健康
闭上双眼单腿站立你能站多久?如果你尝试过单腿站立就会发现保持平衡并非易事与血压、血脂、血糖等一样,平衡力其实是衡量健康的一项重要指标,甚至能反映长寿与否、大脑认知功能水平以及心脑血管系统的潜在问题。平衡力涉及本体感觉、大脑对外界的判断,以及力量使用和自身调节,与衰老直接相关。此检测不仅可用于评估衰老...
05月18日
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作者:塔玛拉·杜克·费曼美国知名注册营养师,纽约大学临床营养学硕士,专注于消化系统疾病的饮食管理,拥有13年的临床实践经验。目前在纽约胃肠病协会工作,同时还任哥伦比亚大学教师学院营养师实习项目的临床导师。她是美国营养与饮食学会下的麸质与胃肠疾病营养师分组的成员,并参与功能性胃肠疾病工作组的工作。此外,...
05月18日
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健康
一年分为春夏秋冬四季,而每个季节,对应着人体五脏,身体需要迎合自然的一个变化,维持平衡,才能舒坦,反之就容易导致恶疾。在传统医学当中,春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。心主神明,肝主藏血,所以值此春夏....
05月18日
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健康
当腹部、脑部或胸部的血管或动脉壁开始变弱并膨胀时,就会发生动脉瘤。动脉瘤患者可能长期存活,且不会出现任何症状或并发症。然而,如果动脉瘤破裂,则可能危及生命。动脉瘤的风险因素包括可改变的因素(例如吸烟)和不可改变的因素(例如年龄)。
05月18日
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健康
大家好,我是崔医生。瘀血就像个“定时炸弹”一样,不知道什么时候就会给你致命一击,很多人深受其害,但是却不知道该怎么才能把瘀血清理干净。那其实化瘀最好的办法有3个,一是补气,二是温阳,三是疏肝,学会这三招,你能搞定90%以上的瘀血!先来说补气
05月18日
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点击文末二维码关注♦姜姜♦随着夏天的到来,饮茶降温解渴再次成为人们生活中的一部分。在炎热的季节,喝茶不仅能消暑解渴,还能增添生活的仪式感。然而,大家是否注意到“泡好的茶汤能放多久”这一问题呢?/最近,#老人日均饮茶5升致身体不适#的话题引发
05月18日
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据江苏气象消息今天白天我省淮河以南地区出现了分散性阵雨受降水影响今晨气温较低不过随着降水渐止午后气温回升天气实况今天白天全省都是多云到晴的好天气午后气温快速上升下午2点我省大部分的地区气温都在28-32℃淮北局部地区25℃上下和昨天同一时间相比大部分地区升温明显沿江苏南地区气温上升幅度在7-11℃未来三天我省以...
05月17日
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今天咱们来唠唠糖尿病患者的福音——天然茶饮。你有没有听说过桑叶茶、山楂茶和苦瓜茶?这些茶不仅能喝出健康,还能在一定程度上帮助降血糖。不过,别急着冲杯茶,先听听这些茶到底有啥门道。一、糖尿病患者的“天然降糖茶”糖尿病,尤其是2型糖尿病,现在成
05月18日
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对健康和理想身材的渴望,促使越来越多的肥胖者投身减重。然而,很多人在减重的道路上摸爬滚打,却仍与目标遥遥相望。事实上,掌握科学减重的方法,才是破解肥胖难题的关键。1缓解夜间饥饿感“白天自控力强,傍晚却渐渐失控”,这成为很多成年人在健康体重管
05月18日
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江苏省青年美术家协会副主席、南京艺术学院教授、博士生导师、艺术创作与实践处处长尹悟铭同志,因突发呼吸心跳骤停,经抢救无效,不幸于2025年5月16日晚23时33分在南京逝世,享年45岁。尹悟铭同志1980年9月出生于陕西兴平,2005年7月毕业于南京艺术学院美术学院雕塑系,并留校任教。曾任南艺美术学院副院长、实验设备管理...
05月17日
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