豆浆的正确喝法 很多人都喝错了 #黑豆浆 #发芽豆浆 #豆浆 #黄豆 #大豆异黄酮 #抗癌 #蛋白质 #钙质 #大豆异黄酮 #大豆卵磷脂 #降血脂 #促进骨骼 #缓解更年期 #改善记忆

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

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6月29日，中国科学院地质与地球物理研究所、包钢集团联合对外发布：白云鄂博矿发现两种新矿物——“鄂博铌矿、翟钪闪石”。这是白云鄂博发现的第19种和第20种新矿物，为我国战略性关键金属的开发利用提供了新的研究方向。

今日头条首发，禁止搬运宝子们，你们有没有想过，如果有一天，你的亲姐姐在全世界面前吐槽你，你会是啥反应？别急，这不是剧本，这是真的！大S和小S这对姐妹花，最近又给我们上演了一出好戏。大S那嘴，不是一般的毒，直接在节目里对小S的外貌发起了“攻击

这些以色列公民正在通过法律途径挑战联合国近东巴勒斯坦难民救济署，指控其资金可能被哈马斯利用来购买武器和建造隧道。他们认为这些救济机构的资金流向缺乏透明度，容易被滥用，尽管这些机构受到各国捐助支持。

搬到了新的工作室，好多设备都不齐全，这不电脑组装后想听歌发现Macmini自带的扬声器音质真的太差了，急需一个能满足平时剪辑和监听效果好的音箱。挑了很久找到了这款雷登（OHAYO）V12高保真有源监听2.

镜象娱乐文丨梁嘉烈今年暑期档剧集市场爆款频出，观众都有些忙不过来了。《墨雨云间》收官后，接档播出的《度华年》再续优酷的优势，开播便创下了“2024年优酷剧集开播首日热度值TOP1”的纪录。2024年，“古偶三杰”《墨雨云间》《惜花芷》《花间令》持续拉高优酷古装剧大盘的水位。《度华年》能实现高开高走，不仅源于...