6:02
减脂减肥早餐就这样吃！4种材料整4天“低糖、高蛋白质的鸡蛋早餐”(懒人与新手请出) #蛋料理 #减肥早餐 #减肥食谱 #热量控制 〖#MealPrepEra减脂减肥系列 1/5 〗
相关文章推荐
美食
35元一斤的小龙虾，28天做到170万，这个点子你该借鉴一下
28天的时间，就售出去了10吨小龙虾，你敢信吗？今天我要拆解的是一个大排档，他们只用28天的时间，不但售出去了10吨小龙虾，而且还做到了170万的流水。那么28天的时间，他们是怎么售出去10吨小龙虾的呢？
美食
三伏天来袭！多吃这种瓜，7招让你清爽到毛孔都尖叫！
今年三伏天超长待机，中伏更是长达20天！全国多地开启“蒸烤”模式，出门5分钟流汗2小时。别让高温偷走你的精气神！老祖宗推崇的“夏季第一瓜”——冬瓜，正是对抗酷暑的终极武器！它含水量高达96%，钾元素丰富，清热利水效果一流，关键还低卡！
美食
全网爆火的胡椒鸭，加这一味，香到邻居要报警
最近被胡椒鸭刷屏了没？金黄诱人，香气隔着屏幕都往鼻子里钻！但等等……为啥我做的总差点意思？不够香浓？少了点回味？别急！今天教你一个让普通胡椒鸭原地封神的“绝招”—— 偷偷加入一味“山野奇香”！它就是——五指毛桃！没错!没错！就是广东妈妈煲汤
美食
一小时200元雇个“猛男”防身 私人订制保镖业务靠谱吗？
封面新闻记者 杨澜 随着互联网越来越深入人们的生活，诸多传统行业借其快速发展的“东风”，衍变出了许多新兴的业态。而阿灿（化名）和他的团队成员所在的安保服务行业，便是其中之一。 阿....
美食
【金羊早晚报】最新展望：“龙舟水”今起暂歇，高温或再“抬头”
...
美食
最“冷”618，为何白酒又火了？
文|云木这个618，整个电商行业悄无声息。没有分钟级的飘红战报，没有火药味十足的公开喊话，没有“剁手党”囤货式的争先恐后。历经近20年的电商消费狂欢，今年5月初就开启的“史上最长618”已激不起多少水花，仅靠所谓的“补贴大战”，难以撬动新一代的消费热情。电商虽然熄火，即时零售的战场却日益火热。“这个618不用等...
美食
台青兄妹“登陆”创业：用正宗台味儿，留住食客舌尖乡愁
3日10时，走进福建省福州市杨桥东路一条巷子深处，由台青兄妹陈骏凯、马巧暄创办的三合台式料理便坐落于此。淅淅沥沥的雨幕中，店内木窗里透出暖黄色灯光，氛围温馨惬意。
美食
这种水果10元一斤，专供有钱人，大叔才种1000棵，家里盖起了楼房
很快就到了大叔的果园，就在前面不远处，他种了一些水果，这水果有钱人很喜欢，才种1000棵，家里就盖起了楼房。现在正是这种水果成熟的时候，再过一个5天到7天，也就是一个星期左右就可以采摘了。
美食
全国哪的“西瓜”最好吃？经过对比，这10个地方上榜，有你家乡吗
烈日当空，蝉鸣聒耳，刀尖轻触瓜皮的瞬间，“咔嚓”一声脆响，鲜红瓜瓤绽出晶莹汁水——这是我们关于夏天的集体记忆。作为世界第一吃瓜大国，我们每年生产全球近70%的西瓜，从冰封北国到热带海岛，每个产区都藏着独特的风味密码。历经千年的驯化与选育，一
美食
浙江嵊州小笼包飘香美国
来源：中国新闻网 中新社绍兴6月3日电(项菁)“开业仅一小时，就卖出60多笼，营业额达到800多美元。嵊州小笼包在美国很受欢迎。”6月3日，旅居美国12年的浙江籍华侨傅彬连线受访时说。傅彬从小爱吃嵊州小笼包，这是他的乡愁记忆。
相关视频推荐
健身饮食－六分钟肌肉早餐...
