心理学：内心脆弱的人，这两个特征很明显，你有吗？

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有人说，成长的过程是痛苦的，你不仅要有学习的能力，还要有耐心，意志力，你的内心才会趋于成熟。而心智不成熟的人，往往内心很脆弱，一旦遭遇了什幺小挫折，就跟自己过不去。

在生活的这条路上，从没有什么容易两字可言。尤其当你成年后，你需要去谋生，于是责任，压力都会统统的堆积在你的身上，让你一路负重，一路前行。如果说，你无法坚持下去，或者临阵脱逃了，足可以看出你是生活中的逃兵。

心理学分析，脆弱的内心更习惯用消极的心态去面对生活中的诸多难题，而强大的内心则习惯用积极的心态去解决问题，自然，两者无论是从心态上面，还是生活方面都有极大的差距。

而据生活实际观察，内心脆弱的人，这两个特征很明显，你有吗？

一，不懂得接纳自己，对自己缺乏自信。

人要懂得接纳自己，你才会看清真实的自己。一个不懂得接纳自己的人，是很容易被一些外在的事物给迷惑，导致自己丧失分辨事物的能力。人是一个不断成长的过程，这个期间，总有层出不穷的问题会困扰你，让你烦恼，情绪低落。

这都是一个人很正常的现象，心理学分析，苦也是生活的本质，你不如让自己坦然去面对，说不定还会有另外一番收获。倘若你很难想开，面对问题时畏畏缩缩，胆怯，于是急于去逃避，必然会将自己逼近狭小的巷子里，不知自己的路在哪里。

当你存在了这种心态，你的思维无疑是很危险的。人生就像一场旅行，你只有多信自己一点，才有精力去做更多有价值的事情。你缺乏自信，只会让内心越来越脆弱，逐渐的，你会朝着平庸更进一步。

二，习惯抱怨，然后迎合他人。

抱怨容易让一个人的心态变得极为的悲观，或者可以说会命运坎坷，其实，这些都可以称之为心理素质差。当我们经历了足够的事之后，才发现它的背后不只有平淡，还有惊险，危机。可能，会有那么一瞬间，你的情绪突然崩溃了，但是你也要学着不动声色。

成年人的世界就是这样，不准情绪化，不准偷偷想念，也不准轻易的玻璃心。不然，就容易给自己的生活增加重量，让你寸步难行。

有的时候，不妨对发生在生活中不好的事看淡一点，要知道，任何的抱怨是无法解决问题的，哪怕你努力去迎合他人，将自己的尊严放的很低，也很难得到好的结果，相反的，还会让自己失望。

所以说，生而为人，要懂得去靠自己，不要给自己太多负面的情绪，将心态放宽一点，俗话说心宽似海，才会风平浪静。从本质上来说，任何的抱怨都是在为自己的无能找借口，而当你真正的摆脱了这点，你才会有优于他人的能力。

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