作者：蓝希（富书专栏作者）
某乎上有一个话题：为什么孩子长大后不愿意和父母沟通？
一位网友一针见血指出了问题所在：因为孩子想和你沟通的时候，你置之不理或者一味地说教，没有站在孩子的角度安慰他，久而久之，孩子就不愿和你沟通了。
面对孩子跟自己沟通交流时，意识不到要专注地倾听，长久下去，除了会让孩子不愿意再述说之外，对他的内心也会有很大的影响。
曾有机构针对孩子与父母的沟通情况，做了280份问卷调查。
结果发现52%的孩子，处在和父母无话可说的状态，26%的孩子偶尔和父母说几句，只有22%的孩子是经常和父母沟通的。
而在对父母的调查中，70%的妈妈都没有耐心去倾听孩子。
孩子是否乐意沟通，往往取决于父母。
作为父母，重视倾听、学会倾听，这不管是对孩子，还是亲子关系，都有着重要意义。
不懂倾听，是破坏亲子关系的导火线
在纪录片《镜子》中，有一位高一的学生，家明。
开学两周他却还没有去上学，也不愿意跟父母沟通，后来才知道问题的根源在于父母。
家明中考前，父母答应他中考结束就给他去旅游，结果他们却没有兑现承诺。
日常生活中父母也从来不信任他、不肯定他。对他提出来的要求，或者想做什么事，还没有听完就直接拒绝了。
他从小喜欢小猫小狗，多次提出要养都没如愿，就算自己买回来也会被父母丢掉。
平时生活所需，也都是父母买好，从来没有询问过他的意见，只是要求他努力学习。
不愿意倾听的父母，从来不知道他的内心想法，更不知道他的爱好是什么，只会把自己的想法强加给他。
由于一直被父母否定、压抑，渐渐地，他通过上网、逃学来反抗父母，导致亲子间的关系变得很是糟糕。
家明并不是一开始就不愿意和父母沟通，而是多次沟通无果，才让他再也不愿意将自己的想法告诉父母。
可他内心深处，却是渴望父母能够倾听他的心声，理解他想法的。
孩子和父母沟通交流，为的就是引起父母的关注，关注他所说的这件事、关注这件事对他的影响，或者是关注他当下的心情。
如果父母不懂倾听，或者是不愿意倾听，在孩子看来，是父母不关注自己，不爱自己的表现，不仅会打击孩子的自信心，还会让孩子缺乏安全感。
孩子缺乏安全感，就会想通过一些方式引起父母的关注，而父母又没有耐心倾听理解孩子，于是父母和孩子之间的关系，就会无休止地陷入恶性循环当中，越来越糟糕。
倾听，是通往孩子内心的钥匙
写作老师猫姐，曾分享过她和孩子之间的一件事。
某天晚上，她带孩子去坐商场门口的游乐车。
游乐车每排是两个位置，她孩子高兴地爬上车，坐在右边座位上，这时来了一位小妹妹，想坐在孩子的左边位置。
当小妹妹往位置上坐时，孩子迅速伸手打了小妹妹一下，猫姐出于本能呵斥了孩子。
孩子被呵斥后缩回了手，委屈地瘪着嘴巴，眼泪在眼眶中打转。
于是，猫姐想到他最近在表达方面的阻碍，转变了态度，轻声问他：为什么要打人呢？
没想到孩子拍拍左边的位置说：这里妈妈坐。
原来每次坐游乐车，猫姐都习惯坐孩子的左边，所以在孩子心里，这个位置是属于妈妈的，别人是不能坐的。
幸好猫姐转变了想法，去倾听孩子的心声，才没有误会孩子的行为。
伏尔泰说：“耳朵是通往心灵的路。”
在和孩子相处的过程中，倾听真的很重要，它会让父母更深层了解事情背后的原因，从而不会误会了孩子，让孩子心灵受到伤害。
心理学研究发现：父母认真倾听，会让孩子意识到自身价值的存在，会让孩子觉得自己在父母心目中是重要的、是值得被尊重、被爱的，这会让他更加地懂得自尊自爱，同时更加愿意表达自己。
孩子愿意表达，父母才有机会了解他，才能知道他内心的真正想法，才能更好地相处。
重要的是，当父母愿意倾听孩子时，孩子也会更加愿意听父母的话，并尊重父母。
