最新预期寿命:100岁!长寿时代带来的5大挑战 | 好书解读《百岁人生》(人生智慧,自我提升,听书,职场,人类寿命,有声书)

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年纪越大，睡眠越少，已经成为大家的共识了。然而这种共识是非常可怕的，让老年人觉得睡眠减少、晚上失眠变成了一种理所当然，从而忽略了睡眠减少和失眠对身体造成的不良影响。

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据国家卫健委发布的数据显示，我国腰突症患者的发病率逐年上升，而且呈现出广泛发病的趋势，上至老年人、下至青少年，都受其困扰。在我们的工作和生活中，处处都存在诱发腰突的“陷阱”，一不小心你可能就会中招。

您可能不知道，大部分肩膀痛并不是肩周炎引起的！科学数据表明：真正的肩周炎临床发病率并不高，只占肩关节痛的10%-15%，反而那些自称肩周炎的患者中，超过三分之一以上的是肩袖撕裂。

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肝火上炎是肝气过旺，导致肝火上升的一种病理状态；《黄帝内经》中提到：“肝为将军之官，肝气郁结，则肝火上炎；”这种情况一般是由情绪抑郁、饮食不节、过度劳累等因素引起的；肝火上炎的常见表现： 表现一：情绪暴躁，容易发怒，心情难以平静； 表现二：头痛眩晕，尤其是两侧太阳穴处感到胀痛；

（人民日报健康客户端记者 赵苑旨）“他说‘别人有的你也要有，我不允许你羡慕别人’。”5月20日，在这个充满爱意的日子，湖南省人民医院肾内科一病区里也上演了有爱的一幕，陈丽（化名）时不时，抬起手看看丈夫为她偷偷准备的金手链，在说起丈夫，她笑得满眼都是幸福。

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扫码关注我们 国医堂出诊专家预告 沧州市中心医院国医堂位于沧州市运河区解放西路1号清风楼院内，2016年

“我今年已经76岁了，有严重的心律不齐、房颤，有严重的抑郁症躯体特征，严重的腰椎侧弯隆起，还刚刚经历了甲状腺肿瘤切除……”展开患者范阿婆写来的感谢信，一连三个“严重”带来扑面的压迫感，可见迁延十多年的颈肩腰腿痛带来的伤害之深。其虽也曾辗转求治，却始终疗效不彰。长期的病痛折磨还引发了抑郁症，情绪极度低落...

网上很多宠物家长，和我家狗狗情况一样，出现尿不尽，尿血情况，这种情况基本都是尿结石问题，狗狗实在是太痛苦了，让每位家长很是焦虑，今天让小编给大家讲下泌尿系统结石。

当今不少朋友把生活重心逐渐转移到锻炼身体，但你不知道的是，你的锻炼，很多时候不仅无法强身，甚至还会伤身！据统计，约78.56%的40岁以上锻炼人群存在运动保健的误区。 01 长时....

在医疗领域，医院的综合实力和专科声誉一直是患者和业界关注的焦点。作为国内权威的医疗评价机构，复旦大学医院管理研究所每年都会发布复旦版《中国医院综合排行榜》和《中国医院专科声誉排行榜》，为公众提供权威、公正的医院评价信息。

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1.Descente 迪桑特来自日本的运动服装和配件公司，1935年公司前身零售商店Ishimoto Shoten成立，1954年，公司开始开发滑雪服并于1961年注册商标。迪桑特最强领域在于滑雪，是多个国家滑雪队的服装赞助商。

这个所谓的排第三是从那句“一吕二赵三典韦，四关五马六张飞”中来的吧。我可以负责任地说，这句话会这么排名，仅仅是为了押韵而已。

因为剖宫产的原因，下奶晚，宝宝先用奶瓶吃的水奶。等我有奶水了，宝宝却习惯了奶瓶，怎么都不吃亲喂。打挺、抗拒、手推、扭过头，反正就是不吃亲喂。月子里哄着只吃了几回，越不吃奶水越少。因为宝宝不吃亲喂，一度认为宝宝和我不亲，宝宝不爱我，彻底抑郁了

当年我们通信站总机排招收了很多女兵，都是小小的年纪。高中毕业生还好，基本都在十六七岁，很多初中毕业生也缠着家里要求参军，家里没办法，就让她们也到部队锻炼，十五六岁的大有人在，最小的只有十四岁。

高考刚刚结束，多地高三学生们就马不停蹄地“集体撕书”。那些曾经的点点滴滴就这样被撕得粉碎，变成了白色垃圾，在校园的各个角落里随风飘荡！不应该！真的不应该！有人说这是一种情绪的发泄，是和苦读生涯的作别，是对不堪过往的“欢送”，对美好未来的迎接

“我今年已经76岁了，有严重的心律不齐、房颤，有严重的抑郁症躯体特征，严重的腰椎侧弯隆起，还刚刚经历了甲状腺肿瘤切除……”展开患者范阿婆写来的感谢信，一连三个“严重”带来扑面的压迫感，可见迁延十多年的颈肩腰腿痛带来的伤害之深。其虽也曾辗转求治，却始终疗效不彰。长期的病痛折磨还引发了抑郁症，情绪极度低落...