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钟南山紧急提醒：千万不能吃这4种早餐，癌症、肿瘤都是因为它！不想被大病小病缠身，现在扔掉还来得及【养生1+1】
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1瓶“天王补心丸”不仅能安神助眠，还能治这5种病，一文总结！
失眠人群应该都知道：天王补心丸，因为方中重用大量滋阴降火、养血养心的药材，柏子仁、酸枣仁能宁心安神，人参补心，丹参养心安神，桔梗引药入心，全方共奏滋阴养血、补心安神之效，但你知道吗？除了治失眠，它还能治这5种病，今天李医生就告诉你！1.
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当归无川芎不畅，白芍无甘草不柔，肉桂无附子不温！
比如面色萎黄，头发脱落，浑身没劲，眩晕心悸，还有月经不调，痛经闭经都有很好的调理作用，但它质地滋腻，单用易致气血壅滞，影响补血效果。
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过度防晒可能导致骨质疏松 三招教你科学补充“阳光维生素”
天气越来越热，日晒也越来越强烈。为了避免紫外线照射，很多人出门都开始注意防晒了。然而，最近一则新闻引发关注：一名26岁的女孩，因为长期“全副武装”地防晒，被确诊为骨质疏松。一直以来，很多人都认为做好防晒很重要，可以防变黑、防晒伤，怎么也想不到会和骨质疏松挂上钩。防晒和骨质疏松，这两个看似无关的词，怎么...
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6大生活习惯，正在悄悄损伤肝脏
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“无痛支付”时代，如何守住钱包？
日前，“思响上海”理论宣讲启动仪式暨首场活动在嘉定区南翔东社区我嘉·邻里中心举行。活动以“今天，我们需要怎样的新消费观”为主题，邀请上海财经大学中国式现代化研究院特聘研究员、电子商务研究中心主任劳帼龄，上海社会科学院经济研究所副研究员张伯超走进社区，面对面为社区群众答疑解惑，引导广大群众正确认识提振...
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健康接力棒
今年，“体重管理”成为全民健身领域的热点话题。随着生活方式的改变和身体活动的减少，肥胖问题日益凸显，已成为威胁公众健康的重要难题。“体重管理年”不是一句简单的口号，更是一项全民参与、全民受益的健康倡议。漫画：程璨来源：中国青年报...
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提醒：一天中有2个“睡眠易打盹时刻”，再忙也要放下手机
生活里，有不少人都会有这样的经历：明明已经睡了足够的时间，到了白天还是忍不住打瞌睡，特别是中老年人，感觉精神一直提不起来。张大妈就跟我说过，她最近总觉得上午和下午特别困，坐公交车时几乎要打盹，家人说她是不是病了，她自己也挺慌的。
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抽动症的康复，不是治病，而是调理体质！此方，赠与天下父母
儿童抽动症最让家长头痛的就是，病程持续时间长，反反复复，时轻时重，好像永远好不了一样。这一特点，就符合中医理论中“痰饮”的特点，因为痰是黏滞不爽、胶着难清的。它还会和其他病邪一起加重病情。抽动症就是痰浊扰动风邪，鼓动气机上逆而导致肝风内动，
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“狂炫”一斤，56岁女子直奔医院！正大量上市，很多人爱吃！医生紧急提醒
眼下正是杨梅上市的季节，鲜甜多汁的杨梅让不少人“吃到停不下来”。然而，家住宁波北仑新碶街道的赵阿姨却因为一口气吃了一盆杨梅，导致牙齿酸软难忍，不得不前往医院就诊。“医生，我这牙现在感觉又酸又软，连豆腐都咬得都难受！
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你可能不认识我们，但一定吃过我们，还不知道我们有毒
“樱桃桑葚与菖蒲，更买雄黄酒一壶”。各位读者朋友们，大家好呀！当您翻开这篇文章时，端午已过，但端午佳节的粽香仍弥漫在空气里。作为我国四大传统节日之一，端午承载着深厚的文化底蕴，也蕴含着古人对自然的敬畏与智慧。甜咸可以开打了。端午节有着诸多丰富多彩的习俗，比如饮雄黄酒与“挂艾草”都是为了驱五毒。五毒指...
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这种饮料正在摧毁你的胰岛细胞！很多糖尿病，都和这种饮料...
这种饮料正在摧毁你的胰岛细胞，很多糖尿病都和这种饮料有关系。现代生活中含糖饮料是很多人日常解渴和放松的选择，然而这种看似无害的饮品却可能在不知不觉中对我们的健康造成严重威胁。长期饮用含糖的饮料可能会导致血糖异常，甚至引发糖尿病。
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