夫妻关系陷低潮！做到这四点速提升夫妻感情浓度

　　有没有一种感觉，结婚一阵子之后，就觉得生活日复一日，每天都是那个样子，和配偶当初那种热恋或甜蜜的感觉已经褪去，现在虽然还不到讨厌的地步，但见面就只是谈孩子、钱、柴米油盐，很少谈到内心的事，每天忙得要命，爱情已经变成所谓的亲情，大家现在会继续在一起，只是习惯、尽义务、符合社会道德风俗罢了。如果，你已经这样，这就是进入了关系的低潮期了，这时候若谈分开，关系也还没这么坏，而且共同抚育的孩子、共同建立起来的家园，也舍不得割下；但要增强彼此的关系，该怎么做呢？

　　怎么会这样，难道结婚真的是爱情的坟墓吗？古时候，王子和公主结婚，从此就过着幸福快乐的生活，但是从来没有人告诉我们到底该怎么做，才能过着幸福快乐的生活？

我们真心相爱过

面对夫妻关系低潮的因应之道，夫妻需求和能力契合的程度，以及彼此角色关系带来的满足感，是家庭和谐运作的重要因素。

（一）争执时，谁对谁错不是重点

　　当遇到争执时，重要的不是争论谁对谁错，而是应该平心静气地讲出自己的想法，并且以开放的心胸倾听对方的想法，再共同讨论出一个双方都满意的做法。美君常为小孩的教育问题与先生意见相左，但还好他们两个每次都各自讲出自己的看法，也尊重对方的看法，在共同讨论时，他们也更了解对方，也增加了彼此的亲密度。

（二）以同理心去思考对方的行为

　　随着互联网订餐应用的普及，外卖、订餐等服务越来越周到，很多年轻新婚夫妻都在自己做饭，甚至80后90后夫妻也很少下厨房，生活方式的改变，顺带让夫妻生活中的家庭餐桌美食蜜语省略了原有的情调，更克扣了夫妻之间仅有的沟通、交心的元素。

雨姐的家庭，吃饱了饭，就要赶快把碗筷洗一洗，厨房收一收才休息；但风哥不一样，吃饱了，可以先休息一下，再来收拾碗筷。如果雨姐能够体谅风哥，或风哥能体谅雨姐已经累了一天，需要休息，很快地帮他把碗洗好，雨姐一定会非常感激，能促进彼此的关系。

我们曾经相濡以沫

（三）回到关系中去满足　

　　遇到关系出现了低潮，重要的是如何回到关系中去满足，比如我希望他宠我，那我应先想办法让他快乐。很多人都责怪配偶某些地方做得不好，轻则对配偶感到灰心，重则到关系外获得满足，如外遇。例如晓玲会打字，国翔希望她帮他打履历表，如果他说：“这件事你又不是不会，为什么不帮我做！”这样可能就要吵架了。相反的，如果国翔下班回来先帮忙带小孩，把小孩带开，让晓玲可以专心做事，自然可以帮他打履历表了。很多人都希望配偶对自己百依百顺，或娇宠体贴，但忘了人同此心、心同此理，“想怎么收获，先那么栽”，人际关系都是互相的，要想获得他（她）的娇宠体贴（百依百顺），要先付出我的百依百顺（娇宠体贴）哟！

（四）角色不要僵化

　　电视节目为什么要推陈出新？娱乐公司为什么样常常挖掘新人，因为这样才有新鲜感，歌迷对偶像的崇拜感情才会亲密。偶而要来一点不一样的，变化一下，让配偶有些惊喜，让感情有些高潮迭起，若是每日一成不变，感情要没有低潮也难。

爱你一生一世 天长地久

　　俗话说：“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”，世上的人儿那么多，却和这一个人共枕而眠，那是一个多么不容易的缘分，确实值得好好珍惜。带着这样一颗珍惜的心，努力拉近彼此的距离，并接纳婚姻是有低潮期，但是角色是可以变化的。结婚多年，虽然当初的激情不再，但彼此相知包容的亲密感，确实可大大满足人类归属感的需求，可使人们活得更快乐、更健康。相信有了这样的态度，白头偕老不是梦想，“离婚”也不会是夫妻经常讨论的词汇了。