2:02
美食最新视频推荐
全站最新视频推荐
美食分类最新资讯
美食
吃了30年的豆腐，终于找到简单又好吃的做法，营养又解馋，香！
一、小姨子的“吐槽”与豆腐新吃法中午小姨子来我们家蹭饭，看见我做的豆腐一脸不乐意，对我媳妇说：“姐，你看我姐夫多抠门？我来他连肉都舍不得放。”我听了这话，真是又好气又好笑。我就跟她讲：“妹子，你可别小瞧了这豆腐，我今儿做这辣椒烧豆腐，保准比
美食
日本收购被拒第N年，山西清徐醋老板放话：“秘方只传中国人”！
在山西太原的南大门，一座飘着醋香的小城正悄然改写中国调味品市场的格局。清徐，这个以“中国醋都”自居的县城，用一口口陈酿的老醋缸，酿出了从家庭作坊到资本市场的逆袭故事。清徐的醋香，飘了4000多年。
美食
都是玄学！高考当天，记得：1要洗，吃2样，做3事，过来人的经验
#认证作者激励计划#“画凌烟，上甘泉，自古功名属少年”，2025年的高考马上就要来临，经历了12年寒窗苦读的学子们，就将踏入高考考场。作为考生的家长，今天见证了孩子在学校的送考现场，接下来就是规划好行车路线，让孩子能够顺顺利利的完成这三天
美食
爷们儿总犯困？餐桌加点“锌”活力！3道家常菜元气满满
有时候，感觉每天都很累，特别是工作忙碌或者学习压力大时，怎么休息也没精神。这时候，身体可能在提醒你需要补充一些重要的营养素。大家知道，锌是我们身体必须的矿物质之一，特别是它对提升精力和免疫力有着很重要的作用。如果你感觉整天都犯困，可能就是身
美食
打工人狂喜！一只鸡吃出三道菜！连鸡油都榨干的神仙吃法！
别再抱怨做饭麻烦！今天教你一招神仙吃鸡法:一只鸡，三盘菜，电饭煲一键搞定，连米饭都香到灵魂出窍!厨房小白也能轻松复刻，省钱省力又惊艳！核心武器：一口电饭煲，一只靓鸡，一包盐焗鸡粉（灵魂所在！）成本揭秘:一只鸡的钱，换三道硬菜+一锅神仙饭！魔
美食
广湛高铁新进展！90分钟就能吃到海鲜！
起始于广州的新高铁广湛高铁有新进展！图源 ：中国铁路广湛高铁起于广州站，终至湛江北站，全线设12座车站，是国家“十四五”规划102项重大基础设施涉铁项目之一。项目建成后将成为首条贯通粤西沿海城市群的高速铁路，广州至湛江的通行时间将缩短至1.5小时，对完善国家综合立体交通网具有重要意义。这个新车站进度刷新未来...
全站最新资讯
体育
38年来首次不敌印尼队，国足确定无缘2026世界杯！
北京时间6月5日晚，国足在雅加达迎来了2026世界杯预选赛亚洲区18强赛C组的关键一战，最终由于上半场快结束时被对手罚进点球，客场以0:1客场不敌印尼队，提前一轮小组出局，确定无缘2026美加墨世界杯。
体育
四年之后，你还会爱中国足球吗？ | 体坛新声
北京时间6月5日晚，国足0:1不敌印度尼西亚队，提前一轮彻底无缘2026年美加墨世界杯正赛。在过去无数次中国足球功败垂成的故事中，黑夜是永恒的背景板。在一代又一代球迷的惋惜与不甘中，眼泪从来不是罕见的道具。这一夜同样如此，雅加达潮热的天气足
科学
中国稀土为何卡住全球工业命脉？两大核心优势无人能敌
全球工业体系高度依赖稀土资源，而中国在这领域的统治地位让各国束手无策。尽管美国、澳大利亚等国拥有稀土矿藏，却始终无法撼动中国的供应链主导权。这背后隐藏着两项难以复制的中国优势——革命性提炼技术与惊人的能源消耗能力。已故徐光宪院士发明的稀土萃
体育
国足0-1印尼，球员评分出炉：不是王大雷获最低，而是中国队17号
北京时间6月5日晚，世预赛亚洲区18强赛C组第9轮一场比赛，由中国男足客场对阵印尼男足。最新一期世界排名，国足排在第94位，印尼位列第123位。据统计，两队过往总共18次交手，国足取得12胜3平3负的战绩，自1987年以来连续面对印尼保持不
体育
0-1！国足出局，全队畏手畏脚，申花2将“犯浑”，遭印尼队吊打
北京时间2025年6月5日晚，18强赛重燃战火。国足客场挑战印尼队。上半场，国足半场极为被动，感觉随时大门会被印尼队攻破。而在第39分钟，申花后卫杨泽翔禁区内犯规送给对手点球破门。下半场，国足踢得还不错上半场，受到印尼队的绝对压制。
体育
提前出局！可怕的不是国足0-1印尼，而是世界杯扩军48队仍进不去
世预赛亚洲区18强赛C组第9轮一场比赛，国足面对必须取胜的绝境形势，最终客场0-1输给了印尼，不仅遭遇世预赛四连败，积6分继续沦为垫底，还提前一轮被淘汰出局，彻底失去了冲击世界杯资格的希望。