健康
想要快速减掉腹部脂肪，需要结合饮食调整、运动和生活习惯的改善，以下是营养师整理出来的 7个科学有效的小技巧，帮助高效瘦肚子： 减少精制碳水，多吃高纤维食物减少：白米饭、面包、甜食等精制碳水化合物，它们易转化为脂肪堆积在腹部。
05月28日
1473
健康
一支小小的烟，可能对大家的健康造成严重的威胁，尤其对青少年而言，过早沾染烟瘾，为未来埋下重重隐患。值得庆幸的是，无论何时开启戒烟进程，都意味着生命将迈向健康的全新起点。早吸烟，高风险：青春不该背负的“健康债”研究证实，开始吸烟年龄越小、吸烟量越大、吸烟年限越长，慢性阻塞性肺疾病等多种慢性病的发病风险...
05月28日
1814
健康
极目新闻通讯员 胡梦 曾潇潇近日，湖北省中医院心内科团队为一位扩张型心肌病合并重度心衰患者，成功实施了左束支区域起搏（LBBAP）联合心脏再同步化治疗除颤器（CRT-D）植入术。这场“心脏起搏+除颤”的联合治疗，展现了该院在心衰器械治疗方面的技术实力与创新能力。患者为60岁女性，确诊为扩张型心肌病、心功能Ⅳ级，心...
05月28日
3397
健康
【本网讯 卓晨薇、郑勇玲】近日，患者马奶奶的家属将一面印有“大医精诚 德医双馨 仁心仁术 情暖人心”的锦旗送到襄阳市第一人民医院骨科一病区施玉博医生手中，感谢医护人员的精心救治，让病人摆脱痛苦，并得以快速康复。
05月28日
1070
健康
“以前取药，得从村里去乡里、县里，再跑到市里的医院，这一路下来，要换好几趟车，花时间又花钱。现在，在村里就能取上药了!”家住柳州市三江县富禄乡的患者家属王先生高兴地表示。 广西脑科医院精防专家向富禄乡卫生院工作人员讲解开设“延伸药房”注意事项。广西脑科医院供图 为破解乡村地区精神障碍患者“取药难、复诊...
05月28日
7019
健康
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我每天吃
05月28日
1049
健康
天天喊“累”的人，可能并不是懒，而是身体在“报警”！当你感觉到精神不济，做什么事情都提不起劲儿来，陷入一种“低能量”状态的时候，请注意，这种情况不仅是身体状态不佳的体现，也可能是因心理能量不足导致的。
05月28日
1971
健康
《黄帝内经》有云：“春生、夏长、秋收、冬藏”。古人以顺应四时的智慧指导饮食养生，而“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”的谚语正是这一理念的生动体现。正值夏季，西瓜、黄瓜、冬瓜等“解暑明星”登堂入室，成为餐桌上的清凉担当。
05月28日
1090
健康
5月23日山东省卫生健康委发布山东省2025年4月法定报告传染病疫情通报2025年4月1日至4月30日全省共报告法定管理传染病25种41410例，死亡46人山东省2025年4月法定报告传染病疫情通报2025年4月1日至4月30日，全省共报告
05月28日
1422
健康
黄瓜作为餐桌上的常客，其营养价值远超人们的日常认知。近期多项临床研究表明，定期食用黄瓜的人群在生理指标上呈现出明显的积极变化，这些改变涵盖了消化系统、心血管功能以及代谢调节等多个层面。黄瓜含有丰富的维生素K和硅元素，这两种营养成分在人体骨骼
05月28日
1767
