凌晨1-3点醒来、总是口干口苦？是大病先兆？多是这1个部位出现问题，请重视起来！【英德中医何医生】

#头条创作挑战赛#腊肠绝绝子的风味吃法，搭配青椒炒一炒，简单易实操，滋味嘎嘎棒在中国的南方，尤其是湖南、四川等地，青椒炒腊肠是家喻户晓的家常菜。每逢冬季，家家户户的屋檐下挂满了自制的腊肠，它们在寒风中慢慢风干，散发出诱人的香气。

#头条创作挑战赛#手残党福音，深扒青椒炒猪肚的风味做法，鲜辣下饭，好吃到破防了在江南水乡的小镇，夏日的微风轻拂着翠绿的稻田，空气中弥漫着泥土和稻香的清新。小镇的集市上，人声鼎沸，摊贩们叫卖着新鲜的蔬菜和水果，其中，青椒和猪肚尤为受欢迎。

#头条创作挑战赛#买4个鸡蛋，3个青椒，教你做快炒小菜，8分钟菜谱，营养又解馋在中国的广袤土地上，每个季节都有其独特的风味。正值盛夏，阳光如火，万物生长，正是青椒和鸡蛋这两种食材最为鲜美的时节。在这片土地上，无论城市还是乡村，青椒炒鸡蛋都是

#头条创作挑战赛#10分钟懒人菜！详解青椒炒鸡胸肉的8步实操，解馋味美又下饭在江南水乡，六月的细雨如丝，轻柔地拂过青瓦白墙，湿润了田间的泥土，也滋润了农人的心田。正是这个时候，青椒与鸡胸肉的组合，成为了餐桌上的一道清新佳肴。

大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。夏天是气候炎热的季节，气温高，天气闷热。所以，如果在这个时候安排聚餐，一定要安排可以让客人胃口大开的下饭菜美食，不仅可以下饭开胃，而且还可以让客人小酌几杯。那么，夏天聚餐，什么样的美食最配呢？

这是酒度VOL的第459篇原创。 文 I酒度VOL（ID:thevolcn） 图 I源自网络 全文约2800字，阅读需要4分钟 这段时间，茅台的价格波动，备受....

黄芪豆浆。大家好，我是黑猫。许多女性朋友都会因为脾胃虚、气血虚、面色暗黄，我非常推荐女性朋友多喝豆浆，相比喝牛奶，黄豆中所含的黄体酮是牛奶不能比拟的。每个星期我都会准备2-3次黄芪豆浆，把黄芪和茯苓加普通的黄豆放在一起，不只有补气的作用，还

#头条创作挑战赛#压箱底的小炒食谱，解馋味美的青椒炒杏鲍菇，0基础下饭菜教程在中国的江南水乡，夏日的微风轻拂着稻田，带来了阵阵稻香与泥土的清新。这里的人们，自古便与自然和谐共生，对食物的挑选与烹饪有着独到的见解。

以前的我,白酒小白一个,总觉得包装花哨的酒肯定错不了,随着酒龄增长,我琢磨出一个道理,以前挑酒光看脸,太肤浅了,那些闪闪发光的外表后面,不一定就有好货。白酒的世界里,其实藏着不少低调的高手。这些酒看上去普普通通,但只要你一尝,那口感与味道有时候比那些大牌还好。可惜啊,就因为包装太过朴素,好多人都没发现它们的好。...

俗话说“大笑养心,抑郁'伤'心。注重养生,先要养心”，心脏被称为“君主之官”，是身体五脏六腑的统领者，如果心脏出现问题，那么身体就会出现危险。对于人们来说养好心脏是身体健康的根本，尤其是中老年人，这一点千万不能忽视。夏通于心，夏又属于火，与

今年第五届上海的“五五购物节”，颛桥镇进一步突出商旅文体展共联、商品和服务共促、品牌和场景共融，致力于将“五五购物节·金颛消费季”打造成为“稳增长”的重要引擎，统筹消费和投资的重要平台，培育新模式、新品牌、新场景的“试验田”。夜幕降临，华灯

　　爱美之心人皆有之,很多女人更是有些“小贪心”,希望自己能够老得慢一点,再慢一点~　　虽然化妆品可以暂时遮盖住岁月的痕迹,但是卸妆之后,面色蜡黄,肌肤松弛,自己看着也不美~试图用化妆品解决不了根本问题,老祖宗说得好“由内养外”,“食补更健康”。　　在没有化妆品的年代,也不乏很多美人。大自然给人们很多营养的食物...

