喝完酒之后吹吹风，脑子晕晕乎乎的很舒服。
这是不是很多人在喝完酒之后常做的事情？认为吹风能让体温迅速下降，让原本因喝酒而燥热的情绪冷静下来，同时吹完风晕晕乎乎的状态让很多人感觉很舒适。
但其实这种舒适只是假象，本质是你喝醉了！
而且不少酒友都表示，酒后容易见风倒，事实上，酒后吹风，并不是一个好习惯。
因为人是温血动物，面对温差时，会通过一套温控机制，通过血管的收缩来将身体温维持在36-37度，如果在短时间内自身和环境的温度发生剧烈变化时，就会为难控温系统。
当酒精进入体内后，会加快血液循环速度，同时，体内的解酒机制也会开始运行，身体自然会产生发热的现象。
举个例子，在冬天温暖的室内，喝完酒后，推开门的那一刹那，一股冷风扑面而来，面对这种冲击力很强的冷风时，身体内的控温系统便会接到命令，来指挥血管进行收缩运动来提供热量，保持体温。
当控温系统运行的时候，解酒系统自然运行的慢，酒精在血液内的停留时间也会增长，加上面对冷风时头部血管的不断收缩，晕、醉感便涌了上来。
因此，饮酒后最好别吹风，同时洗热水澡、运动也是一个道理，不建议在酒后做，饮酒后静心坐下或者躺平都是不错的选择，等酒劲儿慢慢褪去，再做也不迟。
除了酒后吹风这个坏习惯，下面这3个饮酒坏习惯，还有人在天天犯，早知早改正。
01用纸杯喝酒
一次性纸杯的出现无疑不是方便了大众的生活，但是一次性纸杯可不能用来装酒。
纸杯的内壁都有一层蜡膜，来以此防水达到盛水的作用，但酒精会稀释这层蜡，酒精度数越高，稀释分解的能力就越强，一旦稀释分解，其中的有害物质便会随着饮酒进入体内。
为了避免一些劣质纸杯用的劣质蜡，和为了纸杯变白所用的增白剂、荧光剂在遭到酒精分解后进入体内，因此不要用纸杯来喝酒，尤其是度数高的酒。
02什么酒都喝
虽说现在白酒市场“百花齐放”，但是消费者在购买时也要看清了，不要什么酒都喝，毕竟酒精酒、劣质酒还混在区中。
在面对市场上众多白酒时，要学会挑选，可通过产品后方的配料表来辨别酒精酒和纯粮酒，纯粮酒的配料表很干净，除了粮食和水之外是不会添加任何其他物质的，一旦有食用酒精、香精等不属于粮食的字眼出现，那便是酒精酒，最好不要喝。
喝酒喝纯粮酒，才是长久之道，这款君中元私藏酒便是酒友们喝出来的高品质酒，价格还不贵，没喝过的可以试试看。
该酒产自贵州仁怀，其酿造人是曾传政（茅台原副厂长李兴发的徒弟），曾任钓鱼台酿酒师，酿造技艺高超。
精选茅台镇红缨子糯高粱为原料，采用正宗大曲坤沙工艺酿造而成，成酒后又陈放6年，使酒质更加协调，酒体刺激性更低。
开瓶瞬间便能闻到浓郁酒香，抿一口，酱味十足，酒液醇厚细腻，层次丰富，喝完之后只觉舒适自在，十分满足，口中绵绵余香令人无限回味。
因此在喝酒时，要有选择性的喝，不要什么酒都喝，不同度数、不同类型的酒也不要同时喝。
03喜欢借酒消愁
要知道人都是情绪动物，在面对情绪的波动时，人自身就会变得脆弱，如果这时大量饮酒，只会“借酒消愁愁更愁”。
不但不能舒缓内心压抑的情绪，还会加重身体的负担，让心理和身体受到双重打击，如此一来只有坏处，解压的方式有很多种，不要一味地依靠酒精。
写在最后，喝酒是为了怡情，目的是让自己更舒服，保持一个正确的饮酒习惯才能喝的长久，文中提到的这几个喝酒坏习惯你有吗？早知早改正~
