人老之后，身体素质逐渐低下，很多疾病多会接踵而至，例如脑萎缩、高血压、阿尔兹海默症等……
很多人年老之后，被诊断出患有脑萎缩，不仅经常出现头晕头痛的症状，日常生活也会受到影响，例如无法正常社交、不能正常沟通、记忆力下降、反应迟钝等。病情严重的患者，甚至不记得自己的名字、年龄。
这不仅对老人们的生活质量造成影响，还会给老人添加很大的心理负担。不少老人甚至觉得自己患病后给子女添加了负担，成天郁郁寡欢。
那么，脑萎缩具体是怎样的一种疾病呢？为什么老人容易患上这种疾病？
一、脑萎缩是一种怎样的疾病？
脑萎缩属于一种脑部疾病，患者的脑组织相较于正常体积来说，有一定程度的缩小现象。
遗传、脑外伤、烟酒过度、营养不良等因素都可能诱发脑萎缩；其次，若是患有脑卒中、脑炎、脑膜炎、脑部肿瘤等疾病或是煤气中毒、酒精中毒，也易造成脑实质破坏以及神经细胞萎缩变形，诱发脑萎缩。
脑萎缩患者的脑血管会长期处于慢性缺血状态，脑内红细胞变形能力会因此下降，导致微血管有效血液灌注不足，使脑细胞形态、功能受到影响。
进行影像学检查时，会发现患者的脑沟增宽、脑室扩大、脑组织体积减小。萎缩部位不同、萎缩范围不同，对应的脑萎缩类型也有所差异。
例如根据萎缩范围进行划分，可以将脑萎缩分为局限性脑萎缩、弥漫性脑萎缩；根据萎缩部位进行划分，可以分为大脑萎缩、小脑萎缩、橄榄体萎缩、桥脑萎缩萎缩等。
脑萎缩多发生于50岁以上的人群，病程日常可达数年至数十年。发病人群中，男性多于女性。
患者在病情早期，可能因为脑部功能受损而出现头晕头痛、精神不振、失眠多梦等全身症状；若是神经功能受损，可能伴随出现偏瘫、癫痫、共济失调等神经系统症状。
其次，患者可能会出现记忆障碍现象。脑萎缩患者的脑组织血液供应情况会受到影响，因此部分大脑细胞功能会随之下降，导致记忆力减弱。患者容易出现经常失落物品、遗忘承诺的事情等症状。
若是后续脑细胞损伤程度严重，患者的理解、判断能力都易受到影响，导致患者整体智力活动水平下降，例如无法适应社会生活、难以进行正常工作、不能正确回答自己的姓名等。
了解脑萎缩的相关知识后，若是担心自己年纪大了患上脑萎缩，建议从日常习惯中作出预防。
二、年纪大了害怕脑萎缩，应如何预防？
若想预防脑萎缩的产生，首先应注意调整日常生活习惯。
由于一氧化碳中毒、酒精中毒等原因都可能诱发脑萎缩，因此建议平时少抽烟喝酒，避免长时间在密闭的环境中使用炉具、煤气，防止一氧化碳中毒。日常应保持室内通风透气。
其次，平时应合理用脑，年纪增长后可以多进行下棋、读书等脑部活动，促进脑部运转、刺激大脑皮层不断兴奋，延缓大脑衰老的速度，可以从一定程度上预防脑萎缩、阿尔兹海默症等疾病的发生。
此外，预防脑萎缩还有一大重要步骤：积极治疗基础疾病。
由于脑炎、脑梗死等大脑疾病都可能诱发脑萎缩，因此一旦被检查出患有脑部疾病，需尽快对其进行专业治疗，避免拖延病情。否则疾病治疗不及时，可能会对脑部的损伤程度加重，患上脑萎缩的几率会随之增大。
但是，上述措施只能从一定程度上预防脑萎缩的产生，并不能保证一定不会患上脑萎缩。若是不幸患上脑萎缩，也不必过于忧虑，及时进行专业治疗即可。
三、一旦患上脑萎缩，可以用3种药治疗，用得越早效果越好
虽然目前脑萎缩尚无明确的方法将其治愈，但是通过积极的治疗，可以控制病情的发展，改善患者临床不适症状，提高生活质量。
治疗脑萎缩方面，可以遵医嘱用3种药治疗，分别是：脑代谢赋活剂类药物、改善认知功能类药物、抗精神类药物。这3种药，用得越早效果越好。
常见的脑代谢赋活剂类药物有:奥拉西坦、尼麦角林等。使用此类药物能达到改善微循环的效果，加快脑部代谢。
