健康
提到“核桃”很多人脑海里会浮现出两个字——“补脑”核桃的营养到底怎么样?多吃核桃真能“补脑”吗?01坚持吃核桃6个月大脑真的发生了变化2023年4月,知名医学期刊《柳叶刀》子刊上发表了一项为期6个月的随机对照营养干预试验,在“吃核桃是否能补
05月20日
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健康
出事了,出事了!一大早,闺蜜火急火燎给我发信息“出啥事了?”要么出轨,要么出柜!▲纯梗图,图文无关顿时我就来了兴致:“怎么说?
05月20日
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健康
蜂胶哪个牌子好?国产蜂胶实力排行榜前十,第一名凭啥登顶?咱今天不说啥枸杞配保温杯,咱聊聊那会飞的“营养快递员”——蜜蜂,它们可是给咱送来了好东西,叫“蜂胶”,这玩意儿可有“紫色黄金”的美称呢!为啥叫这名儿?因为它跟黄金一样,稀少又珍贵。咱先
05月20日
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健康
在追求健康与美的道路上,减肥是许多人关注的话题。看着镜子里日益圆润的身材,不少人都渴望能快速瘦下来,穿上心仪的衣服,重拾自信。然而,快速减肥并非易事,它受到多种因素的影响,包括饮食、运动、生活习惯等。
05月20日
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健康
#在头条记录我的2025#今日恰逢2025年5月21日,二十四节气中的小满。老话说“小满未满,万物可期”,自然界的作物灌浆将熟未熟,恰似我正在进行的减肥计划——虽未抵达终点,却已收获满满的惊喜与希望。站在体重秤上的那一刻,数字跳动的瞬间,
05月21日
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健康
重症哮喘是支气管哮喘的极端表现形式,其本质为气道持续性、剧烈痉挛导致的急性呼吸衰竭。相较于普通哮喘的可逆性发作,重症哮喘的核心特征在于常规治疗无法缓解,且病情进展迅猛,可能在数小时内引发不可逆的器官损伤甚至死亡。临床表现1.极度呼吸困难患者常呈强迫端坐位,因气道严重阻塞需动用全部呼吸肌辅助呼吸,表现为...
05月20日
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健康
减肥要运动,健康要运动!运动几乎成了这几年自律、积极的代名词。但回归到生活里,要保持运动真的挺难的。就拿什么时候锻炼来说,就是个很让人发愁的事:🤔 早上运动好?要是起得来,和工作不冲突,谁不想就早早运动洗个澡出门精气神满满开启新一天呢。🤔
05月20日
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健康
牙龈出血≠“上火”!你可能忽略的健康警报 “牙龈出血,吃点凉茶就好了。” “年纪大了,牙龈出血是正常的。”——你是否也这样安慰自己? 如果答案是“是”,那你可能已经掉进....
05月20日
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健康
今日头条讯(通讯员刘铭琳)“营养是健康的基石,吃动平衡从我做起!”5月20日是第36个中国学生营养日,武冈市晏田乡中心小学携手乡卫生院开展本次“吃动平衡·身心健康”主题活动,倡导“减油、增豆、加奶”和多吃蔬果、坚持运动,养成科学饮食习惯,为
05月20日
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健康
单位的司机老王一直都自诩是个美食家,在吃东西这方面有非常多的讲究。但前段时间他去听了个健康论坛后,回来却变了个人,改掉了自己吃饭的很多习惯。这让我们非常好奇,纷纷找到老王,问他这么做意义是什么?
05月20日
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