健康
在减肥的道路上,人们总是不断探寻各种有助于瘦身的食物,水煮土豆因其制作简单、口感软糯,成为不少减肥人士关注的焦点。有人说水煮土豆是减肥利器,也有人对此持怀疑态度。那么,水煮土豆究竟能不能减肥呢?接下来,我们就从多个角度深入剖析。
05月21日
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健康
老王今年刚退休,日子过得挺滋润。可最近体检发现血脂飙升、血压也不稳,医生一看他的饮食习惯,直摇头:“您这一日三餐,主食吃得实在太‘危险’了!”家里人一听都惊了:主食还能吃出问题?而且还特别叮嘱要马上停掉三种?到底是哪三种?真的会损害血管吗?
05月21日
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健康
44岁张姐第一次找我时,整个人像刚蒸过桑拿的茄子——蔫。她说最近两年腰围长了三指,试过节食、跳操,体重秤上的数字像焊死了似的。我翻她发来的三餐照片:早上油条配甜豆浆,中午米饭堆得像小山,下午茶必点珍珠奶茶。最要命的是,她总习惯边追剧边嗑瓜子
05月22日
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健康
提到水果,人们往往关注甜度和口感,却很少留意水果的酸碱性。其实,在水果的世界里,酸性水果虽然口味偏酸,却蕴含着丰富的营养和独特的健康价值。从维生素到矿物质,从抗氧化成分到助消化物质,这些酸性水果堪称“营养宝库”。
05月21日
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健康
本周,多地开启“烧烤模式”局地气温直冲40℃以上河南、河北多地突破当地5月同期最高气温纪录!此时天气炎热、出汗较多如果没有及时补充水分可能会让你“变傻”?牛奶比碳酸饮料更解渴?哪3种水推荐你夏天常喝?01 缺水会让人“变傻”饮水不足会显著增加认知障碍风险2023年5月,来自上海市第六人民医院的研究团队,发表了一...
05月22日
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健康
近日,成都寰亚医院周亮医生团队成功为一名七旬晚期胰腺癌患者实施纳米刀消融术,标志着该院在胰腺癌微创治疗领域取得重要突破。70岁的刘大爷(化名)两年前确诊胰腺癌,经历手术探查发现肿瘤无法切除后,虽经化疗和介入治疗,病情仍持续恶化。肿瘤复发伴随腹膜后淋巴结转移导致剧烈疼痛,严重影响生活质量。经多学科会诊,...
05月22日
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【来源:云南网】自2022年启动“组团式”医疗帮扶以来,彝良县人民医院在帮扶团队的帮扶下,以学科建设和特色专病门诊为突破口,通过精准布局、技术赋能和资源整合,实现从学科体系重构到诊疗能力跃升的全面蜕变,逐步构建起了辐射滇东北的区域医疗新高地
05月21日
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今天是2025年5月22日 星期四感谢关注云南网微信公众号1962年5月22日,首届电影“百花奖”授奖仪式举行。今年以来,中老铁路客货运输呈现强劲增长态势,黄金线路辐射效能进一步凸显。截至5月19日,中老铁路累计发送旅客突破800万人次,运输货物超910万吨,同比均实现增长。【详情】携程数据显示,即将到来的端午假期,云南的...
05月22日
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过去十年里,间歇性禁食已悄然成为一种流行的生活方式。据《自然》杂志报道,一项统计发现,2023年美国超过10%的成年人都在实践这种饮食方式。在互联网上也只需略加搜索,就能发现各种间歇性禁食的指南,教你如何具体操作,给身体带来种种益处。当然我们需要明白间歇性饮食并不等同于节食或单纯的控制饮食,很多人容易将它...
05月21日
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我们每天大约有1/3的时间在睡眠中度过。关于睡觉方式,有人喜欢裸睡,也有人喜欢穿衣服睡。小李就是一位裸睡的忠实拥趸,自从尝试裸睡后,睡眠质量有了明显的提升,皮肤也变得更加光滑细腻。他说:“以前我总是穿着睡衣睡觉,感觉身体被束缚着,翻身都不自
05月21日
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