70一79岁是寿命危险期!专家:只要做好这件事,健康活过100岁都不是问题,可惜很多老人还不知道

2023年07月22日04:44:50 健康 220670
70一79岁是寿命危险期!专家:只要做好这件事,健康活过100岁都不是问题,可惜很多老人还不知道 - 天天要闻 70一79岁是寿命危险期!专家:只要做好这件事,健康活过100岁都不是问题,可惜很多老人还不知道 - 天天要闻
8:08
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

脂肪肝泛滥背后,是中国人的代谢危机! - 天天要闻

脂肪肝泛滥背后,是中国人的代谢危机!

在人们的普遍认知里,提到“脂肪肝”,很容易将其与肥胖联系起来。毕竟,肥胖的确是引发脂肪肝的常见因素之一。当体内脂肪大量堆积,肝脏也难以幸免,数据显示,超过60%的肥胖者都患有脂肪肝。然而,与美国和部分欧洲国家相比,中国的超重和肥胖率相对较低
立夏要吃“立夏蛋”,连吃15天,把肾气补回来! - 天天要闻

立夏要吃“立夏蛋”,连吃15天,把肾气补回来!

前天提醒宝子们立夏了要开始喝姜枣茶 ,有位粉丝留言“除了姜枣茶,立夏蛋也要吃起来”。是的!立夏蛋(也就是核桃煮鸡蛋)可以帮助我们固摄肾气,正适合这个节气所需要。很多人一到夏天身体就感觉特别虚,为什么?就是因为身体损耗的阳气,跟不上“夏长”的
雨天湿哒哒,自制一杯“养生茶”,祛湿、温脾、养胃 - 天天要闻

雨天湿哒哒,自制一杯“养生茶”,祛湿、温脾、养胃

【来源:广东省中医药局_大医精诚】春末夏初,天地间水气升腾,雨水渐增,广东的雨天仍将持续一两周,到处都湿哒哒的,此时人体易受外界湿邪困扰。加上刚刚过去的五一假期,不管是外出游玩还是亲友聚会,都免不了饮食过量,吃多吃杂。
【有医说医】第27个世界哮喘日:我国患者超4500万人,有病还能运动吗? - 天天要闻

【有医说医】第27个世界哮喘日:我国患者超4500万人,有病还能运动吗?

“每次发作时,感觉我就像是一条被捞出水的鱼,又像被吸进外太空,空气稀薄,控制不了一点。”这是哮喘患者在网络分享的自嘲留言,诙谐中透着无奈,也让更多人直观感受到,哮喘并非小病,而是一种随时可能打乱生活节奏的慢性疾病。每年春季,全国各地树木植物陆续进入飞絮期,加之气候温差频繁变化,通常被视为哮喘急性发作...
55岁男子肾衰竭离世,医生惋惜:患有肾衰竭,3类食物别贪多 - 天天要闻

55岁男子肾衰竭离世,医生惋惜:患有肾衰竭,3类食物别贪多

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。“他是不是吃错东西了?
眼睛突然模糊?别忽视!可能是心梗拉响的“警报” - 天天要闻

眼睛突然模糊?别忽视!可能是心梗拉响的“警报”

你是否想过,眼睛突然看不清东西,不只是用眼过度或眼部疾病,还可能是心脏发出的危险信号?最近,杭州58岁的王先生就因一次“视物模糊”经历,与死神擦肩而过!王先生某天早晨起床后,突然感觉双眼视物模糊,眼前像蒙了层雾,还伴有轻微头晕。他以为是没休
【健康关注】肿瘤患者怎么饮用奶制品 - 天天要闻

【健康关注】肿瘤患者怎么饮用奶制品

【来源:劳动观察】肿瘤患者可以饮用奶制品吗?答案是可以的。对于肿瘤患者来说,保持均衡的饮食对于身体的恢复和康复至关重要。乳制品是优质蛋白质的来源,根据《中国居民膳食指南(2022)》推荐,成年人应每天摄入各种各样的奶制品,液态奶摄入量相当于
刚睡醒还累?身体在给你发“信号”啦! - 天天要闻

刚睡醒还累?身体在给你发“信号”啦!

你有没有过这样的经历:晚上早早爬上床,一觉睡到自然醒,可起床后还是感觉浑身疲惫,就像没睡过一样。这是咋回事呢?今天咱就来唠唠,为啥刚睡醒身体却还是很累。 在古代,人们就很重视睡眠,中医经典《黄帝内经》里就提到“起居有常”,强调了合理作息对

健康分类最新资讯

国家喊你来减肥 一起“享‘瘦’生活” - 天天要闻

国家喊你来减肥 一起“享‘瘦’生活”

自2024年6月起,国家卫生健康委员会联合多部门正式启动为期三年的“体重管理年”行动。今年全国两会期间,"体重管理"议题已引发广泛讨论,成为社会关注热点。随着公众健康意识的显著提升,科学管理体重、维护体态健康逐渐成为全民共识。
七旬老人胃肠“越狱”腹壁撕开31厘米 医生妙手修补成功 - 天天要闻

七旬老人胃肠“越狱”腹壁撕开31厘米 医生妙手修补成功

两年前,七旬老人张阿姨因多次腹部手术后腹壁形成长达31厘米的切口疝,肠管、胃等脏器“越狱”脱出腹腔外,在皮下形成“第二腹腔”生活备受影响。经暨南大学附属第一医院疝与腹壁外科团队多学科协作,最终成功修复。该院疝与腹壁外科主任郑燕生强调:“腹壁切口疝早期易被忽视,但拖延治疗将导致手术风险倍增,患者需抓住黄...
早睡1小时,变化有多惊人?第一个就没想到 - 天天要闻

早睡1小时,变化有多惊人?第一个就没想到

1.早睡一小时,躺着就能瘦瘦瘦! 一项来自26个国家的流行病学研究表明,睡得晚和睡得少都与全身肥胖和腹部肥胖风险增加有关。习惯晚睡,还必须早起的人,胖上加胖。简单来说,睡眠与肥胖的关系是:睡得少,吃得多;睡得多,吃得少。早睡,只要早睡1小时

全站最新资讯

香港AP天花板——香港国际学校HKIS 26/27学年报名开启! - 天天要闻

香港AP天花板——香港国际学校HKIS 26/27学年报名开启!

在香港林立的国际学校中,提供AP课程的学校可谓凤毛麟角,而香港国际学校(HKIS)无疑是其中备受追捧、底蕴深厚的老牌名校。这所学校不仅坐拥顶尖的校园环境与一流的硬件设施,其AP课程成绩更是令人瞩目——近三年来,已有近50名学子成功叩开藤校大
国家喊你来减肥 一起“享‘瘦’生活” - 天天要闻

国家喊你来减肥 一起“享‘瘦’生活”

自2024年6月起,国家卫生健康委员会联合多部门正式启动为期三年的“体重管理年”行动。今年全国两会期间,"体重管理"议题已引发广泛讨论,成为社会关注热点。随着公众健康意识的显著提升,科学管理体重、维护体态健康逐渐成为全民共识。
八项规定改变中国 - 天天要闻

八项规定改变中国

党的十八大一闭幕,以习近平同志为核心的党中央就制定中央政治局关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定,以身作则、以上率下,踏石留印、抓铁有痕,以徙木立信之举实现时代风气之变,为推动党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革,推动当代中国在政