通报称，据初步调查，涉事巴士司机曾接获27张涉及各种违反交通条例的罚单，包括无照驾驶。6月30日，马拉...

零跑C16正式上市关键词：中型SUV/15.58至18.58万元/高性价比6月28日，零跑汽车正式推出新车型C16，此车提供纯电和增程两种动力选项，预计7月开始交付。官方指导价为增程版15.58万至17.98万元，纯电版16.18万至18.58万元。和理想的车型思路类似，家族化外形的C16设计风格与C10类似。车头采用封闭式设计，配有贯穿式LED灯带和...