“自杀式”急救，你中招了吗？

又到了一年秋冬季

天气逐渐干燥

我家孩子又开始不停地抠鼻子

扣着扣着就传来他的惊恐声：

妈妈，我流鼻血啦！

对于他的叫声我已经见怪不怪了

因为这已经不是他第一次流鼻血了

每次我都淡定地给他用卫生纸堵上

或者让他仰起头

不让鼻血流出来

可是，当我看了一篇科普报道后发现我这样的行为竟然是“自杀式”急救。流鼻血大家可能都经历过，有的人幸运一点，可能是涓涓细流，悲催一点的人可能就是奔腾不息的“滔滔血流”了，夜里醒来可能会发现自己躺在“血泊”中，场面甚为壮观。

相信很多人小时候，出现流鼻血时，长辈就会让我们仰头或者用纸将其堵上，而且这个方法一直沿用到如今，可谓是“家传”了。现在，随着大家医学知识的普及，越来越多的人都知道了，当流鼻血仰头时，鼻血会倒流至鼻腔、咽喉，可能会刺激胃黏膜，引发呕吐或者会流进气管导致窒息。但是，很多人只知其一不知其二，不光仰头是错误的方法，流鼻血塞纸巾也是错的，如果纸巾少了达不到止血的效果，如果塞多了，纸巾粗暴旋转硬塞进鼻腔的过程，很可能导致鼻黏膜损伤。这时就会出现旧伤之上又添新伤，正所谓雪上加霜。

其实当出现流鼻血时

正确做法就三步：

1.镇静；2.前倾；3.捏鼻子

首先，身体前倾避免鼻血流向咽部，用纸巾阻挡外溢的血液，但不建议把纸捏成团塞进鼻腔里，其次，用嘴轻轻呼吸，防止血液呛入呼吸道，如果嘴里有血液应尽量吐出，以免刺激胃部引起咳嗽。最后，用手指捏紧两侧鼻翼10-15分钟，继续用嘴呼吸，就能简易止血了，这个方法适用于鼻腔前部出血的人，如果15分钟后还没止血，再进行一次，继续捏紧鼻翼10-15分钟，按照这三步走，流鼻血量不多时，很快就止住了。

当然了，流鼻血虽是小事，但也不要不重视，下面这些情况一定要去医院：1.流鼻血时间超过30分钟，而且感觉头晕；2.经常流鼻血；3.一次大量流鼻血。

本文供稿：产二科-李曜

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