4:50
它是“亚洲人参”、“平民补品”女人吃养颜，男人吃护肝，好用又便宜！（中医养生） | 【老安谈健康】
相关文章推荐
健康
注意！重症哮喘不能拖！有以下情况请立即就医
重症哮喘是支气管哮喘的极端表现形式，其本质为气道持续性、剧烈痉挛导致的急性呼吸衰竭。相较于普通哮喘的可逆性发作，重症哮喘的核心特征在于常规治疗无法缓解，且病情进展迅猛，可能在数小时内引发不可逆的器官损伤甚至死亡。临床表现1.极度呼吸困难患者常呈强迫端坐位，因气道严重阻塞需动用全部呼吸肌辅助呼吸，表现为...
健康
老年人为何一弯腰就痛？66岁后，3种菜要舍得吃，或能养好骨骼
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。很多人觉得腰一弯就疼是筋
健康
经期可以吃芒果吗？这份食用指南建议收藏
芒果以其金黄诱人的色泽、香甜多汁的口感和丰富多元的营养价值，深受大众喜爱。它富含维生素A、维生素C、钾、镁等多种维生素和矿物质，还含有丰富的膳食纤维，具有抗氧化、增强免疫力、维持心脏功能、促进肠道蠕动等诸多益处。
健康
快速减肥的最好方法大公开！照着做，瘦下来真的太简单了！
在追求健康与美的道路上，减肥是许多人关注的话题。看着镜子里日益圆润的身材，不少人都渴望能快速瘦下来，穿上心仪的衣服，重拾自信。然而，快速减肥并非易事，它受到多种因素的影响，包括饮食、运动、生活习惯等。
健康
男性喝酒后，若频繁出现4种现象，说明已不适合喝酒，赶紧戒了吧
酒，对于很多人来说，是一种社交工具、一种放松方式，甚至是一种生活习惯。但你有没有想过，身体其实一直在默默承受酒精的“折腾”？有些人喝了十几年酒，觉得自己依然生龙活虎，殊不知，身体已经在悄悄发出“抗议”信号。今天，就让我们来聊聊那些身体发出的
健康
水果也不全安全？3种水果已被列入“致癌黑名单”，别再买了！
在初春的清晨，阳光透过窗帘洒在温暖的房间里，王大爷正准备出门买菜。他是个退休多年的老人，平时最喜欢研究健康养生的小知识。今天，他打算去菜市场买点新鲜的蔬菜，准备一顿营养丰富的午餐。刚到菜市场，王大爷就遇到了老邻居张护士。
健康
咳嗽迟迟不好怎么办？试试线上问医生
“咳咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳咳咳。”近期呼吸道问题高发，咳嗽总爱找上门，而且反反复复总是好不利索。其实，咳嗽是一种保护性的防御反应和生理反射。当喉部或者气道遇到一定强度的刺激时，就会出现咳嗽，它的病因有很多：急性咳嗽：感冒、流感、肺炎、呼吸道
健康
禁食的燃脂威力：12小时、36小时与48小时详解，本·阿扎迪
禁食的燃脂威力：12小时、36小时与48小时详解禁食可以有效促进脂肪燃烧，分为12小时、36小时和48小时三种计划。
健康
武冈市晏田乡中心小学：营养是健康的基石，吃动平衡从我做起！
今日头条讯（通讯员刘铭琳）“营养是健康的基石，吃动平衡从我做起！”5月20日是第36个中国学生营养日，武冈市晏田乡中心小学携手乡卫生院开展本次“吃动平衡·身心健康”主题活动，倡导“减油、增豆、加奶”和多吃蔬果、坚持运动，养成科学饮食习惯，为
健康
医生：4种食物多吃容易长结石，中老年人再爱吃都要管住嘴！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
维生素C含量是橙子的近8倍！这种水果被誉为“便秘克星”
油柑原本是小众水果，知道它的人并不多，特别是北方人很少有人听说过。不过，最近两年随着油柑饮品的爆火，油柑这种水果也逐渐被人知晓，认可度不断增加，更是被许多便秘人士誉为“窜稀神器”。油柑到底是一种怎样的水果，它的营养价值又如何？吃了它真的能让
健康
脆弱人群如何加强防护？连花立体防护给出创新性解决方案
“咳咳——”，近日呼吸道感染频发，身边不少人表示中招，出现发热、咳嗽、喉咙痛甚至肌肉乏力、酸痛等症状。有些病菌还善于“伪装”，让人误以为是感冒。春夏换季期间，早晚温差大，更容易削弱人体抵抗力，被病菌入侵。
健康
医生叮嘱：老人马上停止食用3种主食，吃得越多，血管会越差？
老王今年刚退休，日子过得挺滋润。可最近体检发现血脂飙升、血压也不稳，医生一看他的饮食习惯，直摇头：“您这一日三餐，主食吃得实在太‘危险’了！”家里人一听都惊了：主食还能吃出问题？而且还特别叮嘱要马上停掉三种？到底是哪三种？真的会损害血管吗？
健康
长期裸睡的人，最终会怎样？别不好意思，试一试可能收获5个好处
我们每天大约有1/3的时间在睡眠中度过。关于睡觉方式，有人喜欢裸睡，也有人喜欢穿衣服睡。小李就是一位裸睡的忠实拥趸，自从尝试裸睡后，睡眠质量有了明显的提升，皮肤也变得更加光滑细腻。他说：“以前我总是穿着睡衣睡觉，感觉身体被束缚着，翻身都不自
健康
间歇性禁食≠无代价减肥 它可能让你变秃
过去十年里，间歇性禁食已悄然成为一种流行的生活方式。据《自然》杂志报道，一项统计发现，2023年美国超过10%的成年人都在实践这种饮食方式。在互联网上也只需略加搜索，就能发现各种间歇性禁食的指南，教你如何具体操作，给身体带来种种益处。当然我们需要明白间歇性饮食并不等同于节食或单纯的控制饮食，很多人容易将它...
