经常腰痛是因为椎间盘突出？专家教你三步骤自我检测｜名冠诊所 姜周礼医师【脊椎学堂】

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“赵大爷，您这背部用树锻炼的事儿真是让人耳目一新啊！”在医院的诊室里，医生看着71岁的赵大爷的体检报告，眼神中透露出几分惊讶。

在这个快节奏的时代，每个人都在为了生活奔波，但你知道吗？有两个“小偷”正在悄悄地偷走我们的气血，让我们的身体日渐虚弱。今天，我们就来揭开这两个“小偷”的真面目，学习如何守护我们的气血，让身体重回健康状态。一、精神内耗：无形中的气血杀手“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。

5月13日，罕见病DMD（杜氏肌营养不良）临床急需药品临时进口交接暨我国内地首方开具仪式在北京协和医院举行。首都机场临空经济区管委会副主任王卿出席。从天竺综保区发出的地夫可特在多方见证下顺利交接。北京协和医院罕见病联合门诊医生为患者开出地夫可特处方。

市民在乙肝治愈门诊就诊。红网时刻新闻5月13日讯（通讯员 吴靖 朱青青）长沙43岁的杨先生有30余年的乙肝病史，自从确诊以后，他的内心一直像压着块石头，不仅担心乙肝会进展成肝硬化、肝癌，生活中还怕传染给身边的人，而且需要长期服药不能停药。

脾胃被誉为后天之本，气血生化之源。现代人大多有脾虚的问题，一旦脾虚，会出现便溏以及消化不良，长此以往会影响正常的营养吸收，进而营养不良以及免疫力低下，会引发其他疾病。脾胃的重要性首先，脾胃主运化。

癌症在当代社会中令人畏惧。数据显示，2020年约有457万人被确诊为癌症。这一数字不仅令人震惊，也引发了我们对生活方式，尤其是饮食习惯的深刻反思。饮食与癌症的关系高脂肪饮食与多种癌症的发生有着紧密联系。

本文所有内容皆有官方可靠信息来源，具体资料赘述在文章结尾前言咸菜虽小，在国人的食谱上却留下了浓墨重彩的一笔。五六十年代，咸菜是家家户户经常吃的东西，那时候不追求什么，只希望吃饭的时候多个咸味。

一、深夜烧烤的诱惑与后果深夜，城市的霓虹灯早已熄灭，大多数人都沉浸在甜美的梦乡中。然而，对于55岁的李先生来说，这个夜晚却格外难熬。他独自一人在家，肚子咕咕作响，馋虫作祟，忍不住打开了外卖软件，点了一份香气扑鼻的烧烤。李先生平时就有爱吃夜宵的习惯，尤其是烧烤这类重口味的食物。

王阿姨在社区听“性生活与健康”的讲座，这让她想起了自己年轻时对性生活的许多困惑和误解。她记得那时候，人们总是在耳语中交换着一些半真半假的“知识”，比如说性生活可以减肥，抽烟后的一支烟可以增加男性魅力……这些流言让她不禁微笑，也觉得有必要把事情搞清楚。

对于男性糖尿病患者来说，血糖控制和性功能问题常常是他们关注的焦点。然而，由于性功能问题往往被视为私密和尴尬的话题，许多男性糖尿病患者可能会选择忽视或羞于寻求治疗。据统计，约有40%-50%的男性糖尿病患者存在不同程度的性功能障碍，这个比例是非糖尿病患者的4-5倍。

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“您的跑步习惯已经到了极限，关节磨损严重。” 陈医生的语气有点严肃，但目光中却不失关切。他对面坐着的患者，鲁小强，一个39岁的电脑程序员，因为一直以来的跑步健身爱好，被诊断出骨性关节炎。鲁小强是个标准的编程狂热者，但同时也是健身迷。

伴随中、高考以及中小学生期末考试季的临近一些考生家长为了帮助孩子提升成绩费劲了心思近期不少家长提及“高压氧治疗”为了让孩子随时能接受“高压氧治疗”有些家长甚至不惜购置家用高压氧舱那么“高压氧治疗”真的有助于孩子提升考试成绩吗？高压氧治疗可显著改善脑缺氧大脑是人体中对氧气需求量最大的器官，正常人大脑的...

在人体的消化系统中，肠道扮演着至关重要的角色，它负责吸收营养物质、排出废物，并参与免疫调节等重要生理功能。然而，当肠道内出现息肉时，这可能会给健康带来潜在的威胁。

嘿，小伙伴们！是不是觉得减脂期间总是饿得慌，但又怕吃错东西长肉肉？别急，今天我就给你们带来一份超级实用的“吃货减脂宝典”！跟着这份清单吃，保证你越吃越瘦，轻松告别小肚腩！首先，我们来说说这位“不长胖”的大咖——牛肉！别看它肉嘟嘟的，其实它可是高蛋白、低脂肪的代名词。

5月20日是小满节气，这个时候，正是养生的好时节！老人们常说一句养生俗语：“小满吃3宝，不往医院跑”。那么，这“3宝”究竟是指什么呢？怎么做更好吃呢？下面，就给大家介绍一下小满时节的养生“3宝”！

代工龙头鸿海（富士康母公司），或将成为AI浪潮中下一个脱颖而出的明星。尽管鸿海台股股价今年以来大涨62%，但摩根士丹利指出，其AI服务器相关的潜力未被市场充分认识，表现逊于纬创资通、广达电脑、技嘉科技等AI服务器ODM同行。大摩指出，鸿海近期凭借独创的CMMS模式赢得AI服务器项目，预计2025年该项目将贡献12%的利润，...

麻烦大家右上角点击一下“关注”，这样方便您进行讨论和分享，你们的支持是我最大的动力！时光荏苒，岁月如梭，如今，宋佳已然步入不惑之年，芳华正茂的42岁。纵然岁月无情，流年似水，却未能在她那美丽动人的面庞上留下痕迹，反而使其更加风姿绰约，散发出成熟女性那独特且迷人的风采与魅力！。

#伊朗的无人机是什么概念?# 在中东复杂的地缘政治格局中，伊朗以其自主研发的无人机技术悄然崛起，成为该地区不可忽视的空中力量。这些无人机不仅在侦察、监视领域发挥重要作用，更是在不对称战争策略中展现出独特价值，重新定义了无人机在现代冲突中的应用概念。

一、激流澎湃的母亲之爱降央卓玛自从17岁那年悲痛地失去了亲爱的母亲之后，心灵深处始终萦绕着那份渴求母爱的炽热共鸣。作为藏族的孩子，降央卓玛凭借其亲身经历，深受藏族传统文化的深厚熏陶，因此对母亲的怀念之情更为深沉。

泥石流被称为“泥龙”昆明东川发育有100多条不同类型的泥石流沟其中蒋家沟所在的小江地区被称为“泥石流天然博物馆”东川站站长、研究员宋东日（右），东川站副站长、高级工程师钟卫（左）和工程师魏丽在考察评估大桥河流域一处拦砂坝的磨损状况。宋东日介绍在2007年被泥石流冲刷倾倒的1号观测楼。云南东川泥石流国家野外科...

雷州市东西洋稻田面积广阔坦荡如砥素有“广东粮仓”之称进入初夏的东西洋绿得壮观碧绿的稻田、错落的村庄与蓝天白云构成了一幅令人陶醉的动人画卷到处都是生机盎然无人机俯瞰之下连片的数千亩稻田之上稻禾翠绿茁壮视频：网信湛江图片：湛江日报资料图编辑：陈霜怡审核：白珂 伭昕往期回顾...