脑萎缩患者的脑部功能受到损伤，可能引发神经功能缺失、记忆障碍等现象。脑代谢赋活剂类药物可以调节大脑功能、使脑细胞活跃，因此可以用于治疗脑萎缩，缓解脑萎缩所诱发的记忆功能障碍现象。
常见的改善认知功能类药物有:卡巴拉汀、多奈哌齐等。使用此类药物可以提高患者脑内乙酰胆碱浓度，从而提升记忆力。
由于脑萎缩患者的认知功能可能受到影响，出现反应迟钝、记忆力下降等症状，因此可以通过服用此类药物的方式改善患者的认知功能，促进脑萎缩恢复。
常见的抗精神类药物有：氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰。
由于部分脑萎缩患者脑部功能区会受到影响，容易因此出现情绪障碍的现象，诱发焦虑、抑郁等负面的情绪症状。
而抗精神类药物能起到调节患者情绪状态的效果，因此脑萎缩患者可以遵医嘱服用此类药物进行治疗。
精神状态会对患者的病情恢复造成一定的影响，若是长期保持抑郁、焦虑的情绪，可能会使脑萎缩恢复速度减慢。因此除了要遵医嘱使用抗精神类药物以外，平时患者也应积极调整自身的情绪状态。
诊断出患有脑萎缩后，可以遵医嘱积极使用上述3种药物进行治疗，越早治疗，效果越理想。
如果不断拖延病情，导致大脑损伤程度严重。由于脑细胞的死亡是不可逆的，脑萎缩也无法逆转，因此在病情较重时使用上述3类药物治疗，对脑功能的恢复可能无显著效果。
但是，由于每位患者的病情程度、个人身体情况都有所不同，因此并非所有脑萎缩患者都需使用这3种药物；也可以遵医嘱使用甲钴胺、谷维素等营养神经类的药物治疗。
具体用药类型、治疗方案需根据患者的实际病情来看，无法一概而论。
除了正规的治疗以外，脑萎缩患者日常也需注意护理工作。正确的护理对病情的恢复有一定益处，可以事半功倍。
四、脑萎缩患者日常应如何护理？
脑萎缩患者的日常护理主要从三点出发，分别是运动、饮食、生活习惯。
运动方面，建议患者适当进行体力劳动、运动锻炼，例如进行慢跑、跳绳、游泳等有氧运动。脑萎缩患者的身体活动并未受到限制，因此平时可以多进行运动锻炼，提高身体素质，增强机体的抗病能力。
饮食方面，建议患者保持清淡、营养均衡的饮食习惯，少吃腌制品、烧烤等不健康的食物；避免抽烟酗酒，避免吃含有大量食品添加剂的食物。
平时可以多吃具有健脑功效的食物，例如核桃、杏仁等；也能多吃富含维生素c、维生素a等营养成分的食物，例如胡萝卜、柠檬、猕猴桃、西红柿等。
维生素的摄入可以加快身体代谢速度，促进体内有害物质、垃圾的排出，从而提高机体免疫力，对大脑健康也有益处。
生活习惯方面，建议患者保持稳定的作息时间。经常熬夜、睡眠时间不足会导致脑部得不到充分的休息，脑部神经长时间处于紧绷状态，不利于脑萎缩的恢复，甚至可能导致病情程度加重。
其次，如果患者出现了语言功能障碍现象，例如无法通过言语描述出自己的想法、忘记一些词、无法将词句联会贯通等，则建议积极给患者进行语言功能锻炼。
例如多进行舌体运动，通过声带震动的方式使患者的声带、舌头等部位得到锻炼；也能进行呼吸练习，使口腔内气流得到调整。这些锻炼有利于言语恢复。
平时也应多与患者进行沟通交流，让其多说话，强化患者的发音器官功能，促进语言功能恢复。可以通过讲故事、绕口令等多种方式提高患者的训练兴趣，避免因为过度的练习使患者产生心理负担。
写在最后
年纪增大后，患上脑萎缩的几率会逐渐增大。若是担心自己患上脑萎缩，建议按照上述方法做好日常护理，降低脑萎缩的患病几率。
如果未成功预防，已被诊断出患有脑萎缩，患者也不必过于担心，可以及时至医院进行相关治疗，遵医嘱使用上述三类药物进行治疗，促进病情恢复。治疗的同时也应做好日常护理工作，促进病情恢复。
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