健康
“医生,我快三个月睡不好觉了,吃安眠药又害怕依赖,有没有更安全的办法?”诊室里,42岁的刘女士愁容满面。这句话,正道出了无数失眠患者的无奈与忧虑——入睡难、睡眠浅,又担心长期吃安眠药的副作用。其实,改善睡眠不一定非靠西药,合理运用中草药提取
06月28日
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健康
今天天气阴沉,阳光难觅,厚厚的云层好似随时能飘下雨来。预计今天下午会有分散性阵雨或雷阵雨天气,而全市性的雷阵雨将在夜间影响本市,局地雨量较大,路面湿滑,注意行车安全。预计今天午后最高气温在29℃,虽然看着不高,但由于湿度增加,午间体感略显闷热;夜间有雨,最低气温在22℃上下预计周日依旧是阴云蔽日,湿度大...
06月28日
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“每天睡够 12 小时还是眼皮打架,开会时突然低头打盹,连吃饭都能差点睡着……” 许多抑郁症患者会陷入这样的 “嗜睡怪圈”。抑郁后的疲倦,真的不同于普通的疲倦,这种不受控的困意像是大脑被按下了 “低电量模式”,背后藏着心理防御、神经紊乱与药
06月28日
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健康
据美国有线电视新闻网报道,上周,埃隆·马斯克旗下xAI的聊天机器人Grok在回应X平台用户关于政治暴力的问题时表示,自2016年以来,右翼政治暴力多于左翼,引发马斯克不满。 马斯克发文批评....
06月28日
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健康
为深入贯彻落实“健康中国”战略部署,进一步提升康复医疗服务能力,6月27日,在滕州宾馆隆重举行了滕州市康复医院揭牌仪式。
06月27日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“睡觉前喝
06月28日
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健康
很多人都知道我得过两次癌症的,目前抗癌进入到第九年了,各项指标正常,已经回归社会了。
06月28日
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健康
说起抑郁,这病其实特别折磨人。不是说一说“别难过”,就能马上好起来的。很多时候,抑郁的人生活和工作都会被弄得乱七八糟。早上起床像打了千斤顶,浑身没劲儿,头脑混沌。连最简单的事情都变得难以应付,比如跟家人说句话,或者坐下来好好吃一顿饭,都觉得
06月28日
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健康
#记录我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨,站在体重秤上看到58千克的那一刻,满心的欢喜与自豪几乎要溢出来。75个日夜的坚持与努力,终于换来了梦寐以求的理想体重,那种成就感,只有亲身经历过减肥的人才能懂得。可谁能想到,短短5天
06月28日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月28日
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