3:19
尿酸偏高不要怕，多吃4种蔬菜，促进尿酸排出，远离痛风 - 养生之道
相关文章推荐
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
NBA季后赛：火箭再胜勇士总分3-3 范乔丹29+8+8库巴合砍56分
北京时间5月3日，NBA季后赛继续进行。在今天的一场西部对决中，勇士队主场迎来和火箭队的系列赛G6，此前5战勇士队3-2领先火箭队。范弗里特和申京很早进入状态，带领火箭队在上半场取得最多11分的领先....
娱乐
2025五一档电影票房破4亿，消费券发放带动观影热情
央广网北京5月3日消息（记者 郑洁怡）据猫眼专业版数据， 截至5月3日9时42分，2025年五一档（5月1日-5月5日）总票房（含预售）破4亿，《水饺皇后》《猎金·游戏》《幽灵公主》分列档期票房榜前三位。五一档13部新片题材涵盖多种类型，满足不同受众需求。消费券的发放也助推观影热。图片来源：@猫眼专业版 官方微博电影档期...
娱乐
电视剧《生命树》开机，胡歌白发造型曝光，杨紫晒照发文
5月3日，电视剧《生命树》官微发布开机照，导演李雪及演员杨紫、胡歌、李光洁等演员现身，作为特别出演的胡歌以白发造型亮相。去年有网友偶遇胡歌，素颜出镜的胡歌也曾因白发引发关注。
国际
特朗普出访沙特前，美国务院批准35亿美元导弹军售
美国国务院2日批准向沙特阿拉伯出售1000枚空空导弹，总额35亿美元。美国总统唐纳德·特朗普定于本月中旬访问沙特，预计双方届时将宣布巨额军售大单。
国际
我国北方将出现大风沙尘天气 局地降温12摄氏度
新华社北京5月3日电 “五一”假期进入第3天。中央气象台预报，3日至5日，北方地区受较强冷空气影响出现大风降温和沙尘天气，其中局部地区将降温12℃。南方地区降雨增大，需注意天气变化影响交通、旅游等。预报显示，3日至5日，北方大部分地区受较强
国际
5名中国公民在美国交通事故中遇难
新华社旧金山5月2日电（记者吴晓凌）中国驻旧金山总领馆2日向新华社记者确认，当地时间5月1日晚，美国爱达荷州黄石国家公园附近发生重大交通事故，据初步了解，事故造成5名中国公民死亡、8名中国公民受伤。事故原因正在调查之中。