大家好,我是李木子。在民间有这样一句话:猪全身都是宝。猪肉是我们最常会吃到的一种肉,和其他的肉比起来,它的价格更加便宜,也有多种多样的做法。
我们在超市最常购买的,应该是猪五花肉和后腿肉,除了这两种之外。猪身上还有哪些宝贝呢?今天我们就带大家了解这一些,建议每周都给家里老人做一次,这些宝贝肉贩子都自己留着!
一、护心肉
很多饭店里都有护心肉这道菜,但是大部分朋友都不知道护心肉到底是哪一块肉,其实它就是猪的横膈肌。
多吃护心肉可以增强我们的免疫力,能够起到补肾滋阴的功效。它最常见的吃法就是蒜泥护心肉,不仅做法简单,吃起来也特别美味。
蒜泥肉做法
准备材料:护心肉,食盐,八角,香叶,姜,葱,蒜,
具体步骤:
1. 处理好出肉,把上面的肥肉用刀割掉之后,放入水中浸泡两个小时,每过一个小时换一次水。
2. 在锅中加入适量的水,肉在凉水的状态下下锅,开火焯水,将煮出的浮沫捞干净。
3. 重新起锅,将肉放入其中,再加入少量的食盐,加入姜,葱,八角和香叶,大火煮45分钟,如果是高压锅的话,只需要15分钟左右就够了。
4. 肉煮熟之后,在案板上切碎。将蒜捣成碎泥,并在其中加入少量的醋,搅拌好之后直接浇在肉上即可食用。
二、猪心
猪心就是猪的心脏。很多人光听名字的话,就会对这道食材非常反感。但是猪心其实是非常美味的,最常见的吃法就是爆炒猪心。
爆炒猪心做法
准备材料:猪心,盐,面粉,洋葱,青椒,姜,蒜,豆瓣酱,料酒,白糖,老抽
具体步骤:
1. 首先把猪心处理好。将猪心从中心切成两半,把里面的脏东西都洗干净。
2. 将猪心切成小块,放入碗中,再加入少量的盐和一些面粉,抓制两分钟,这样做可以有效去除腥味,同时还能改善口感。
3. 抓制好之后,放在水龙头下不断清洗,直至水变清澈,将肉中的水分尽可能地挤干。
4. 将洋葱和青椒切成块,放入碗中备用。
5. 在锅中倒油加热,直接把猪心倒入锅中爆炒,直至变色之后捞出来备用。
6. 另起锅放油加热,将姜片和蒜放入锅中炒香,加入一勺豆瓣酱,开小火翻炒,直至出现红油,再将猪心和切好的洋葱青椒放入,加入一勺料酒和少量白糖,最后再放入老抽调色,最后调完色后即可出锅食用。
三、猪尾巴
猪尾巴一般都比较短小,虽然说肉比较少,但是物以稀为贵,猪尾巴的价格还是比较高的。常吃猪尾巴可以强健我们的骨骼,特别适合老年人食用。
将猪尾和山药放在一起,也是一种非常不错的组合,大家可以把这道猪尾炖山药经常做给家里的老人吃。
猪尾炖山药的做法
准备材料:猪尾巴,葱,姜,八角,香叶,黄焖酱,山药,青椒
具体步骤:
1. 在锅中放入适量的水,将猪尾巴剁成段加入其中,最后再加入一些白酒,开大火煮十分钟,可以有效地去除腥味。
2. 另起锅倒入热油,加入葱,姜,八角和香叶炒香,再将猪尾倒入锅中,翻炒至两面变成金黄色。
3. 猪尾炒好之后在锅中加入黄焖酱,开中火不断翻炒,直至大部分猪尾全部上色,再加入一罐啤酒去腥,倒入一大碗水后盖好锅盖炖半个小时。
4. 炖猪尾期间将山药切成块,加入山药后继续炖十分钟,最后加入少量的青椒,即可出锅食用。
总结:
上面介绍到的这三种肉,我们平常可能很少会吃,但是每一道菜都是宝,都有丰富的营养物质,大家可以经常做给家里的老人吃。