什么样的老年生活才是幸福

人到老年，最大幸福就是；

吃得香

身体健康，吃什么都香，没有毛病，不要天天跑医院，不给医院送钱。

睡得着

老人的睡眠质量很重要，睡眠的时候，各种感觉功能陷入了一定程度的休眠。

根据一些报道说；人处于睡眠当中，听觉最敏锐，触觉次之，视觉再次之，嗅觉和味觉是没有任何反应的。

这是身体的需要，我们清醒的时候身体需要消耗大量的能量，不光是我们的行动需要消耗能量，感觉和思考同样消耗能量。

睡眠为我们提供了一定的休养周期，为机体积攒供下一天生活所需的能量。

想的开放得下看得淡

人到一定年纪，想开放下执念，一身轻松。

白落梅 在《你若安好 便是晴天》中说，“人生像棋，人生如酒，人生若梦，人生似戏，我们所能做的只是在命定的故事中演绎自己。”

时令徙转，浪里浮沉，有一些人，一些事，都成为了过去式。原不原谅都已经不重要了，不要把那些不愉快，伤害带进棺材里。

我们是正在进行时，放下那些已经过去的人，珍惜当下拥有的人，看淡人生的所有，想开一点，幸福才会过来敲你的门。

白落梅也曾说：“生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是在于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若风清，自在安宁。放下，说起来很简单，但做起来并不容易。因为每个人都会有属于自己的占有欲，有时候想要放下自己很在意的东西，确实很难。”

很多人为了名利搞得疲惫不堪，喝酒应酬，搞得一身病痛，苦不堪言！

名利乃身外之物，健康才是人的毕生所求。命里有时终须有，命里无时莫强求！

有一个自己老窝

金窝银窝不如自己老窝，有一间自己老窝，舒舒服服的住着，与孩子保持一碗汤的距离。

人老了，不与孩子一起住，平时周末有时间一起聚聚。孩子已经长大，有了自己的生活和习惯和家庭。父母和孩子都保留各自的空间更自由一些，每隔一段时间看看父母，与父母平时打打电话，父母就很安慰了。

有一份收入有一点存款

有一份退休金，不管多少都要有，毕竟是定月的吃饭钱。

自己年轻时再存一点存款，人到一定的年纪，经常生病住院是常事。

不是花一分钱都找儿女，现在年轻人压力大，都自顾不暇。

有钱有能力的父母，儿女都要孝顺很多，不说去他的，就凭你的遗产继承，他也得伺候你吧！这就是现实。

如果你一无所有，吃饭一百块钱都要找儿女拿，加上年轻人自己的生活压力，他们哪里有那么好的耐心来伺候你。有钱老了也有尊严一些。

有一个健康的老伴

俗话说；年轻的夫妻老来的伴，

有一个健康的老伴，一起买菜烧饭吃，一起聊天看日出日落。

生病相互照顾，搀扶着不会孤单。

我一个朋友的父亲这次生病胃穿孔住院，孩子们就是入院办好了，各自上班，母亲在跟前照顾。父亲白天可以找护工或者孩子照顾，晚上必要要老伴。

朋友说；父亲说没有母亲在身边，他怕，有母亲在身边他才有安全感。

儿女不啃老孝顺

孩子有自己的工作，小家庭幸福，收入能够满足生活就好。

儿孙自有儿孙福，有些孩子你推力再猛，也终究无济于事，他只有那点能力。

不求孩子有什么大成就和志向，但却能带着孩子绕欢父母膝下，懂得孝顺，不经常回家啃老就很不错了。

总结一下：

人到晚年，真正的幸福，不是拥有多少的财富，也不是拥有多高的地位，那些都是过眼云烟。

在退休这段时间里，时间自由，去完成自己年轻时没有时间去做的兴趣爱好，好好培养自己的一个爱好。找到一种更健康、更快乐、更幸福的生活方式。

爱家，爱自己，爱生活，爱健康，有质量的活着，我相信这是大多数老年人向往的晚年生活，你们觉得呢？