健康
水煮土豆：减肥界的“潜力股”还是“大忽悠”？
在减肥的道路上，人们总是不断探寻各种有助于瘦身的食物，水煮土豆因其制作简单、口感软糯，成为不少减肥人士关注的焦点。有人说水煮土豆是减肥利器，也有人对此持怀疑态度。那么，水煮土豆究竟能不能减肥呢？接下来，我们就从多个角度深入剖析。
全站最新资讯
娱乐
一路走好！3天7位名人相继去世，死因令人惋惜，最年轻者仅15岁
朱媛媛结婚照文|小泡芙编辑|沐言体育前言这个五月，可以说是“多事之下”，贸易界、娱乐圈、社会上都发生了各种各样的事情，也就验证了那句话，世事无常。短短三天的时间，已经有7位名人去世了，每一个生命离世都让我们感受到生命的无情。
历史
武则天墓前61个石人都无头，千年来难解，1971年2位农民提供线索
1971年，陕西乾县两位普通村民在田间劳作时无意间挖出一个奇异石像头像。而这不起眼的一锄，竟成为破解千年未解之谜的关键线索——武则天陵墓前六十一尊无头石像的秘密。乾陵，一座合葬唐高宗与武则天的皇陵，历经千年风雨与盗墓者轮番“进攻”，却始终无
军事
捏造“99名中国间谍被捕”，韩国记者被提捕
据韩联社20日报道，韩国警方以涉嫌妨碍公务等罪名，向检方提请逮捕曾报道不实涉华消息的网络媒体“天空日报”记者A某。“天空日报”在今年1月16日称，去年12月3日韩国总统尹锡悦下令实施紧急戒严期间，戒严部队与美军联合行动，在京畿道水原市的选举研修院抓捕99名中国间谍，并将其引渡至美方。报道还称，这些人员经平泽港...
科技
同声传译、全新AI模式搜索！谷歌重磅发布“最强通用AI模型”
当地时间5月20日，谷歌2025年度I/O开发者大会展示了AI、多模态模型等最新成果。谷歌CEO皮查伊强调Gemini 2.5 Pro为最强通用AI模型，将在Chrome、搜索及Gemini App中推出智能体模式，实现与浏览器等软件交互。谷歌搜索添加AI模式标签页，支持长查询、自动分解意图并生成结构化答案。继微软之后，谷歌也全面拥抱人工智能（AI...
体育
观察：围棋远比学习更“吃天赋”，纯靠“鸡娃”不会有结果
文/雪鱼 围棋圈昨天出个挺大的事，一个9岁业余6段的小男孩选择了轻生。 作为一个从小学棋，同时被职业围棋迅速淘汰掉的人之一，我对这个结果非常伤感、非常遗憾、也非常感触。 ....
科技
雷军回应小米YU7能否冲出重围：YU7有不可替代的魅力
5月21日，雷军发文称小米YU7定位豪华高性能SUV，全文如下：小米YU7，马上就要发布了。不少朋友说，SUV市场比轿车市场竞争更激烈，小米还能冲出重围吗？这个领域高手如林，每个都有超强的竞争力，确实竞争非常理解。但我相信，YU7 有着不可替代的独特魅力。YU7，定位豪华高性能SUV，和SU7 有着一脉相承的家族设计语言。同时...