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大家好,我是浅方营养师。上个月,一位50岁左右的女士找到我,说自己“吃得不多,体重却纹丝不动”。翻看她的饮食记录,我发现她每天早餐爱吃白面包抹果酱,下午总要喝瓶甜饮料,晚上还常煮速冻水饺当主食。这些习惯让她越减越难。
05月31日
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秘制香烤肘原料:猪肘子750克侧耳根末50克老干妈豆豉、青椒粒、姜米、蒜米、香料(八角、山柰、小茴、香叶)、鸡粉、自制腌料(炒盐8克、味精5克、花椒5克、五香粉5克)、熟芝麻、菜籽油各适量。
05月31日
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味江干盘子原料:猪五花肉350 克、鸡蛋4枚、葱20 克、姜20 克、生粉250 克、盐、料酒、红曲米、菜油各适量。制法:1、猪五花肉去皮,改刀成1.5厘米宽、10 厘米长的条,纳盆加入料酒、葱、姜腌渍20分钟。另将鸡蛋磕入净碗,加入生粉调
05月31日
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日前,前中国拳击名将李洋收到了一纸荣誉证书。世博全球青年联盟授予其“世博杰出青年”荣誉称号,同时,李洋也入选了“2025世博杰出青年TOP100”。“希望以我的经历,向全球青年人传播拳击精神、体育精神,激励大家在人生的道路上永不放弃。”43岁的李洋说。李洋,1982年出生于睢宁县睢城街道骑路社区,中共党员。作为从北...
05月31日
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今年的端午节比往年早了十来天。早有亲戚来问,“今年我们可以吃到你的小脚粽?”“当然有。”我胸有成竹地回复。提到小脚粽,小时候我给它起名“小尾巴粽”。记忆中上一辈人里,仅我大姨一人会包。
05月31日
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▲“粽子爷爷”的粽子5月31日清晨5点过,四川乐山苏稽镇90岁高龄的陈少洪像往常一样上街出摊。在过去的二三十年,他每个粽子只卖5毛钱,一直没有涨价。在网上意外走红后,他被很多网友亲切地称为“粽子爷爷”。正值端午佳节,陈大爷也通过红星新闻“祝大家端午快乐”。清晨5点在街边卖粽子不到1小时就卖完了清晨5点,红星新...
05月31日
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端午至,岭南粽味正浓时!肇庆裹蒸粽的浑厚,道滘粽的精工,潮汕双烹粽的咸甜妙融...款款都馋哭!柴火灶咕嘟作响,飘出的何止糯米香?更是岭南人穿越时光的深情告白!这个端午来广东吧!白天看龙舟漂移,夜宵啃文化密码,粽香四溢超满足!视频素材来源综合自金羊网、新华社、央视网、南方+、肇庆市人民政府网、湛江日报、湛...
05月31日
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为深入贯彻落实党的民族政策,传承中华优秀传统文化,铸牢中华民族共同体意识,推动“双报到、双服务、双报告”工作走深走实,5月29日,市妇联机关党支部深入古城社区开展“粽情端午 同心共融”主题民族法治宣传周活动。市妇联机关支部党员、社区工作人员
05月31日
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原来椒盐做法这么简单今儿端午节,一家人热热闹闹地围坐在饭桌前。满桌的佳肴里,那盘烤得滋滋冒油的五花肉格外诱人。我家小叔子,一边大快朵颐地吃着五花肉,一边含糊不清地说:“嫂子,最近你厨艺见涨啊,做的这椒盐太地道了,比买的都香。尤其是配上这烤的
05月31日
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央视网消息:端午佳节粽香四溢,中国各地的粽子可谓是五花八门,各种馅料也是让人垂涎欲滴。小小的粽子不仅是对传统民俗的传承与坚守,也蕴含着不少新奇的创意。 浙江义乌:百米长粽迎端午 外国友人参....
05月31日
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