女人想要拥有好肌肤！提前坚持5个小妙招，让你保持年轻状态

保持年轻态、拥有一个细腻白哲的肌肤想必是每个女人的追求，但是，皮肤会随着年龄的增长而进入衰老阶段，特别是在30岁以后。

如果我们在这个保养的黄金阶段，或者不懂得去提前保养，在过几年后你就会发现与同龄人相比，自己老了不止一倍多！可见保养对于一个女人来说是多么重要。

一些爱美的女性朋友会为了保留年轻肌肤白嫩的状态，选择一些昂贵的护肤品或者yi美项目，但是这需要经济实力的支撑。

其实呢，我们想要让自己看起来比实际年龄更小，并非只有依靠护肤品，最主要的是要我们还要学习护肤的小知识小妙招才是最重要的，今天蔓柚就和大家分享那些对肌肤好的知识，建议收藏哦！

1.温水洗脸

在这里，不建议大家用冷水洗脸，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，让脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，脸上没有清理干净，护肤品的吸收就大大减弱，不利于我们保养皮肤，而且残留垃圾留在毛孔里，久而久之，可能会出现皮肤过敏和长痤疮的情况。

洗脸应该使用温水洗，温度不宜过热，过热会烫伤皮肤，温度控制在30度左右即可，也可以使用热毛巾敷脸，有利于打开毛孔清洁，另外，一年四季都应该用温水洗脸。

2.卸妆要干净

平时化妆之后卸妆的时候一定要把脸上的彩妆弄干净，要用卸妆水进行卸妆，然后再用温和成分洗面奶清洁皮肤，这样才能让皮肤保持干净透彻。

3.面部按摩

一般晚上我们都会进行护肤保养工作，很多人都不知道，其实进行面部按摩会让脸部的血液循环加快，舒缓皮肤，有助于护肤品的吸收，所以，不要只是随便的涂抹下就觉得完事了，这可能就会浪费了你的护肤品，无法让它得到真正的吸收。

例如：将精华液涂抹均匀后，可以配合一定的按摩手法对整张脸进行按摩，可以通过向上推揉的方法来按摩，可以有效地预防脸部的松弛和下垂。

注意：力度要轻柔，否则容易拉伤皮肤

4.防晒、防紫外线

想要一个好肌肤最重要的是防晒、防紫外线，不管你是想要美白，祛斑还是抗衰老，防晒很重要，因为紫外线能直接伤害我们的皮肤内部，引发各种皮肤问题，要想皮肤好，要杜绝一切能伤害皮肤的手段。

5.生活习惯

其实内调外养才是硬道理，养好一个健康的身体，才能让你看起来显年轻，平时要多运动，促进血液循环，有利于强身健体，身体排毒，同时要注意饮食上的均衡，补充身体所需要的营养，最后要记得早睡早起，熬夜会让你的内分泌失调，肤色变差，引发各种皮肤问题。

想要让自己在同龄人当中更加年轻，更加精致，就得付出努力，天底下没有掉馅饼的事。但是付出努力也要找对方向，以上这几个方法可以为大家指明了方向，虽然并不完全，但是就够科学。

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