21:56
有骨质疏松容易骨折？如何知道我有没有骨松？高风险族群有哪些？骨松的前期症状有哪些？要如何预防？改善骨松的运动？骨松患者避免做那些事？｜黄𪻐宁（feat. 翁嘉穗、高轩楷）
相关文章推荐
健康
姐妹们帮看看！我老公是不是出轨了？今天突然送我去do脸…
出事了，出事了！一大早，闺蜜火急火燎给我发信息“出啥事了？”要么出轨，要么出柜！▲纯梗图，图文无关顿时我就来了兴致：“怎么说？
健康
快速减肥的最好方法大公开！照着做，瘦下来真的太简单了！
在追求健康与美的道路上，减肥是许多人关注的话题。看着镜子里日益圆润的身材，不少人都渴望能快速瘦下来，穿上心仪的衣服，重拾自信。然而，快速减肥并非易事，它受到多种因素的影响，包括饮食、运动、生活习惯等。
健康
“新冠”再次抬头，中招人数再次上升，未来仨月老百姓要这样做！
编辑丨木木文丨木木本文陈述所有内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾“打了疫苗，还感染了新冠找谁说理？”一网友发文说到，打了疫苗就一定不会感染吗？新冠最早开始是在北方，不在南方，现在的话开始向南方蔓延，这次的新冠与之前的还不太一样，又是一种新
健康
“早上金苹果，晚上毒苹果”？苹果早上吃才有效？医生怎么说的？
在快节奏的现代生活中，很多人都像王明一样，努力通过健康饮食来维持身体的平衡。然而，关于饮食的误区却常常让我们陷入困惑。今天，就让我们一起揭开“晚上吃苹果”的真相，看看这个被误解的习惯背后到底隐藏着什么。一个普通的午餐，一场意外的晕倒王明是一
健康
喉咙卡东西别乱抠！8个急救小妙招，关键时刻能救命！
在日常生活里，吃东西时不小心被东西卡住喉咙是很多人都可能遭遇的突发状况。无论是老人还是小孩，都可能因为一时的疏忽，让食物或其他小物件卡在喉咙，瞬间带来强烈的异物感、呛咳，甚至引发呼吸困难，让人惊慌失措。此时，掌握一些有效的缓解小妙招就显得尤
健康
“中药+”美食火了！专家：“吃准”才能养生，否则适得其反
继“中药面包”“中药咖啡”“中药奶茶”等“中药+”美食饮品火出圈之后，近来，武汉市洪山区一家综合体内开业半年左右的“中药甜汤”店，也在小红书上走红，受到不少年轻人热捧。20分钟12单，新款“中药甜汤”生意火爆这些甜汤价格如何？添加了哪些中药材？口感怎样？5月19日下午，记者前往该店亲自体验。这家门头上写着“...
健康
这4个器官“用得勤”的人，更长寿
尽管长寿老人们存在生活习惯、饮食上的偏好和差异，但他们大都有个共同特征——勤快。这份勤快并非单纯的身体忙碌或高强度运动，总结起来可概括为“四勤”。今天，我们就来聊聊哪些器官要勤用，教你科学地“少静多动”。
健康
咳嗽迟迟不好怎么办？试试线上问医生
“咳咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳咳咳。”近期呼吸道问题高发，咳嗽总爱找上门，而且反反复复总是好不利索。其实，咳嗽是一种保护性的防御反应和生理反射。当喉部或者气道遇到一定强度的刺激时，就会出现咳嗽，它的病因有很多：急性咳嗽：感冒、流感、肺炎、呼吸道
健康
坚持吃六个月，大脑真有变化
提到“核桃”很多人脑海里会浮现出两个字——“补脑”核桃的营养到底怎么样？多吃核桃真能“补脑”吗？01坚持吃核桃6个月大脑真的发生了变化2023年4月，知名医学期刊《柳叶刀》子刊上发表了一项为期6个月的随机对照营养干预试验，在“吃核桃是否能补
健康
男性喝酒后，若频繁出现4种现象，说明已不适合喝酒，赶紧戒了吧
酒，对于很多人来说，是一种社交工具、一种放松方式，甚至是一种生活习惯。但你有没有想过，身体其实一直在默默承受酒精的“折腾”？有些人喝了十几年酒，觉得自己依然生龙活虎，殊不知，身体已经在悄悄发出“抗议”信号。今天，就让我们来聊聊那些身体发出的
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
光吃不胖，小心甲亢
甲状腺这个位于颈部的小小器官，通过分泌甲状腺激素，悄然调控着人体的新陈代谢速率，进而影响着我们的体重、情绪乃至整体健康。你有发现吗？有些人似乎能够毫无顾忌地享受美食，并不必担心体重增加，而另一些人即便是节制饮食，也难免体重上升。这背后的原因，除了遗传因素外，很可能就是甲状腺在“作祟”，尤其是当它被亢...
