朋友胡丽打来一通“求助电话”，她说儿子的班主任已经好几次向打来一通“求助”电话，原因是她儿子的班主任，再一次跟她说起，儿子上课小动作多的原因。
胡丽说，才开学一个多月，老师已经说过好几次，虽然自己回来也经常跟儿子去聊这个事情，但似乎效果不大，她问我有没有一些好的办法，能够帮孩子改一改上课不听讲的毛病。我推荐了一本我一直在用的改善孩子专注力的书籍，建议她回去看看。没想到，一个星期，胡丽告诉我，孩子上课听讲比之前专注了，小测成绩提高了十几分，还得到了老师的表扬！
有调查数据显示，有40.2%的小学生存在课堂注意力分散，小动作多等问题。所以说像胡丽家儿子这种情况并非个例。家长一旦听到老师反映孩子小动作多，内心就变得焦虑，有的人对孩子更加严厉，有的可能直接将孩子揍一顿。
但这些方式并不能将孩子上课小动作的问题解决，孩子学习成绩照样提不上去，那么面对孩子这种问题该怎么办呢？
孩子上课小动作多的原因
想要改善孩子小动作多的问题，首先要做的就是找到他们小动作多的原因。一般情况下，小学生上课小动作多的原因有以下三种。
第一种：缺乏兴趣和动力
有一段时间，我家哥哥的老师跟我反映，他上课总是交头接耳，不仅自己小动作多，还把周围同学也影响的一起动。回家后与他聊，结果他表示老师讲的内容很简单，因为自己会，所以就没什么兴趣去听。
当然这个回答被娃爹知道后，好一通教育。也许有孩子也是因为功课简单，就缺乏了听的兴趣，也有的会因为难，听不懂，而不认真听课，还有的孩子觉得无聊而没有兴趣。总之，不管哪一种，家长都要好好关注一下。
第二种：多动症
部分孩子上课小动作多，可能是患有注意缺陷多动障碍（ADHD），这种情况是由多种因素导致的神经发育问题，需要父母尽早带孩子，去专业的医疗机构进行诊断和治疗。
第三种：专注力差
年龄越小的孩子，注意力越差。像胡丽的孩子10岁，注意力一般是在30分钟左右，但通过一段时间的观察，胡丽发现自己的儿子最长的专注力时间是20分钟。因此，孩子在课堂上的小动作，主要是注意力不集中的因素导致！
tips：5-7岁儿童注意力持续时间约为15-20分钟，7-10岁约为20-30分钟，12岁以上儿童可达30分钟。
专注力对孩子发展很重要
对于孩子来说，无论是上课认真听讲，还是拥有好的学习成绩，好的专注力非常重要！观察那些学习好的孩子，他们通常都有良好的专注力，比如在写作业的时候，不会因为家长进来就走神；听课的时候，也不会因为窗外的一只小鸟就思绪飞扬。
专注力好的孩子，自我控制能力较强，能够抵制外界的刺激与诱惑。俄国的著名教育家乌申斯基这样形容注意力：注意力是心灵的门户，智慧的天窗，有了天窗，知识才能像阳光一样照进来。由此可以看出，专注力就像阳光，能够让孩子发展的更好！
专注力，是孩子发展过程中不可或缺的一项重要能力。能够帮助孩子在学习、工作、社交等各个方面取得成功。因此，在孩子的成长过程中，爸爸妈妈要更加关注孩子的专注力！
专注力这种能力不是短暂的，而是有利于孩子的一生。拥有了好的专注力，他们会不断地汲取知识养分，未来学业上会取得更好的成绩，工作中也会因为好的专注力，而更加的优秀出色。可以说，好的专注力是贯穿孩子一生的，对他们的成长非常有利！
专注力是被保护出来的
著名教育家蒙特梭利说过一句话：“孩子的专注力不是培养出来的，而是被保护出来的。”因此每当有朋友问我：为什么你家两个娃的注意力那么集中的时候，我都会将这句话送给他们。
保护孩子的专注力，其实也很简单，就是在他们专注做自己事情的时候，不过多打扰。再加上，了解一些关于专注力方面的知识，这样，在养育过程中，就知道如何帮孩子提升专注力了。
文章开头，我推荐给胡丽的，就是这本《儿童专注力》，是一本亲子早教指导手册，从儿童心理角度出发，全力培养专注力超强的优秀孩子！
这是一本只有32k的小书，塞到包里，都占不了多大地方。但内容却很丰富，有7个章节，从专注力的作用到和危害作为起始，之后从家庭、生活品质、兴趣、情绪、控制力、科学训练等6个方面，详细的介绍了，到底如何提升孩子的专注力。
可以说，孩子生活、学习的方方面面，都是可以提升专注力的，只是我们家长没有察觉。书中有真实案例，让读者看后，能根据实际情况，进行调整，真正帮助到孩子。
比如给孩子做规划这件事儿，就有案例，有说明，告诉家长，如何做假期规划，要遵循哪些原则？如何做，孩子能更好的执行？
书中的每个章节后面，都有亲子小游戏，教家长用游戏的方式，帮孩子提升专注力，我跟孩子实践过，确实很好用，他们很感兴趣，而且觉得好玩，每次都要玩上个把小时呢！
如果你娃上课注意力不集中，东张西望，总是溜号，这本书或许能像帮助胡丽家孩子一样，也帮助到你。链接在上方，点开就能带走了！
凌晨妈妈来叨叨：
身边有很多家长，在孩子玩的专注的时候，一会儿让孩子去喝水，一会儿又让上厕所等等。貌似在照顾孩子，其实这些行为都在破坏宝宝的专注力！
要做到像蒙特梭利说的那样：除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。只有在不被打扰的情况下，孩子才能达到深度专注。
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