6:02
减脂减肥早餐就这样吃！4种材料整4天“低糖、高蛋白质的鸡蛋早餐”(懒人与新手请出) #蛋料理 #减肥早餐 #减肥食谱 #热量控制 〖#MealPrepEra减脂减肥系列 1/5 〗
相关文章推荐
美食
奈娃咖啡首战“6·18”，单波成交近500万元
在刚刚过去的618期间，奈娃咖啡天猫旗舰店首次参与618大促，便交出了一份亮眼的成绩单。作为由国产原创宠萌IP奈娃家族（“NEVER’S FAMILY”）孵化的咖啡品牌，奈娃咖啡在此次618中迅速崭露头角。天猫数据显示，奈娃咖啡第一波GMV达到近500万元，还登上了天猫618抢先购新商TOP榜，并在食品生鲜行业位列第三。与此同时，奈娃...
美食
减脂也能吃的“红丝绒”，比板栗还香甜，一口绵密丝滑！
这些年，农业也是越来越卷，时不时就有新品种横空出世，叫味蕾惊艳一把。最近一次被惊艳，是吃到这款栗香红丝绒南瓜👇它的个头与普通贝贝南瓜差不多，但一身亮丽橙红外衣，非常吸睛。口感上的惊喜，却比红衣还亮眼。绵密细腻，湿润度恰到好处，一点儿不干噎，
美食
耗阳气的日子要来了！记得喝这碗汤，温和补养不上火，喝出好气色
我用食物抚慰孤独的灵魂，把生活过得有滋有味。哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！
美食
夏天要常吃这4道家常菜，营养好吃又下饭
夏天一定要多吃这4道家常菜，营养好吃又下饭1.木须肉木须肉是一道营养均衡的家常菜，主料含瘦肉（优质蛋白）、鸡蛋、木耳（膳食纤维助消化）、黄瓜（维生素丰富）少油快炒的方式保留食材营养，低脂高蛋白，富含铁、维生素B族等，有助于增强免疫力、促进代
美食
中老年朋友，夏天“不差钱”？它该安排上，腿脚有劲精神好！
天一热，是不是总觉得身子发懒，走路腿脚不那么利索了？吃饭也没啥胃口？别不当回事！夏天出汗多，营养偷偷跟着溜走，身体底子不知不觉就虚了。这时候，咱得吃点“实在货”把根基打牢！要说这季节该吃啥？虾，必须榜上有名！它可是老天爷送给咱中老年的“活力
美食
古茗如何做好咖啡？回应：新鲜和效率
古茗近日披露，截至2025年6月，其现磨咖啡产品已覆盖全国超过7600家门店。据咖新社报道，一部分古茗加盟商其店内咖啡的营业额已经占到15%左右。作为对比，根据奈雪的茶2024年年报，其他产品（加盟收入、咖啡、周边、礼盒等）收入占比14.4
美食
媒企携手同心致远！潇湘晨报携手麻辣王子开展深度合作
6月24日上午，潇湘晨报与麻辣王子战略合作签约仪式在长沙举行。湖南潇湘晨报传媒经营有限公司党委书记、总经理郭萍与麻辣王子品牌创始人、总经理黄晓丹共同出席了当天的签约仪式。会议伊始，麻辣王子品牌负责人周彩春回顾了双方十年来的紧密合作历程。
美食
13亿流量难掩500亿困局：云南米线如何成为下一个螺蛳粉？
作者 | 辛夷编辑 | 紫苏来源 | 观潮新消费（ID：TideSight）最近几年，米线正在抢占消费新风口，在社交平台创造了很多热门话题，在小红书平台，#米线、#过桥米线、#云南米线 的话题浏览量分别达到13.6亿、2.4亿、2.3亿。
美食
青岛故事｜把馒头搬进咖啡店，青岛90后夫妻打开非遗花饽饽“年轻化”密码
当松软可口的馒头遇到香醇的咖啡豆，非遗花饽饽正以意想不到的方式走进年轻人的视野。在青岛崂山区，90后夫妻王可帅和姜赛开出一家 “馒头咖啡店”，让蒸腾出烟火气的非遗花饽饽与现代咖啡文化融合，探索消费新场景。90后夫妻俩创业开“馒头咖啡店”走进位于崂山区的“馒头咖啡店”，展示架上精致的面塑映入眼帘。店主王可...
美食
没事多吃红豆，教你几个简单做法，睡眠好了，头发黑了，气色好了
来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。红豆这宝贝，性子温和，不挑人。
相关视频推荐
健身饮食－六分钟肌肉早餐...
