腰椎间盘突出，这五种人群最高发？

腰酸背痛

老人

保护椎间盘的环状韧带逐渐老化、软化，导致椎间盘突出。[来看我]

孕妇

胎儿渐大，增加腰椎的负担。[来看我]

运动员

从事比较激烈的运动，尤其是要弯腰出力（举重）或是有身体碰撞（篮球、足球、橄榄球）的运动。[来看我]

常搬重物的人

例如家具业、建筑业、百货业、量贩业、电子业的从业人员。[来看我]

姿势不良又缺乏运动

例如；护士、老师、专柜小姐、客服人员、以及长期窝在电脑前面的广大上班族。[来看我]

微创治疗损失小、恢复快

初期建议保守治疗，通过理疗，再搭配复健，并且要多休息，通常会有改善。部分患者因严重压迫到神经，或是造成神经问题，则需要进行手术治疗。[来看我]#腰椎间盘突出症有哪些治疗方法#[来看我]