血压，低压高，大多是痰湿血瘀导致，健脾温阳，血压稳稳降！

大家好，我是李医生，血压问题成了生活中的“无形杀手”，尤其是低压高，很多人吃的药越来越多，人越来越虚，但血压就是不往下降，那这真的找不到改善办法了吗？其实还是你对低压高的认知不够，中医在几千前，早已给了我们答案！

低压高，就是指舒张压超过90毫米汞柱，收缩压在正常范围内，主要表现就是头晕耳鸣，胸闷，乏力等，那这在西医看来就是血管弹性变差，动脉硬化导致，而在中医了看来，低压高，其实就是一种血病，是血液淤堵导致的！

那血液淤堵的两个关键因素，就是痰湿和淤血。这“痰”指的可不是嗓子里的痰，而是体内没有代谢出去的“浊物”。

主要是因为吃了太多肥甘厚味的食物，从而导致脾失健运，无法运化体内水湿，水湿停聚，湿聚成痰，痰液黏滞，堵塞在脉管里，阻滞气血运行，时间长了，就产生了淤血，痰瘀互结，沉积在脉管里，血液想冲破淤堵，继续向身体各处运输，就会导致血压升高。

可见低压高，是痰瘀在血管里的共同结果，然而这2者的形成，和阳气不足也密切相关，因为，阳气是人体原动力，阳气不足，气血流动缓慢，也会导致痰湿和血瘀。所以，有的还会有精神萎靡，手脚冰凉，怕冷等情况。

结合一个门诊案例，你就明白了

王先生，50多岁，怕冷，平时爱吃油腻的食物，低压高，常年在99到110之间，吃了很多降压药，都没什么效果，于是想到用中药调理。通过望闻问切发现，他舌苔厚腻，脉沉滑，这正是体内有痰湿的表现。

于是调理思路为：1.健脾燥湿，利水除湿，2.温阳化气，行气化痰，3.稳固中焦 4.潜摄止头晕

这其中体现的就是中医的整体调理，恢复受损体质，血压自己也就降了。后又嘱咐他少吃凉的，平时多喝些健脾祛湿的汤，血压稳定在86左右，好了，今天的分享就到这里，我们下期再见！