3:42
中医认为气血是人体根本，补气血最厉害是它，早晚喝一杯，改善睡眠、提升气色、延缓衰老 | 李医生谈健康【中医养生】
相关文章推荐
健康
内痔消失要多久？这份“时间指南”让你心里有底
当发现自己患上内痔，肛门坠胀、便血等不适随之而来，许多人心中都有个迫切的疑问：内痔一般多久会消失？内痔的恢复时间并非固定不变，它受病情严重程度、治疗方法以及日常护理等多方面因素的影响。接下来，我们就深入探讨内痔消失的时间规律以及加速恢复的要
健康
2025年大学生健康科普作品网络投票通道正式开启！
为了提升广大在校大学生健康科普创作能力，激发他们的创作热情，并借助优秀科普作品的广泛传播，向公众普及健康知识，引导形成健康的生活方式，助力健康中国建设，中华预防医学会拟组织开展2025年大学生优秀健康科普作品征集暨健康科普夏令营活动。
健康
10名党员同台讲述医者初心 重庆医科大学附属北碚医院举办微党课比赛
6月25日下午，重庆医科大学附属北碚医院（重庆市第九人民医院）成功举办了主题为“医路心向党 建功新时代·党课开讲啦”——庆祝中国共产党成立104周年微党课比赛。此次活动旨在激励全院党员干部立足岗位、担当作为，为医院高质量发展凝聚力量。医院在家院领导、党支部书记、委员、党员代表参加。比赛现场，来自各党支部的...
健康
西瓜是血糖“催化剂”？医生建议：想要血糖正常，这4种水果少吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
医生苦劝：一旦查出颈动脉斑块，4种食物必须少吃，避免斑块增大
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
青少年做运动要有氧无氧相结合
想第一时间了解更多健康内容，记得把腾讯医典设为星标哦，我们每天都等待着与你的相遇！...
健康
医生：摧毁肝脏的，或是人人坚信的4大养肝“好习惯”，再做后悔
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“医生跟我
健康
中医认为，不少结节、囊肿都因“痰”而生
甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病检出率越来越高。不少人将这类疾病形象地称为“块”，中医认为其形成与“痰”有关。02 如何应对“痰”生结节、囊肿？
健康
缩短轮换时间，大量喝水防中暑，北海公园工作人员顶着烈日验票
昨天下午1时，在北海公园阳泽门旁，公园门区队的工作人员正顶着炎炎烈日为游客检票。“用电子票和身份证都可以，在这里刷一下。”即便头顶有遮阳伞，身旁有风扇，正在验票岗值守的王微脸颊却仍然已经通红。她在负责验票的同时，不时还要回答游客的咨询。“交通哪边儿都方便，这边儿有公交车，北门有地铁六号线，如果您要去...
健康
冠心病最早信号不是胸痛！医生：频繁出现这4异常，心脏或已病变
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“”我以为
相关视频推荐
补气血的食物来了｜【老安谈健康】...
0:45
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
很多人当减脂零食吃的这种果蔬干，竟是“增肥”利器！
秋葵、胡萝卜片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年来，果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣传悄然走红，被众多“减肥族”奉为健康零食首选，然而这类零食其实暗藏能量陷阱，正在悄悄阻碍你减肥↓↓↓01果蔬干的能量可能超乎你的想象果蔬干的主要加工方
健康
高血脂患者福音！研究发现：常吃这3菜，可有效降低患脑梗的风险
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
总舍不得扔的9样东西，正在伤害你和家人健康！第6个你肯定有
很多东西都有最佳使用期限，并不是“没过期，就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保质期一般是12～18个月，但这仅适用于未开封的密封状态。有研究发现，一桶1升装的葵花籽油开封使用1个月后，过氧化值从2.98上升到18.08，已接近临界值（超过20则不宜食用，单位：meq/kg）[1]。一旦变质，油里的过氧化物、醛类、酮类物质，可能...
健康
每天在外吃两顿，死亡率增加50%？学会这5招，放心吃饭！
清晨街头，包子鸡蛋香气四溢，豆浆油条热气腾腾，一天开始了；到了中午，楼下小餐馆或外卖App，交替成为午饭的“首选”；夜幕降临，三五好友相聚，烧烤啤酒，龙虾大餐，不醉不归……或许是因为忙，或许是因为懒，或许是真的不会做饭，总之，越来越多的人每天都会点外卖或者在外面吃饭，还不止一顿！据统计，2023年，我国餐...
健康
运动时出现不适感一定要停止
想第一时间了解更多健康内容，记得把腾讯医典设为星标哦，我们每天都等待着与你的相遇！...
健康
AI、脑机接口、医工融合……武大人民医院创新“加速度”，让看病更精准更实惠
极目新闻记者 晏雯通讯员 任艺萱在生命健康与科技创新深度融合的时代浪潮中，武汉大学人民医院（湖北省人民医院）以“临床需求为舵、患者福祉为帆”，在荆楚大地上书写着医疗创新的生动答卷。
全站最新资讯
军事
俄军24小时歼敌1305人，乌高官：要禁止育龄女性逃出国，填补人口
以伊冲突的结束并不意味着俄乌冲突的结束，突然加大了攻势的俄军在一天的时间里就歼灭了1305名乌军，在这种情况下乌克兰副总理要求禁止育龄女性出国，从而填补乌克兰损失的人口。一、俄军攻势加剧与乌军伤亡激增从战场动态来看，俄军近期明显加大了进攻力
娱乐
邓超夫妇被爆全家移民英国！深扒后，才发现原来这么多明星已移居
孙俪夫妇最近被爆移民的消息，闹得沸沸扬扬。网友很快就发现了很多蛛丝马迹。他们被爆移民之后，才发现原来这么多明星都已经移民。
历史
辽沈之败Ⅱ（40）：“东进兵团”第一次作战会议
说完有关蒋介石于1948年10月6日下午蒋介石到达位于葫芦岛茨山第54军军部所发生的美丽故事，我们再听听真正的当事人侯镜如将军的回忆情景。
体育
揭秘湖人36号秀蒂耶罗：裸足1.99米投射巨差 又是富保罗一手推动
北京时间6月27日，NBA次轮选秀大会，湖人在36号签选中了阿肯色大学的蒂耶罗，他NCAA前两个赛季是在肯塔基大学打球，上赛季转学到阿肯色大学，这位侧翼可以打3-4号位。
科技
销量造假越揭越深，从订单量到0公里二手车，为了销量竭尽全力
0公里二手车的风波越揭越深，诸多媒体人士深入调查，真相正被揭开，与此同时，另一边也有业界人士对订单这个汽车企业喜欢谈的进行深入调查，发现这些问题背后都是为了推动销量，因为销量如今已是一家企业生死的关键。
科技
2100km续航+2L油耗！吉利银河A7瞄准比亚迪秦L DM
在新能源市场，续航能力始终是消费者购车时的核心考量因素，尤其是在十万级插混SUV里，谁能以更实在的续航里程和更出色的综合表现脱颖而出，谁就能在激烈的市场竞争中占据主动。