懒人极简一周晚餐，15分钟一锅搞定 lazy one-pot dinner，mealprep丨曼食慢语

大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。现在的女人，由于工作压力和家庭压力越来越大，睡不好吃不香、营养补充不够、内分泌失调等，导致脸上长斑、眼袋重、脸色蜡黄、头发干枯、月经不调等，整个人看起来比较憔悴，这样的女人容易老得快。

诚邀您点击“关注”按钮，方便以后持续为您推送此类文章。“三伏天、养正气、祛湿气”，《黄帝内经》中提到，大暑时节（即三伏天），天气潮湿闷热，湿气最重，应健脾益气，调理脾胃，少吃生冷食物，以免损伤脾胃。很快就会进入三伏天，标志着一年中最炎热的时

韩红，作为一名家喻户晓的歌手，她的一举一动都受到大家都关注。近些年来，除了在音乐上不断追求自己的梦想外，她也通过实际行动帮助了更多的人。不过，关于她的个人生活，却很少分享。今（26）日，韩红通过个人社交平台发布了一条视频，只见她坐在桌子前，桌面上摆放着几盘鲜红的肉。她说：“好不容易回家一趟，姐姐给准备...

猪肉牛肉靠边站，夏天多吃它，滋阴补虚，美容护肤，进补不上火夏天适合吃什么肉？反正猪肉、牛肉是不适合的，因为热量太高了，夏天吃很容易上火的。昨天孩子爸爸甚至买了一些羊肉回来，被我骂了一顿，大夏天36度的高温，让我炖羊肉汤喝，完全不理解。猪肉牛

对于每个月挣五千块左右的哥们儿来说,挑酒的时候得兼顾“好喝+不贵”两大原则。高档酒固然有它的妙处,但对咱来说,性价比高才是王道。平时喝的酒,安全也得排在第一位,好喝、放心,这才叫真享受。所以,兄弟们喝酒,纯粮酒得是首选。啥叫纯粮酒?就是实实在在用粮食加水,通过传统的固态发酵做成的白酒,不搞液态发酵的捷径,也不加...

钱报杭州房产夏天标配！喝啤酒，吃烧烤烧烤怎么可以少了烧烤中的王者牛羊肉串呢！！！再配上点配上冰爽小饮料或者喝点啤酒一口下去真的太爽了～但是小编感觉外面烤串真的好贵啊！ 一串基本要4~5块大部分店还最少5串起点而且在外面吃这些东西总是要考虑肉

俗话说“大笑养心,抑郁'伤'心。注重养生,先要养心”，心脏被称为“君主之官”，是身体五脏六腑的统领者，如果心脏出现问题，那么身体就会出现危险。对于人们来说养好心脏是身体健康的根本，尤其是中老年人，这一点千万不能忽视。夏通于心，夏又属于火，与

大家有没有发现这样一个现象？在我们追逐各种高端食材、珍稀美味的今天，老一辈儿的人却似乎对这些不太感冒。他们更偏爱那些家常的、普通的食材，比如鸡肉、猪肉、牛肉等等，这是为什么呢？一网友是这样说的：“我以前不知道黑松露是啥，一听到猪拱菌才知道，

#头条创作挑战赛#0基础美食之青椒炒肉，家常小炒，嫩鲜解馋，保姆级下饭菜攻略在江南水乡的小镇上，夏日的微风轻拂着翠绿的稻田，阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在古老的青石板路上。这里的人们，生活简单而纯朴，他们对食物的热爱和追求，却丝毫不减。

　　我们照顾自己的身体,就像种树一样,有两个关键时机,一个是在青年时期,另一个就是现在,立刻开始。要是十年前你没把身体当回事,别担心,从现在开始保养还来得及。　　在白酒的圈子里,有句话挺火的:“酒是粮食精,越喝越年轻!”但这话是客观真理呢,还是爱喝酒的朋友给自己找的喝酒理由呢?　　再说说那些每顿晚饭都要配点小酒...

炎炎夏日，一杯清润的星群夏桑菊冲剂、一只冰冰凉凉的五羊牌雪糕，这都是老广专属的童年味道。如今，这对“广东夏日CP”竟然碰撞到一起了，更一度登上了同城微博热搜榜单。

一、热汤面食材准备：面条。调料：西红柿，盐，糖，生抽，蚝油，虾皮，紫菜，猪油，葱花，韭菜。制作步骤如下图：1.碗里放入西红柿丁，加入盐，糖，生抽，蚝油，虾皮，紫菜，蚝油，葱花，韭菜备用。2.

大家好，今天我要给大家介绍一款超级简单又营养的美食——西兰花玉米面饼。这款小饼不仅口感松软，而且营养价值极高，特别适合孩子和减肥人士食用哦！准备食材：玉米面、开水、普通面粉、酵母粉、白糖、温水、西兰花具体做法：1.

不知不觉7月将至，距离小暑也没几天了，老人常说“小暑一过，日热三分”，气温会一天比一天热，而真正炎热，潮湿的季节则是小暑过后的三伏天。而且今年的三伏还是超长版，足足有40天。

青岛母子3人的晚餐，晒朋友圈火了，网友：太丰盛了，有这样的媳妇真好！大家好，最近高温天气热的我都喘不过气来，只想待在空调屋里，早上送完孩子们上学，我就去上班。上班的地方开着空调，比在家里凉快多了，自己在家还舍不得开空调，虽然挣的工资少点吧，

你知道五月廿五是啥日子吗？咱们东北老祖宗说，这一天可是个“定日”，啥是定日？定日就是大事小情都得定下来的日子，定下的事儿就不容易变，所以这一天老百姓特别注意。今天咱们就聊聊这个五月廿五的传统习俗，尤其是那些忌讳和吃啥宝贝能带来福禄寿喜！

U18女篮亚洲杯半决赛，面对中国女篮小将张子宇的降维打击，韩国队仅抵抗了首节比赛，便心态崩溃败下阵来。

北京时间6月30日消息，2024-2025赛季的斯诺克冠军联赛继续进行。E组的一场焦点比赛中，中国名将吴宜泽以3-0横扫“小司机”杰克-利索夫斯基。此前的第28小组循环赛，吴宜泽以3连胜夺得小组冠军。本次比赛，“中国一哥”丁俊晖没有参赛。

6月27日，吉林省教育科技卫生工会邀请相关专家走进龙井市人民医院，开展吉林省总工会“名师名医名家名匠”专家服务团首次进边疆服务活动。三位专家分别是来自吉林大学第二医院的内分泌科主任蔡寒青，骨科医院脊柱外科副主任刘钦毅、结直肠肛门外科副主任张

直播吧6月30日讯 在对阵英格兰的比赛前，斯洛伐克主帅卡尔佐纳表示，要充分利用对手的弱点。卡尔佐纳这样谈道：“一旦英格兰队在本届赛事中拿出了出色的表现，他们将变得不可战胜。他们有顶级的阵容，是本届欧洲杯上最好的。他们的身体素质出色，技术很好

欧洲杯淘汰赛第二场较量正式打响，东道主德国队迎战丹麦队。小组赛中，两队的情况都不错，德国队2胜1平小组第一。而丹麦队三连平，没有输球。全场比赛，实力强大的德国队频频向丹麦队的禁区发起冲击，而丹麦队利....

2024世界男排联赛前八总决赛，斯洛文尼亚0-3日本，波兰队2-3法国队，两场半决赛的结果都是稍显意外，斯洛文尼亚是总决赛阶段的头号种子，波兰队则是国际排联官网的世界第1也是本届赛事的卫冕冠军，不过....