无数肥胖者就地“破防”
倡导全民科学减重
养阳护脾胃、促进代谢
都是很好的运动方式
【来源：南方+客户端、广东发布视频号、南方新闻网视频号、珠海特区报视频号】
肥胖多与痰湿内生有关，德叔开出“瘦身方”
健康分类资讯推荐
健康
石鼓区：Deepseek助力卫生健康事业迈向高质量发展
交流会现场。红网时刻新闻4月4日讯（通讯员 符孝龙）4月3日上午，由衡阳联通石鼓区分公司与衡阳市石鼓区卫生健康局联合主办的“Deepseek赋能卫生健康事业高质量发展”主题交流会在石鼓区成功举行。石鼓区卫健局班子成员、中层骨干和所有基层医疗单位负责人全员参加。会上，联通公司技术团队详细演示并讲解了针对医疗行业的...
健康
卫生巾的“隐秘真相”：3.5亿女性的健康，竟被悄悄背叛！
小林是一名普通的职场女性，平日里忙碌的生活让她对卫生巾的选择十分随意——贵的就是好的，明星代言的总归靠谱。然而，就在一次妇科检查中，她被医生告知：反复的炎症可能与她长期使用的某品牌卫生巾有关。这让她大吃一惊，也彻底改变了她对这个行业的看法。
健康
豌豆大量上市！医生强调：患这3类疾病的人谨慎食用，千万别乱吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
4种食品是‘脂肪肝大户’，越吃非酒精性脂肪性肝病来得越快
众所周知，合理饮食对肝脏健康至关重要，而非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）近年来已成为代谢综合征的重要组成部分。如果长期摄入高热量、高糖、高脂的食物，不仅会让肝脏“悄悄”堆积脂肪，还可能引发胰岛素抵抗、高血脂等多种健康问题。
健康
警惕！挖鼻孔也会有危险！鼻子痒可以这样做！
日前有新闻报道称，男子因爱挖鼻孔最终导致动脉血管破裂，不得不进行手术修复。乍一听，是不是让你大跌眼镜？该话题也一度冲上新闻热搜榜。毫不夸张地说，抠鼻子这个小动作若是操作不当，确实隐藏着“要命”的大危险。正值春季天气干燥，加之“过敏星人”增多
健康
黄浦区肿瘤防治院肾内科多措并举，为肾病患者康复注入强劲动力
为进一步提升肾内科护理服务质量，为患者打造优质护理体验，黄浦区肿瘤防治院肾内科以“医”心“医”意服务品牌为引领，从单病种、饮食、运动、心理、康复等多个维度全面发力，通过一系列细致入微且行之有效的行动，汇聚成强大的守护力量，全力帮助肾病患者走
健康
又到一年春茶时，新茶虽好，这些健康隐患你了解吗？
春天是新茶上市的季节，春季的茶芽翠绿柔软，且富含丰富的维生素、氨基酸，茶汤滋味鲜活，香气宜人且有养生保健作用。爱喝茶的朋友注意了，饮用新茶学问多，其健康影响因茶的品种、饮用方式和个体差异而有所不同。
健康
食管癌大户被揪出，是烟酒的10倍！医生：再不忌口，食管或烂如泥
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
老人一颗人参果都不能吃？医生：天气越热，老人越不能吃3种水果
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
AI科普｜清明养生观：清心寡欲 饮食清淡
...
健康分类视频推荐
胸腔镜食管癌根治术三切口LBC...
10:43
