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健康好生活 20230307 春天“养肝”抗发炎！ 身体毒素快排除！
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医生：发现4种维生素缺乏别慌，几乎不影响身体,合理补充即可!
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=== 体质自测指南 ===◆ 上焦警报（热症表现）- 舌尖红点密布- 面部痤疮频发- 咽喉肿痛反复- 晨起口苦目涩- 入睡困难多梦◆ 下焦警报（寒症表现）- 经期腹痛难忍- 四肢末端冰冷- 关节遇冷酸痛- 夜尿频繁困扰- 大便溏泄黏腻==
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60岁男子突发心脏病去世，医生提醒：不要做4件事，加大心梗风险
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