提高班:小试牛刀继续提升你做菜的水平(完结篇)

2022年10月13日06:08:04 美食 1805

家常烧小黄花

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主料

小黄花6条

调料

盐1/2小勺,干淀粉30克,葱姜蒜片20克,料酒3勺,生抽2勺,醋1勺,糖1/4小勺,鸡精1/4小勺,香菜适量

做法

1小黄花去鳃和肠,去鳞后清洗干净,放上葱姜片和料酒,撒盐,腌渍15分钟。

2将锅烧至足够热,加入2勺油,滑锅后放入裹了一层干淀粉的小黄花,中小火煎至两面金黄。

3撒入葱姜蒜片。

4烹入料酒、生抽、醋,加糖和鸡精,倒入刚刚没过鱼的水,盖上锅盖。

5中小火将汤汁收至浓稠。

6盛出,放香菜加以点缀即可。

香辣小龙虾

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主料

小龙虾400克

调料

葱姜蒜片25克,花椒1小勺,八角1个,辣椒酱1勺,料酒1勺,盐1/4小勺,糖2克,水30毫升,鸡精1/4小勺

做法

1小龙虾洗净沥水。锅烧热,倒入1勺油,将小龙虾炒约3分钟至变色,盛出。

2锅烧热放油,放入花椒和八角煸出香味,放入辣椒酱炒香。

3加入葱姜蒜片翻炒。

4倒入小龙虾翻炒,烹入料酒,放盐、糖、鸡精调味,加入水,将小龙虾烧至入味。

5将汤汁收浓,关火即可。

盐焗虾

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主料

鲜虾300克、粗海盐700克

调料

葱姜片15克、八角2个、花椒20粒

做法

1粗海盐烧热,放入葱姜片、花椒和八角,炒5~8分钟直至炒出香味。

2鲜活的海虾冲洗净,充分拭干水分,晾干。

3将虾倒在粗海盐上,盖上锅盖,听到锅内没有动静了,就和粗盐翻拌一下。

4煸约5分钟,待海虾变色后盛出,抖净盐粒即可。

爱心提示

将虾和海盐翻拌可以更好地受热。煸的时间根据虾的大小来定,不要过长,以免虾肉变老。

最好选用皮厚肉鲜的竹节虾

辣炒蛤蜊

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主料

蛤蜊500克

调料

干红椒丝5克、葱姜15克、小香葱5克、盐1/4小勺、生抽1小勺、水2勺

做法

1准备好主料和调料。

2将蛤蜊放盐水中养半天,让其吐净泥沙,洗净待用。

3将葱姜切好,备用。

4将红椒丝放入热油锅中,煸香待用。

5放入葱姜,翻炒均匀至香味飘出。

6倒入蛤蜊,继续翻炒几下。

7加入盐和生抽,视情况加入2勺水,盖上锅盖。

8盖锅盖3分钟,中间翻炒2次,待蛤蜊开口后撒上小香葱即可出锅。

爱心提示

蛤蜊不可翻炒过频,要让蛤蜊有足够的时间从锅底吸收热量。

蛤蜊肥的季节,出水较少,为防止干锅,需加少许水。

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