共情是教育孩子的第一要点。需要我们父母首先做到尊重并接纳孩子的情绪和行为，只有这样才能更好的帮助孩子建立正确的心里认知。
当我们能够共情到孩子的情绪时，才能理解孩子的无奈，焦虑，愤怒。只有这样才能感受到孩子的情绪内涵，了解到孩子的需要，孩子才能够听得懂你说的道理，才能做对事情。
那么问题来了，怎么共情呢？
接纳回应，不数落孩子，倾听孩子。-大吼大叫解决不了问题，孩子需要的是好脾气的父母。
父母都希望孩子听自己的话，但是经常是我们做父母的不听孩子的话，也不懂他们，就知道用大人的道理去管教他们，让谁也都烦。
在学校一天了，身体和心里都已经很累了，回到家就是想放松一下，这不仅是大人的需要，孩子也需要，同时在学校里可能积累了很多情绪需要倾诉，这时候需要谁来缓解孩子的情绪呢，当然是爸爸妈妈了。
这时候如果您正好是懂得共情的父母，耐心的和孩子一起说话，耐心的倾听孩子的话，并且站在自己孩子的角度去思考，了解孩子情绪产生的根源，那么就能知道孩子需要什么。
根据孩子的需要去回应他，尝试着去说出他内心的想法，既能缓解孩子表达不充分的着急，也让他知道你在听，并且听懂了。
这个时候孩子内心会充满安全感，他会觉得我的爸爸妈妈是懂我的，他们是爱我的。同时双方的关系会进一步增加。
换位思考，感同身受，孩子们需要我们站在他们的角度去感受他们
我们只有懂得了孩子的内心感受才能真正的教育好孩子
只有站在孩子的位置才能真正理解他们，但是我们很难站在他们的位置。
我们必须承认的是孩子们的思考角度和我们会有很大的不同，所以要时刻谨记这一点，有时候在大人眼里不值一提的小事在孩子眼里都是天大的事情，所以想让孩子能懂我们大人，那我们就得走进孩子的内心，站在孩子的角度换位思考。
表达尊重，平等相处和孩子成为朋友
不要高高在上的就知道指责他们。话语里充满了长者的语气。这样只会让你和孩子越来越远。
放下那高高在上的姿态，试着和孩子交朋友，像朋友似的去和孩子沟通，注意不是把孩子当成你朋友，而是让自己成为孩子的朋友，小朋友，这样沟通才会有效果。
尊重，平等的沟通，是共情式教育的重要一环。
最后说一个重要的点，就是爱。
你会说我的孩子我能不爱他吗，确实没有人比你更爱你的孩子了。所以你更应该和孩子共情。
共情的前提来源于爱
但是共情不等于附和
在我们和孩子沟通过程中可能没办法一下子“get”到孩子心里的那个点。需要我们一步一步的修正，直到接近。
当孩子出现了生气，原地爆炸等情绪问题。不要急于用大道理去说服他们。一定要先哄，把孩子先哄好，拉进我们和孩子的距离之后在尝试去沟通教育。
那些懂得共情的父母，更容易走进孩子的内心。因为他们能够看见、能够理解深陷负面情绪的孩子，用他们内心的柔软和善良，给孩子最好的治愈。
愿我们每个人都能在成长过程中遇到那个懂我们的人。
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