2:02
美食最新视频推荐
全站最新视频推荐
美食分类最新资讯
美食
吃什么猫粮好？2025哪个牌子猫粮好？2025猫粮排行榜推荐！
随着人们生活水平的提高，宠物在家庭中的地位愈发重要，猫粮市场也迎来了爆发式增长。刚刚落幕的 618 电商大促中，宠物食品领域战况激烈。国际大牌皇家、新兴的国产网红品牌诚实一口，借助精准的市场定位和出色的营销手段，成功跻身猫粮销量前十行列。
美食
苏超烧烤店才火2天，被造谣是富豪剧本，央视亲自下场“正名”
近些天来，来自常州“东哈·东北烧烤店”，随着苏超的爆火，迅速走红于互联网平台，无论是它“土里土气”“简单直接”的广告牌，还是在一众大牌赞助中，这家烧烤小店的“异军突起”，都引发了网友极大地讨论。
美食
“夏天多吃瓜，身体顶呱呱”，4种瓜类常吃，解暑补水，舒服过夏
夏天是一年四季中最炎热的季节，而在这酷热的天气里，吃上一些清爽的瓜类食物，既能解暑又能补充身体所需的水分。瓜类食物因其高水分和丰富的营养成分，一直是夏季餐桌上的必备之选。无论是丝瓜、苦瓜、菠萝还是浦瓜，每一种瓜都有其独特的营养价值和健康功效
美食
又是快手早餐，做法简单，营养又好吃
我做早餐，是怎么简单怎么来。为了节约早上的时间，能提前备好的一定会在头一天晚上做好。早上尽量在十分钟或者十五分钟之内把早餐端上桌。今天做的就是快手搭配，昨晚睡前预约的粥，早上加上配菜煮一煮就好。吐司面包就更好做了，平底锅煎一煎，2分钟就出锅
美食
小白厨房魔法，唤醒家常菜的三重魅力，只需要掌握这些技巧！
你们是不是曾经也和我一样有过这样头疼的问题，就是在家做的饭菜怎么也不香，始终搞不明白是哪里出现了问题？今天来给大家聊聊在家怎样做出色香味美的家常美食，按照这些技巧你也能成为美食小能手哦！一、食材的视觉交响曲——巧手调色盘> *"色彩是食欲的
美食
家常滋味，唇齿留香，带你探索芹菜炒香干的灵魂烹饪技巧！
在快节奏的都市生活中，一盘清爽利落、营养均衡的家常小炒，总能最快地熨帖我们的胃与心。芹菜炒香干，这道看似平凡却蕴藏无限温情的菜肴，以其脆嫩与柔韧的交响、朴素与醇厚的交融，成为千家万户餐桌上的经典。今天，就带您解锁这道家常美味的核心秘诀与情感
全站最新资讯
育儿
房子是有灵性的，只会帮助这三种主人
大家都期待，自己的房子，在一块风水宝地上，能够促进家业发展，子孙富贵，老人安康等。
游戏
真话，是中年人的奢侈品
小时候，我们确实很诚实，拿了谁的东西，和玩伴吵架了，想吃什么，都会一五一十地告诉父母。
体育
湖人队记透露！里夫斯正式拒绝球队的提前续约合同，为4年8920万
NBA选秀大会仍在如火如荼地进行着，交易市场也变得热闹非凡，各支球队都在寻找机会提升球员配置。 根据湖人TA队记Dan Woike报道，在本周早些时候，湖人后卫小里夫斯拒绝了管理层给提供的....
财经
“东盟水果 汇聚广西 让畅购RCEP更便利更美好——购在中国·广西站”活动在南宁启动
广西是中国面向东盟开放合作的前沿和窗口，也是全国水果产量第一的省区和东盟水果进入中国的“门户枢纽”，号称全国的“果盘子”。举办此次活动，是发挥广西作为东盟水果及RCEP优品进入中国市场的首站及枢纽作用，推动实现“东盟出产、广西集散、中国畅销”，助力深化拓展文旅
情感
想让女人快速对你“上瘾”，你得按住她的“七寸”！
世上最难熬的，是徒手摘星和爱而不得。苦把青春寄相思，奈何情缘总难及，这份揪心，令人感到无奈。我们总以为“成家立业”很遥远，可转眼之间，青春已经接近尾声。无法寻得真爱，人生便会留下遗憾。每个人都会心存幻想、期待梦幻般的恋情，然而现实终究不是童
历史
舅舅一年办6次酒席，50岁办寿宴无一人到场，和兄弟三个反目为仇
酒席人情那天是我舅舅王建国五十岁寿宴，他早早就在镇上最大的＂红星饭店＂订了十桌酒席。我推开包间门时，愣在了门口——十桌酒席整整齐齐摆着，可座位上空荡荡的，一个客人也没有。舅舅穿着一身崭新的中山装，端坐在主桌前，手指不停地敲打着桌面，那是他紧