健康
女子流脓鼻涕两年多，医生从鼻腔中取出大量结石
现代快报讯（通讯员 马兆敏 于备备 记者 庄剑翔）这两年来，扬州江都的小李（化姓）总会时不时流脓鼻涕，且左侧鼻腔日益堵塞。最近她发现鼻塞和流脓涕的症状加重，还散发着奇怪味道，到医院检查后发现，竟然是少见的鼻结石堵住了鼻腔。医生通过手术，在其鼻子内取出大量结石，这才让小李的呼吸重新顺畅起来。30多岁的小李从...
健康
桃仁养生别乱用！这些功效与禁忌，看完再吃不踩雷
在中药材养生的圈子里，桃仁凭借独特的药用价值受到不少人的关注。无论是煲汤时随手抓一把，还是泡水饮用，总有人希望借它调养身体。然而，桃仁并非“万能养生品”，它既有明显的养生功效，也暗藏较多使用禁忌。若盲目乱用，不仅无法达到养生目的，还可能给身
健康
吃水果也有讲究！快来认识这些营养满满的酸性水果
提到水果，人们往往关注甜度和口感，却很少留意水果的酸碱性。其实，在水果的世界里，酸性水果虽然口味偏酸，却蕴含着丰富的营养和独特的健康价值。从维生素到矿物质，从抗氧化成分到助消化物质，这些酸性水果堪称“营养宝库”。
健康
维生素C含量是橙子的近8倍！这种水果被誉为“便秘克星”
油柑原本是小众水果，知道它的人并不多，特别是北方人很少有人听说过。不过，最近两年随着油柑饮品的爆火，油柑这种水果也逐渐被人知晓，认可度不断增加，更是被许多便秘人士誉为“窜稀神器”。油柑到底是一种怎样的水果，它的营养价值又如何？吃了它真的能让
健康
脆弱人群如何加强防护？连花立体防护给出创新性解决方案
“咳咳——”，近日呼吸道感染频发，身边不少人表示中招，出现发热、咳嗽、喉咙痛甚至肌肉乏力、酸痛等症状。有些病菌还善于“伪装”，让人误以为是感冒。春夏换季期间，早晚温差大，更容易削弱人体抵抗力，被病菌入侵。
全站最新资讯
汽车
普拉多VX：2.4T双擎加持，带你翻山越岭，惠后不到45万
在很多人的记忆中，丰田普拉多就像历史长河中的巨石，恒久稳重且不可撼动。它不仅仅是一辆车，更代表了一段段穿越荒野、征服高原的难忘故事，是对自由和坚韧的执着追求。对众多钟情户外探险和越野旅行的玩家来说，普拉多意味着一种生活态度与品格。
时尚
五六十岁想显嫩？这4种颜色穿对了，高级显白不装嫩
刷到小区张阿姨穿荧光粉T恤被说“装嫩”，李奶奶一身黑又被嫌老气，突然懂了：五六十岁的女人，穿对颜色比拼命扮嫩更重要！年龄带来的是沉淀的优雅，不是“大妈感”的标签。
历史
千古第一贤后：马秀英——她用大爱温暖了一个暴戾的王朝
（一）乱世孤女，遇一生挚爱时间：元至正十二年（1352年） 地点：濠州（今安徽凤阳） 人物：马秀英、朱元璋、郭子兴 宿州富商之女马秀英，自幼丧母，父亲因仇杀逃亡，临行前将她托付给红巾军领袖郭子兴。郭子兴视她如己出，教她读书明理，但她拒绝缠足
财经
贝壳财报，藏着一个秘密
房地产，又可以了？！至少从贝壳的业绩来看，确实如此。前几天，贝壳发布了最新一季度财报。具体的不多说，直接看图。比较值得关注的点是：贝壳的平台交易额，在波动的市场环境中，已经连续多个季度，获得了同比增长。也就是说，最近半年，通过贝壳撮合而成的
时尚
半身裙搭不对显臃肿？4个口诀+3个思路，今夏美到发光！
宝子们，最近刷街发现个扎心真相——明明买了好看的半身裙，怎么穿都像路人？是裙子不够美吗？不，是搭配没找对！夏天可是半身裙的主场，今天就带大家扒一扒那些“显胖翻车现场”，再掏出压箱底的搭配秘籍，让你穿上半身裙秒变行走的衣架子！先避坑！
游戏
让年轻人爱上非遗文化，坦克世界携手面人大师开展重磅联动！
现如今随着时代的发展与进步，文化的传承已经不再只拘泥于传统的一脉相传，更多的是通过新兴的媒介以年轻人所喜爱的方式让大家感受到中华传统文化的魅力，游戏作为群体年轻化且有着广大受众的优势成为向年轻人弘扬中华传统文化的最佳媒介。