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吃香蕉通便是错误的！肠道的“润滑剂”已公布，便秘一定要常吃，清理肠道垃圾毒素，为肠道健康加分
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肝硬化去世的人越来越多？医生劝告：天热宁可打牌，也别做4件事
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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喝茶也能降血糖？糖尿病人注意：3种茶降糖效果或不错，可以一试
今天咱们来唠唠糖尿病患者的福音——天然茶饮。你有没有听说过桑叶茶、山楂茶和苦瓜茶？这些茶不仅能喝出健康，还能在一定程度上帮助降血糖。不过，别急着冲杯茶，先听听这些茶到底有啥门道。一、糖尿病患者的“天然降糖茶”糖尿病，尤其是2型糖尿病，现在成
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三日减重攻坚战：向目标发起全力冲刺！
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晨起后有这4个习惯的人，更健康长寿！
一日之计在于晨晨起后的这段时间是养生的“黄金时间”但你知道吗？喝水、如厕、吃早餐这看似简单的三个动作暗藏健康密码做对了能防病做错了可能伤身01 晨起喝水好习惯：晨起小口慢饮300ml温白开水，可稀释血液、降低血栓风险，从而预防中风。
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我的从医路——回望初心谈感想 | 张迎春：三十三年护理路，初心如磐护安康
【来源：六盘水市卫生健康局_工作动态】从事护理工作三十三年于历史长河不过一瞬于个人却是半生岁月护理生涯的每个印记都承载着患者期待与信任见证着我对这份事业的执着与热爱护理不仅是职业更是肩负生命的使命“守护生命”的初心始终指引我前行护理事业需要
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在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：A.lmm他是《花开半夏》里的魏如风，也是新版《倚天屠龙记》里的杨逍。他是林雨申，出道多年，多数人只知其荧幕形象。却不知，在他名