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如何防止肌肉老化（不只是老年人）
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为什么说肝绝十指僵，肾绝汗发凉，胃绝吐食浆？医生说出真相
在生活中，很多人都碰到过这样的问题：身体莫名其妙地出了毛病，既影响了平时的工作，也让生活质量大打折扣。尤其是中老年朋友们，常常会觉得手脚僵硬，汗水冰凉，甚至胃部不适，总觉得哪里不对劲。试过不少办法，吃了不少药，甚至跟医生反复沟通，但效果总是
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药食同源 | 这种蔬菜是“夏季排毒菜”，平时多吃几次，肠道更干净、疾病难上门
原料:豇豆150克，空心菜150克，鸡1只。做法:鸡宰杀洗净，切块，与豇豆、空心菜同炖，加盐、葱等调料，食肉吃菜。
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逐步实现所有病种不出省，湖南出台最新方案
三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 高煜棋 通讯员 乔木近日，湖南省人民政府办公厅印发了《关于构建矩阵式医联体推进分级诊疗落地见效的实施方案》（以下简称《方案》），提出湖南加快构建矩阵式医联体，推进分级诊疗落地见效。
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你睡觉时也爱把脚伸到被子外面吗？有这些睡眠习惯的人要注意…
生活中，很多人会发现，抑郁症并不是简单的“心情不好”那么容易。特别是对不少中老年人来说，这病不仅影响情绪，更是让生活和工作变得异常艰难。原本想好好享受退休生活，或者继续忙着照顾家人，结果一旦抑郁缠身，整个人像被一层厚重的雾气笼罩。
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如果长期喝这种茶水，可能会对心脏造成损伤，不知道你爱喝吗？
老张今年52岁，是个“老茶客”，每天雷打不动要泡一大壶浓茶，从早喝到晚。他觉得浓茶提神醒脑，平时也是越喝越上瘾。可最近半年，他总是心慌、胸闷，晚上睡觉还憋醒好几次。去医院一查，结果让医生都惊讶了，医生告诉老张，“心脏早搏严重，再这么喝下去，
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“降糖冠军” 找到了，3种蔬菜可以降糖，促进代谢还降压？来了解
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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甜甜的甘蔗成印度女人催命符！为不影响上班，她们自愿切掉子宫
每年的十月到三月，印度比德县都会派出大约17.5万名工人，去周边各地区的田里抢收甘蔗。这可是个大活，要知道，可口可乐和百事可乐这些家喻户晓的公司，都在等着这些甘蔗制作的糖呢。（巨大的甘蔗园）这些收甘蔗的工人大多以家庭为单位，夫妻俩带着孩子，
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一人被咬，5名家属接连感染！专家提醒
近日，葛先生发现自己的胳膊下方出现一颗“黑痣”，凑近了一看，赫然发现是一只“虫子”在吸血。他赶紧来到南京市第二医院，经过检查，发现咬伤葛先生的罪魁祸首正是蜱虫。葛先生回忆起自己前一天去紫金山走了野道，可能就是那个时候被蜱虫叮咬。南京市第二医院急诊科主任医师卢虎告诉现代快报记者，蜱虫偏好栖息于植被茂密...
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用开水烫餐具，到底有没有必要？真相来了！
在外就餐，很多小伙伴都会秉承“热水烫餐具”的餐前仪式，认为这样可以消毒杀菌，用着更卫生。如果不用热水烫一烫再用，总觉得心里不踏实，热水烫餐具真的能消毒杀菌吗？怎样做才能让餐具更干净？今天我们就来说说关于餐具卫生的事儿，最后也会科普一下在家给
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医生坦言：男性若长期不运动，用不了多长时间，身体或有3个变化
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渐冻症新药完成国内首批注射，开启“对因治疗”新阶段
（人民日报健康客户端记者 杨林宋）6月10日6时，浙江省西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院运动神经元病诊疗中心的病房内已亮起白色的灯光。随着针管缓缓推动，国内首批针对超氧化物歧化酶1（SOD1）基因突变所致成人肌萎缩侧索硬化症（即ALS，俗称“渐冻症”）的精准治疗药物——托夫生注射液（Tofersen）注入55岁的患者...
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嗡嗡嗡……感觉最近蚊子很多？防治“红包”指南来了
夏日到来，蚊子也在蠢蠢欲动，在身体上给你留下“大红包”“小红包”，颇为恼人。今天来揭秘蚊子的习性，掌握灭蚊妙招。蚊子吸血的“秘密”其实，蚊子吸血并非出于贪婪，而是“母爱驱使”。通常只有雌蚊才会吸血，她们利用血液中的营养物质促进卵巢发育和成熟，以便繁殖后代。而雄蚊多以采食花蜜为生。俗话说，“苍蝇不叮无...
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“早睡早起”不对？医生：只要过了60岁后，睡觉尽量做到这4点
刘阿姨每天都坚持“早睡早起”，这样养生的生活方式，不仅没给刘阿姨生活带来便利，反而让他经常性头痛。这到底是怎么一回事呢？难道“早睡早起”这样的方式不对？看来并不是所有人都适合早睡早起，尤其是过了60岁以后的老人，医生建议尽量做到这4点。
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65岁奶奶咳嗽不断，医生从她右肺下方取出辣椒！怎么回事？她想起一个细节……
近日，长沙市中心医院全科医学科接诊了一例因误将辣椒吸入气管而引发肺部感染的病例。该院全科医学科主任、主任医师肖智权提醒市民，日常生活中应注意防范气管异物，留意饮食安全。患者王奶奶（化名）今年65岁，家住长沙县。25天前，王奶奶在家中吃饭时突然发生呛咳，但是并未咳出任何异物。没多久，她开始不断地咳嗽，且咳...
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50岁后，这5类食物要少吃！小心三高缠身
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四川签周琦的600万不白花，第四节周琦制霸篮下
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