时光匆匆，六月静悄悄过去，七月马上就要来临，马上要迎来三伏天，虽说要迎来炎热的酷暑，但是这几天各地都在下雨，很多地方都受灾了，最近气温也不低，空气的水分很多，湿气会非常重，让人头昏眼花，身体出现乏力的情况。

“六月六、地瓜熟”，顶着太阳到山上去挖地瓜，是不少人的童年乐趣。红星新闻记者了解到，临近农历六月份，成都又掀起一股挖地瓜的风潮，团结水库、兴隆湖、黄龙溪、三圣乡等地成了人们挖地瓜的热门区域。▲地瓜6月30日，记者根据网友推荐的位置，来到天府新区兴隆湖湿地公园附近，发现这里的地瓜藤的确比较常见，部分路段...

大方是久负盛名的“中国豆制品之乡”当地豆干、豆棒、豆豉豆腐丝、腐竹等豆制品形式多样由此衍生的菜品花样繁多其中豆干火锅因口感独特、物美价廉备受欢迎豆干火锅（王洋 摄）大方人对豆干火锅的喜爱不论季节和冷暖每到饭点桌上总少不了热气腾腾的豆干火锅亲朋好友围桌而坐在雾气缭绕间大快朵颐这是大方人的独属幸福炒制辣...

齐鲁网·闪电新闻6月30日讯 调味品是人们日常生活中必须的食材，在乐陵有这样一个“味道小镇”，其面积不到90平方公里却拥有调味品企280家，复合香辛料占据全国市场份额的40％以上。这个小镇有何独到之处，是如何让“味道”香飘万里，走出国门、走

编者按：2024年以来，新质生产力成为中国经济最核心的议题，数字经济与科技创新则是最主要的动力，各行各业都在寻找高质量发展之路。因应行业变化，博鳌房地产论坛将升级扩展为覆盖全产业链的“博鳌周”，并且全新策划和推出“2024博鳌访问”系列报道——“博鳌新力量”。通过对全产业链代表性企业的调研与交流、深度采访与...

谁说贝林厄姆拿不了金球？ 当贝林厄姆在常规时间最后阶段，轰开了杜布拉夫卡把守的球门；在这个夜晚，他不光是索斯盖特“亲爹”，也完成自我救赎！ 不断被吐槽，不断被批判的南门向全世界证....

北京时间7月1日凌晨零点，欧洲杯1/8决赛，迎来一场焦点战，英格兰对阵斯洛伐克队。上半场依靠施兰茨的进球，斯洛伐克1-0领先英格兰。下半场补时最后一分钟，贝林厄姆禁区倒挂金钩为英格兰扳平了比分，加时赛第1分钟，凯恩头球为英格兰取得领先，最终

NBA传闻：詹姆斯·哈登的自由球员市场在与湖人联系的同时迎来快船更新。湖人对哈登表现出兴趣，但快船可能会介入并提出一份巨额合同以挫败湖人的计划。洛杉矶快船队在下个赛季可能会有很大的不同，这取决于接下来几天自由球员市场的走向。

凭借贝林厄姆、凯恩的进球逆转战胜斯洛伐克之后，英格兰晋级欧洲杯八强，有望再次跻身欧洲杯决赛。 在小组赛最后一轮，格鲁吉亚2比0完胜葡萄牙，让英格兰得以在16强战里避开荷兰，遇到了斯洛伐克。....

负于英格兰之后，斯洛伐克延续了从未战胜英格兰也从未在国际大赛取胜的魔咒。然而，他们距离创造历史仅仅差了1分钟。 在小组赛里，斯洛伐克首战就1比0战胜比利时，创造了本届欧洲杯的一大冷门。在负....