健康早安 | 母亲节,给妈妈准备点“特别”的礼物

2024年05月12日09:55:13 健康 1212
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母爱如同春天的繁花、夏天的微风、秋天的绵雨、冬日的暖阳,一年四季都在给予我们源源不断的爱。但我们在成长,妈妈也在老去……随着年龄的增长,生理、心理状态的变化,很多疾病都慢慢找上门,在外工作或已成家的你是否留意过母亲的健康状况呢?今年的母亲节,准备点不一样的礼物吧!

为她的健康保驾护航,体检套餐安排上

正常情况下,人体内的激素会维持一个动态平衡,但由于女性年龄增长,卵巢功能会逐渐衰退,导致激素水平下降,可出现更年期症状。

同时,心脑血管病的发病风险也有所上升。另外,30岁以后人体骨状态逐渐变差,骨质开始丢失,如无干预会由正常骨质逐渐发展为骨质疏松,严重影响着患者的生活质量。

可根据不同年龄阶段选择相应的体检项目,建议前往正规医疗机构和医院进行咨询。

扰人的更年期来敲门,身心愉悦更重要

更年期是女性生育力从有过渡到无的一个必经的生理阶段,通常在40岁开始,会持续到60至65岁。对于女性朋友来说,提起更年期总会有一股“无可奈何花落去”的惆怅。

作为子女,也要正确认识、充分理解此时期母亲言行举止和心情的变化,帮助她调整好心态,可以带母亲参加一些社区活动、出去旅游、结交知心好友,当她与家人诉说内心苦闷时要给予充分的理解和支持。保持身心愉悦才会更健康。

开启健康生活新模式,美容、养生不能少

“衰老”是人体必经的自然进程,既然没法逃脱,不妨享受一下身体调理和面部护理带来的全新体验。提拉紧致、改善肤质、促进胶原蛋白生成;头颈理疗、身体护理……建议前往正规医院进行咨询,根据母亲的皮肤和身体情况选择不同护理方式。

除了外部的美容护理,内部的调理也不能少。中医认为,肾为先天之本,脾为后天之本。女子为阴,不足于阳。女子以肝为先天,肝血易虚,肝气易郁。所以,女人的养护应该从这些方面着重入手。

文字来源:人民网健康

编辑:康小北

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