炎炎夏日,如果能大口地吃上一口雪糕,那肯定能够把身上闷热的暑气带走,能让人的身心也舒畅了!但是,对于在夏天生宝宝的妈妈来说,在月子期间,是否能够吃雪糕就成为了一个疑问。那产妇在坐月子期间,能不能吃雪糕呢?
坐月子期间,是不能够吃雪糕的。因为在月子中宝妈的胃肠功能是比较弱的,吃了雪糕这种生冷食物,容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而会出现腹痛、腹泻等症状。
而且刚生完宝宝的妈妈的呼吸道粘膜,往往充血并伴有水肿,如果吃了雪糕之类的生冷食物,会导致原本充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,容易引发细菌病毒感染,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等症状。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
如果是需要哺乳的妈妈,吃雪糕不仅容易影响到自己,还会影响到宝宝的健康。因为妈妈的膳食营养,是会直接影响母乳的质量的,影响宝宝的营养吸收。妈妈吃了雪糕等生冷食物立马喂奶,抵抗力差的宝宝难以适应母乳的变化,就会很容易发生腹泻的情况。如果宝妈误食了雪糕等生冷食品,在食用两小时后,如果自身没有明显不适,再进行喂奶。
在坐月子期间,妈妈生病,是一件非常麻烦的事情,特别是需要哺乳的妈妈,还容易影响宝宝健康,所以建议是不要吃雪糕之类的生冷食物!