“阳气不足”，人就脱发！夏季是补阳的好季节，中医方法不保密

2025年05月15日17:03:09 健康 1924

大家好，我是卢大夫，今天给大家说说——阳虚脱发

啥是阳虚？

其实就是阳气不足。

主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。

阳虚的特点是，怕冷，有冷的感觉。阳虚生寒，所以有冷感的感觉。

阳虚的人属于冰冷型，夏天症状轻，冬天症状重。非常怕冷，冬天手脚发冷得厉害，甚至一夜都捂不暖，还伴有口中无味、不渴，小便色淡、量多（夜尿较多），浑身无力、易疲乏等症。

阳虚脱发在中医中被认为是由于身体的阳气不足，导致头发失去滋养而脱落。通常表现为头发油腻、发质细软、头皮屑多，以及头发生长缓慢或停止生长。

阳虚的人啊，就像是身体里缺少了一把火，精力也不够用，容易累。这时候，咱们就得给身体添点暖，补补阳了。

我给你说个门诊医案

张某，女，36岁，主诉：脱发成片，头发发质不好，发黄，心悸心慌，晚上睡不好。细问得知，患者月经延后，量少，舌苔薄白，脉细无力，纳差便溏，腰膝酸软，经常手脚冰冷。

第一步：温通心阳，补益气血，例如用桂枝、生姜、大枣

第二步：活血。例如用赤芍、丹参

由于患者心慌心悸，所以用龙骨和牡蛎来安神。

二诊：脱发掉发减轻，纳差便溏也有所好转，其余症状均有减轻

三诊：辨证加减。开始生发，患者自述不适症状均消失，有细软发长出

继续服用，温通心阳，化散淤血。这样，新血得以生，阳气得以行，头部得以滋养，两个月后，头发长出来了，而且发质较之前更好。

今天就说到这里，感谢大家阅读

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