如何在婴儿时期就影响孩子的依恋模式？

一般来说，大约有2/3的孩子拥有所谓的安全型依恋。

当妈妈离开时，孩子会表现出明显的想念迹象，通常是哭泣。当妈妈回来时，孩子会主动问候妈妈，通常会寻求直接的身体接触。接着，孩子很快会安定下来，重新去探索和玩耍。回顾一下家访的观察结果，这些孩子的父母对孩子进行联结的尝试很敏感，他们能够读懂孩子的信号，并有效地满足孩子的需求。

这是针对美国人口得出的统计结果。该结果可能会因被研究的文化的不同而有所差异。对高风险人群的研究，比如对生活贫困者、药物上瘾者或具有心理健康问题的人的研究，可能会显示出不同程度的不安全依恋。人类学家还建议，我们应该避免将这些被试归为病态。“不安全”依恋关系的提法对孩子是具有贬低意义的。换句话说就是，问题不在于孩子是“不安全”的人，而是他们的人际关系是并非最适宜的，所以是不安全的。

大约有20%的孩子会表现出回避型依恋。他们始终全神贯注于玩具或探索这个房间，当妈妈离开时，他们没有显露出悲伤或愤怒的迹象；当妈妈回来时，他们要么视而不见，要么主动回避妈妈。你觉得这些孩子的人生第一年是什么样的？你也许能猜到，家访观察显示，这些孩子的父母不是以可信赖的、敏感的方式来回应孩子的信号，他们甚至会忽视这些信号，对孩子的悲伤似乎漠不关心。有些孩子会渐渐明白：“既然妈妈不帮助我、不安慰我，那么我为什么要在乎她离开或回来呢？”回避的行为是对这种关系的适应。为了应对这种关系，孩子将依恋神经回路的激活降低到最低程度。

另外10%～15%的孩子具有矛盾型依恋，又称抗拒型依恋，他们会抗拒别人的安慰。在这种情况下，婴儿第一年的生活充满了不一致性。父母有时能与他协调，很敏感，会应答，但有时就不能。如果你是个婴儿，你会作何反应？你会去接触这样的父母，以安慰边缘系统被激活所引起的悲伤吗？在陌生情境中，矛盾型依恋的婴儿即使在分离之前也会显得小心翼翼或痛苦忧郁。在重新团聚时，他们寻求父母的安慰，但不容易被安抚。他们不停地哭，而不是很快回去玩玩具，他们也可能一脸担忧或失望地抓着父母不放。与父母在一起显然没有带给他们放松感，他们的依恋回路被过度激活了。

在后来的研究中，研究者又增加了第四种分类，被称为紊乱型依恋。这种类型的孩子大约占总人数的10%，但在高风险群体中，比如父母吸毒的孩子，出现这种依恋类型的百分比则高达80%。当妈妈回来时，婴儿的表现非常令人不安。他们看起来吓坏了，会接近妈妈，但随后又退缩回来；他们要么僵住不动，要么倒在地上，要么在粘着妈妈哭闹的同时又会转身离开。当父母严重缺乏与婴儿的协调，或者婴儿害怕父母，或者父母本身就充满了恐惧时，便会产生紊乱型依恋。在之前的三种依恋模式中，婴儿发展出了有条理的策略，以应对或敏感的或冷漠的，或前后不一致的照顾者。然而在紊乱型依恋中，婴儿无法找到任何有效的应对策略。他的依恋策略都失败了。