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脾虚生百病 教你一碗健脾汤 亏空10年的脾气补回来【养生大讲堂10】
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鲁医健康说·世界家庭医生日｜山东：着力推进家庭医生签约服务“六个拓展”
2025年5月19日是第15个“世界家庭医生日”，宣传主题为“签约有感，健康可及”。5月16日上午，山东省卫生健康委召开第11场“鲁医健康说”健康知识发布会，介绍家庭医生签约服务有关内容，并请家庭医生科普重点人群健康管理知识，引导全社会主动
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真心建议：别再随便按脖子了
按摩，如今已成了不少人生活中的“必备品”。忙碌的生活中，很多人喜欢通过按摩来缓解压力和身体疲劳。无论是经过一天的工作，还是运动后感到肌肉酸痛，按摩都能让身体放松，心情舒畅。它不仅能舒缓紧张的肌肉，还能促进血液循环，甚至有助于缓解精神上的压力
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一天到底吃几个鸡蛋最健康？
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阿姨说她快得抑郁症了
阿姨（张总母亲）说她快得抑郁症了。今天阿姨说她昨晚没休息好，我就问她在想啥呢，阿姨说她在想一起遛弯的那个老朋友，也不知道朋友现在状况怎样。说起这个老朋友，三年前得了直肠癌还做了手术，去年不小心把胯骨摔坏了，一起遛弯的时候常常拄着拐杖。
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出现这4个症状，请立刻停下来休息，不开玩笑
不知道大家是否也有过这样的经历：一动脑就累，没躺倒就睡，要干活就废。分明在鞭策自己咬牙坚持和努力拼搏，但就是动不起来。这种做什么都觉得很累的状况，可能并非你意志薄弱，也不是生性懒惰，而是能量条早已触底，“隐性疲劳”正在悄然堆积。“疲劳”是身体“缺电”了“疲劳”与“疲劳感”是两个概念。疲劳是实际中的损...
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压力山大，还是心梗？医生：不想心脏报废，4个雷区要避开
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。压力到底能不能压出心梗，
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HBV感染的治疗，2025 EASL临床实践指南推荐意见一览！
医脉通编译整理，未经授权请勿转载。乙型肝炎病毒（HBV）感染仍是一项重大的全球卫生挑战，影响着全世界数百万人。慢性 HBV 感染可导致严重的肝脏疾病，包括肝硬化和肝细胞癌（HCC）。
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肺癌出现哪些症状体征说明可能转移了，有些自己能摸到，需当心
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指南共识丨《药学门诊及文书书写使用工作指引（参考）》制订与解析
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60岁到65岁脑梗易发，4大隐患成“帮凶”，赶紧避开，别耽误
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。60岁到65岁这几年，是
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“盯上”中青年 治疗高血压这些误区要避开！
5月17日是世界高血压日，高血压是脑卒中和冠心病的重要危险因素，应该怎样预防高血压？如何能更好的控制高血压？今天，带您了解高血压那些事。 我国成人高血压患者2.45亿 在临床上，....
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