文/唐若
唐若心学原创作品，违者必究
每个人都深谙成长的重要性，女性的成长尤为重要，对于任何人来说也是如此，如果我们想要让自己的生命变得越来越好，请掌握爱自己的三个密码，你会发现你的人生比你想象中更精彩。
第一：接纳自己，悦纳自己是生命的开始
女性在成长的过程中，一定要学会接纳自己。女性在成长中，往往会受到很多人的评价和指点，这导致她们在成长过程中，会过多的在乎别人的看法和意见。
对于自己也总是不够接纳的，甚至是讨厌的。还有的女性因为原生家庭的原因，比如父母渴望生个男孩，但是却生了一个女孩，导致父母的失望，这也会导致很多人对自己的性别不够接纳。
那么在这个成长的过程中，她们呈现出两个极端，要么极力努力证明自己，要么就自暴自弃，放弃自己的人生权利。
而女性要想激活内在的潜力，一定要学会接纳自己，看到自己生命的独一无二之处，看到自己身上的美好之处，这是我们生命存在的基础，也是我们懂得爱自己的关键。
多少女性不懂得爱自己，才会导致自己的生命匮乏，才会让别人决定自己的人生和命运。而学会真正地爱自己是我们生命成长的起点，也是我们尊重自己，逐步探索自己的关键。
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第二， 积极肯定自己，学会察觉限制性信念
真正影响我们生命发展的，往往是我们内在的限制性信念。我们只有学会积极地肯定自己，懂得察觉自己，才能走出限制性的人生。
限制性的人生来自我们总是被各种各样的东西所束缚，无论你觉得现在的自己还有哪些不足，这都是如实的模样，万事万物没有好坏，都是中性，取决于我们自己怎样看待。
只有爱才能让一个人发生转变，快速成长，苛责要求不会，因此，发自内心接纳我们自己，鼓励自己是我们发生蜕变的基础。
很多时候，我们之所以会有很多限制，往往来自我们父母对我们的限制， 比如很多人认为，赚钱需要很辛苦，然后女孩子不要努力工作，嫁得好就够了，女孩子比不上男孩子等，这些限制性信念都会影响我们的生命，让我们持续受到限制。
事实上，你有什么样的信念，就会拥有什么样的人生。对于人生成长来说也是如此，我们最重要的是学会好好地欣赏自己，告诉自己可以值得更好的生活，我们需要尊重科学，事实上，从心理学角度上来说，男性和女性的智力差异并没有多少。
我们识别那些限制性的信念，才会真正地意识到自我的生命有多么美好，而我们最重要的是要活出最好的自己。
而我们要想让自己的人生越来越好，过得越来越富足，就需要有意识察觉自己的内在信念模式，这是我们生命蜕变的关键。
信念往往会体现在我们的语言模式中，比如我们习惯对自己说，比如说我买不起，这个好贵，感觉自己怎么努力都比不上别人，认为人生好无力，没什么希望……
当你察觉到这些念头，当你不再不去相信它，它就对你没什么作用力，你相信它，它就掌控你。举个例子来说，我曾经买了好东西都舍不得用，后来发现自己内心有一种不配得感，当我 察觉了这个信念模式的时候，我的内心就会发生改变。
第三，学会找到内在的渴望，活出内心的渴望
每个生命都是借由爱来诞生的，我们内心渴望的能量其实是超越我们自己头脑的。这也说明了一旦我们调动了内心的力量，我们的生命力才会真正提升起来。
心的渴望来自我们内心对目标的渴望，当你内心渴望更大的目标时候，我们一定要看下自己对这个目标的渴望程度有多少。
心的目标代表着我们内心的渴望，而如果我们的目标只是因为别人比较，往往我们的目标能量不够强，自然实现的程度就不高。
只有学会真正察觉自己内心的渴望和目标，去思考自己想要拼搏的方向，那么我们才能真正做好自己人生的渴望。
事实上，活出最好的自己就是放下内心的限制，思考自己想要的人生和目标，你越能清晰写下自己的目标和动力，我们的生命才会被激活。
好的生命来自我们内心激活内在的渴望和目标，内心渴望的目标是我们内在能量的源泉，唯有不断挖掘能量的源泉，我们才能让自己的人生变得越来越好。
内在的渴望的目标可以是物质的，也可以是精神上的，事实上只要是你内心渴望的，都可以成为我们内心奋斗的动力，也能让我们懂得好的人生就是一次次去实现自己渴望的目标。
如果我们想要活出最好的自己，我们可以从三个方面努力，不断提升自己的内在力量和能量，我们的人生才会越来越好。
今日话题：你认为如何活出最好的自己，你对用三个方式爱自己吗，欢迎探讨与交流。
