结束开心的中秋假期，重回工作岗位为何总是不在状态？犯困、头疼、大脑不在线，非常影响工作，不少人苦恼：我这是怎么了？
其实，这正是假期综合症带来的负作用。什么是假期综合症呢？根据百度百科，假期综合症是指人们在节假日后出现的各种生理或心理的表现，如提不起精神、工作效率低，甚至还有焦虑、神经衰弱等情况。相信假期期间，大家开启放飞模式的放松，熬夜、暴饮暴食，打破作息、打破饮食习惯，所以当结束假期回归工作或者学习的时候，状态总是不佳，大脑总是感觉不清醒。
该如何缓解假期综合症，让大脑恢复在线状态呢？首先要尽快回归规律生活、保持良好作息；其次调整饮食结构、清淡饮食；再者，还要放松心情。
除此，对于熬夜带来的大脑疲劳、不在状态的问题，六个核桃能够给你带来解决办法。众所周知，核桃能补脑，这一说法已经被科学证实。中国疾控中心的一项关于核桃与记忆力关系的科学实验结果表明，每天补充24g核桃，连续30天，对学生记忆有显著的正向作用。
所以在大脑状态不佳时，不妨来一杯由核桃制成的六个核桃核桃乳饮来环节大脑疲劳。尤其六个核桃旗下2430系列，每一罐中都含有不低于24克优质核桃，除此，该系列产品还具有0糖、0胆固醇、0香精特点，满足当下年轻人追
求0负担的品质要求。
除了营养，六个核桃的口感也十分可圈可点。据悉，六个核桃拥有两套行业领先的核桃乳生产工艺,“5·3·28”和全核桃CET冷萃工艺，成功解决核桃“苦、涩、腻”等问题，实现最大程度保留核桃的天然营养的基础上,还赋予六个核桃浓香、细腻、顺滑的口感，让消费者喝到的每一口核桃乳都是满满的营养与顺滑。
希望一杯营养满满的六个核桃能够帮助大家赶走假期综合症，助力大家用最佳状态投入工作或学习！