父母和孩子之间的关系是相互的，父母对孩子用心，孩子自然也对父母走心。
倾听，需要讲究方法
心理学家李玫瑾说：家长不了解孩子的心理，那么你的努力将成为泡影。
作为父母，懂得倾听很重要。因为懂得倾听，才能更了解孩子，对症下药教育好孩子。
但是倾听，也需要掌握好方法，才能做到有效倾听。
1、倾听时要专注
在《少有人走的路》这本书中说：
“真正的倾听不论时间多么短暂都需要付出相当大的努力。首先，它需要倾听者做到全神贯注。
你不可能一边倾听别人说话，一边去忙活别的事情。
父母应该把事放到一边，真正全心关注孩子说的内容。不愿意把手上的事放一边，就意味着你不愿意真正倾听。”
在听孩子述说时，专注很重要。当孩子在认真地跟你说某件事，不妨放下手机，停下手上的事情，认真地听孩子说。
同时在恰当的时候做出回应“是的”，“对”，“原来如此”等，或者点头微笑，让孩子知道你是真的在听他说话。
平时孩子在跟我说他幼儿园的趣事时，我都会认真地听他说，时不时做出回应，直到他讲完。
所以，孩子会经常跟我分享他的事情，也能勇敢地表达他的想法。
孩子是否愿意表达，往往取决于父母倾听时是否专注。
有一句佛教格言是这样要求倾听者的：不要急着做什么，站在那里。
2、倾听不做反驳
一位妈妈买回两根玉米，让孩子分一根给奶奶吃，结果孩子说她要先把两根都尝一下。
这位妈妈听后生气地训斥孩子：“你怎么能这样做呢？这是自私的行为，赶紧拿一根给奶奶。”
没想到孩子哭着说：“奶奶牙齿不好，我想挑一根软的给奶奶吃。”
法国教育学家帕梅拉·德鲁克曼说：
“即使孩子有不对的地方，父母也有责任倾听并且领会他们的动机。孩子有不同寻常反应时，背后一定是有原因的。”
在听孩子讲述某件事或者说某个要求时，即使这件事在我们看来是错的，也不要急着下定论，去反驳、教育孩子，可以先听他说完，很多时候都会有意想不到的结果。
3、倾听不做表达
马歇尔·卢森堡博士说过：“为了倾听他人，我们需要放下已有的想法和判断，全心全意地体会对方。”
卢森堡博士的女儿某次照镜子时说：“我丑得像一只猪。”
于是卢森堡博士就安慰道：“你是世界上最美丽的女孩！”然而女儿却一脸不高兴地摔门而去。
这时卢森堡博士意识到安慰显然是不合时宜的，或者更应该留意她的感受，问一句：“你对你今天的形象很失望吗？”
作为父母，在听的过程中有时候并不需要说话，更不用表达自己的想法。
因为有时候孩子在表达某件事或者某个观点时，他需要的并不是父母对这件事的评价，或者提出建议，而是要父母了解他的处境或者体会他内心的感受。
这时候的父母若是对他进行安慰或者建议，只会让他感觉到不舒服。
心理治疗师斯科特·派克指出：真正的倾听者是把注意力放在对方身上，是爱的具体表现形式。
真正爱孩子，就需要给予孩子关注，认真倾听。倾听可以帮助我们走进孩子的内心世界，更好地与他相处。
特别是对于年纪较大的孩子来说，倾听比讲道理更加有用。所以，不妨和孩子互换角色，让孩子成为讲述者，我们成为他的听众。
当父母成为了听众，孩子成为了主角，他才能源源不断地把自己的想法告诉父母，父母才能知道孩子需要什么，不需要什么。
在这样的前提下，父母给予孩子的，才是他真正需要的，才不会导致矛盾的发生。
点个赞，好的亲子关系是听出来的，而不是说出来的。作为父母，懂得听比会说更重要。
作者简介：蓝希，富书专栏作者，用文字治愈自己，同时温暖他人，文章：爸妈进化论，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》
