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钙片吃太多会怎样？ | 如何补钙最有效? | 补钙前需要知道的3个建议 | 营养师妈妈Priscilla (粤语中英文字幕) (按cc打开/关掉英文字幕)
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医生提醒：杏子虽是夏日佳果，这四类人群最容易‘中招’，别多吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我是不是
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眼前有小黑点飘来飘去，是怎么回事？一种情况千万要当心！
你有没有过这样的时刻：抬头望着天空，或盯着白墙发呆时，突然有些黑色小点、小圈、小虫在你眼前飘来飘去。像这样👇图片来源：站酷海洛你揉揉眼睛，它还在；你转动眼球，它也跟着你一起转……于是，你若有所思：“难道……我看见了空气里的细菌？！
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决定寿命长短，不在于运动，不在于喝水，请重视这3条准则！
活着嘛，就是想活得久一点，舒服一点。身边总有人天天喊着要养生，喝这个吃那个，花不少钱买瓶瓶罐罐。可我感觉那些都没用，关键还是得把最基础的事情做好。就拿我同事来说，天天喝枸杞熬夜打游戏，最后还是累垮了。其实长寿这事，真不用想那么多弯弯绕绕。
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经验分享：系统性红斑狼疮发热病案
系统性红斑狼疮发热病案一作者/孙广宇姓名：陈某某，女，16岁，高一学生，入院时间：2024年6月1日主诉：关节肿痛2月，反复发热半月余现病史：患者于2个月前出现四肢关节肿痛，有僵硬感，伴脱发，无面部蝶形红斑，无双下肢浮肿，无皮疹，无口腔溃疡
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香蕉放入冰箱为什么会变黑，如何正确存放？
香蕉放进冰箱后表皮变黑，主要涉及以下科学原理和保存误区： 一、变黑的根本原因低温冻伤与细胞破损香蕉是热带水果，其细胞结构对低温（<12℃）极为敏感。冰箱冷藏温度（通常4-8℃）会破坏香蕉表皮细胞膜，导致细胞内的酚类物质和多酚氧化酶接触氧气，
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医疗保障法草案首次提请审议……一起来听健康早闻！2025年6月25日
要闻打牢“病有所医”制度基础 医疗保障法草案首次提请审议6月24日，医疗保障法草案提请十四届全国人大常委会第十六次会议首次审议，着重规定医疗保障的体系框架和基本制度。
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缩唇呼吸并非人人能练！越练越喘背后藏着4个常被忽略的关键错误
“听说练缩唇呼吸对改善肺功能很有帮助，我就跟着网上的视频学了两个多月，结果原本就有的气喘反倒加重了，而且一练就咳得停不下来，难道说这方法根本就不适合我？”肺纤维化患者刘大伯不解地问道。缩唇呼吸为何并非人人都能练？究竟会对哪些患者造成潜在威胁
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广州中医药大学与省二中医院专家团队赴佛冈县迳头镇开展医养结合服务活动
为提升基层中医服务能力与中医特色技术应用水平，推动医养结合健康养老工作，近日，广州中医药大学护理学院与广东省第二中医院白云院区联合专家团队走进迳头镇中心卫生院，开展长者慰问、教学查房及中医适宜技术培训活动。活动中，广东省第二中医院白云院区医教办主治医生秦小红、大外科护长孙小翠、中医组长郑志能组成教学...
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市康复医院开展安全生产月培训及演练活动
【来源：连云港市民政局_工作动态】 为积极响应全国第24个“安全生产月”活动号召，进一步提高医院消防安全管理水平，增强全体员工消防安全意识和应急处置能力，市康复医院于6月19、23日分别组织开展消防安全知识培训和消防应急演练，为医院安全运营及患者、职工生命财产安全筑牢坚实防线。 6月19日，院分管领导主持消防安...
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安全用药提醒，氯化钾注射液规格变更：1.0g到1.5g
前言2025年国家第十批药品集中带量采购（集采）中，15%氯化钾注射液（1.5g/10ml）因其价格优势，成为中标品种之一，新规格浓度更高，与既往常用的10%氯化钾注射液（1g/10ml）在浓度上增加50%！这一变化不仅涉及配液时需注意添加
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中医文化走进马耳他养老中心
新华社瓦莱塔6月25日电（记者任耀庭 刁泽）中国第20期援马耳他医疗队日前在马耳他东部城市森格莱阿老年活动中心举办中医文化体验活动，带领当地老年人练习中医健身功法八段锦，并开展护眼知识讲座和义诊服务，受到市民欢迎。
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别忽视！每周两次这类运动，心脏和血管更年轻！
生命中常有悲欢离合，难以预料。而懂得接纳，苦难才无法对你造成更多伤害。人生最通透的活法，不是对抗，是懂得接纳。接纳无常人生海海，生命的底色便是无常。对于命运的复杂多变，内心强大的人，能坦然面对人生起落，允许事与愿违。古人说：“祸福无门至，风
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Nature报道｜重塑“梵高的星空” 周挺团队发现肿瘤免疫逃逸新机制
《史记·游侠列传》里，司马迁写到，其言必信，其行必果，已诺必诚，不爱其躯，赴士之厄困。树突状细胞，就是这样舍生取义的游侠。如果说癌症是细胞战争，向前线输送抗肿瘤免疫细胞大军，尤为关键。担负训练新兵使命的是一群侠客，他们历经千难万险，把战场的讯息及时带回后方的兵营，训练出能浴血奋战的抗肿瘤战士。但是，...
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玉塘街道红星社区夏季养生讲座为老年居民健康护航
为提升社区老年居民的健康素养，助力他们安稳度夏，深圳市光明区玉塘街道红星社区依托新时代文明实践站，精心组织了“风吹夏至，养生知识学起来”夏季健康教育讲座，吸引了社区老年居民踊跃参与。讲座特别邀请社区健康服务中心的蒙医生授课，为老年居民带来科学实用的夏季养生知识。讲座中，蒙医生紧扣老年人夏季常见的健康...
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吸笑气后被送去急诊，杭州的禁毒活动上，这些案例发人深思
潮新闻客户端 记者 谢春晖 通讯员 钟冉 患者一天前吸笑气后出现双下肢无力，行走不稳，伴双下肢阵发性颤抖，持续数分钟后缓解，伴幻觉，自述看见神仙妖怪…… 患者既往吸食笑气7年余，....
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2025年6月17日 渭南政法一线微报（组图）
群众利益无小事。渭南政法干警始终坚持立足本职岗位，把群众满意作为工作出发点和落脚点，用一件件暖心事，积极为群众排忧解难，切实让群众感受到温暖就在身边。下面一起来看看奋战在一线的政法干警。
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618有了点新鲜感
既有主流电商平台回归大促本质，抛弃过往的套路化，又有包括外卖乃至即时零售等新场景的加入。同时，市场上也出现现了新的探索。
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影石上市，首位“最抽象”90后董事长，“整顿”科创板
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《歌手2025》陈楚生创造“名场面”，节目组再次压不住陈楚生
各位读者，你们看《歌手2025》了吗？在第六期节目中，陈楚生再次创造出“名场面”，看到最终的结果后，网友们纷纷表示：节目组再次压不住陈楚生了，究竟发生什么事情呢？(本文所有图片，全部来自网络，感谢原作者，如侵犯您的权利，请联系本号作者删除。